![蛏子冬瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子冬瓜汤简单又好吃]( "蛏子冬瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子冬瓜汤简单又好吃")
- 用料蛏子500克冬瓜400克姜5片盐少许料酒半勺蒜3瓣葱2根蛏子冬瓜汤的做法先焯水30秒捞出蛏子去肠线热锅热油，放入葱姜蒜炒出香味，放入冬瓜煸炒，加入开水，中火煮10分钟，待冬瓜变软，加入蛏子加入处理干净的蛏子45秒，盛出美味小贴士蛏子买来放在盆里，加少许盐吐沙蛏子掉水30秒，全开口...
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![很鲜(冬瓜老鸭蛏子海鲜炖汤)解暑良方食谱大全及做法，烹饪好吃的很鲜(冬瓜老鸭蛏子海鲜炖汤)解暑良方方法]( "很鲜(冬瓜老鸭蛏子海鲜炖汤)解暑良方食谱大全及做法，烹饪好吃的很鲜(冬瓜老鸭蛏子海鲜炖汤)解暑良方方法")
- 小的时候，我的记忆里，家人经常做冬瓜排骨汤，冬瓜海带汤等等，我记得外婆说过鸭子夏季吃去火最好的养生了，这道汤主要是健脾化湿，祛火除热的养生汤，对肠胃不适的伙伴很合适喝呢，为了健康，我们一起努力。用料老鸭半只冬瓜50克蛏子200克姜4片盐1勺葱1根料酒4勺八角1个很鲜(冬瓜老鸭蛏...
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![冬笋蛏子如何做才美味，怎么做冬笋蛏子简单又好吃]( "冬笋蛏子如何做才美味，怎么做冬笋蛏子简单又好吃")
- 这个季节就是吃笋的季节。用料蛏子干300克姜2片料酒2勺油20克盐适量克冬笋300克冬笋蛏子的做法蛏子干提前一天泡好小贴士第一部，蛏子处理干净，放入锅底，然后把切好的冬笋铺在上面，放两片姜加一点料酒，加一碗矿泉水。蛏子干比较硬，最好用高压锅里烧比较快，大火烧开转小火5分钟。...
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![胡萝卜菌菇蛏干冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜菌菇蛏干冬瓜汤方法]( "胡萝卜菌菇蛏干冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜菌菇蛏干冬瓜汤方法")
- 简单、鲜甜。胡萝卜有甜味，蟹味菇、蛏干、海米都很鲜，冬瓜能够煮入味~用料冬瓜半片胡萝卜半根蛏干海米适量蟹味菇盐胡萝卜菌菇蛏干冬瓜汤的做法1、蛏干、海米泡发（泡发水可以留着）；2、冬瓜、胡萝卜切片，蟹味菇洗净；3、起锅热少许油，下胡萝卜、蟹味菇炒软，下蛏干海米炒几下，加清水（泡...
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![苦瓜蛏子如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子简单又好吃]( "苦瓜蛏子如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子简单又好吃")
- 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效；对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。蛏子，生活在海洋之中，为常见的海鲜食材。味道鲜美，是夏季常见食材。心得体会：因为这是粤菜，原菜谱建议用广东酱油和广东豆豉。用料蛏子500克苦瓜200克豆...
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![蛏干冬瓜如何做才美味，怎么做蛏干冬瓜简单又好吃]( "蛏干冬瓜如何做才美味，怎么做蛏干冬瓜简单又好吃")
- 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效，蛏干也具有消火的功效，两者结合起来药用价值和营养价值都极高。用料冬瓜250g蛏干少许姜葱蒜适量干辣椒2个盐少许鸡精、胡椒粉少许蛏干冬瓜的做法冬瓜去皮切小块备用蛏干用...
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![蛏子汤如何做才美味，怎么做蛏子汤简单又好吃]( "蛏子汤如何做才美味，怎么做蛏子汤简单又好吃")
- 被感冒折腾了几天，今天没有了任何不适感，决定继续做个鲜美的汤来补补。本来想做花蛤汤，但老板说蛏子打汤也好吃，就买了蛏子来做。用料蛏子300克姜1只葱2根平菇适量油豆腐6只青蒜叶适量蛏子汤的做法食材：平菇，青蒜叶，生姜，小葱油豆腐蛏子放盐水里姜丝葱白起油锅，平菇在油锅里翻炒煸...
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![蛏子黄瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子黄瓜汤简单又好吃]( "蛏子黄瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子黄瓜汤简单又好吃")
- 在一个炎热的午后，有幸在饭店品尝到了这道清爽鲜香的汤品，很适合炎炎夏日，味道也非常好复制用料黄瓜1根蛏子约20只金针菇一小把杏鲍菇1头鲜香菇2个蛏子黄瓜汤的做法黄瓜切段拍碎，蛏子焯水，杏鲍菇撕或切成细条，香菇切片所有材料下滚水，再次沸腾后，撒盐、胡椒粉，淋香油出锅小贴士做...
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![黄蛏冬瓜汤如何做才美味，怎么做黄蛏冬瓜汤简单又好吃]( "黄蛏冬瓜汤如何做才美味，怎么做黄蛏冬瓜汤简单又好吃")
- 夏天到了，天气逐渐的炎热，这道汤清凉解渴，没有什么热量，特别适合减肥的人群！😂😂用料冬瓜适量黄蛏1斤葱根1盐适量生姜1片鸡精少许黄蛏冬瓜汤的做法黄蛏清洗干净，可以用盐泡半天让蛏尽量把沙子吐干净。冷水下锅，切少量的姜丝放进去。冬瓜切薄片。蛏煮开之后再把冬瓜放进去。盖上...
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![冬瓜蛏子汤如何做才美味，怎么做冬瓜蛏子汤简单又好吃]( "冬瓜蛏子汤如何做才美味，怎么做冬瓜蛏子汤简单又好吃")
- 用料蛏子500克冬瓜500克葱7-8根姜5-6片盐适量料酒3-5勺胡椒适量冬瓜蛏子汤的做法蛏子洗净，加盐、料酒、生姜和葱段焯水把蛏子肉取出备用蛏子肉和切块的冬瓜一起下锅加葱姜煮冬瓜煮熟后，加盐和黑胡椒调味，撒上葱花出锅...
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![蛏干炆冬瓜如何做才美味，怎么做蛏干炆冬瓜简单又好吃]( "蛏干炆冬瓜如何做才美味，怎么做蛏干炆冬瓜简单又好吃")
- 用料蛏干冬瓜姜片葱花蒜蓉耗油白糖黑胡椒蛏干炆冬瓜的做法冬瓜去皮切块儿冬瓜放开水中焯水（1分钟），捞起沥干水分备用起油锅，葱姜爆香放入蛏干煸炒炒出香味后放入适量白糖放入焯好的冬瓜同炒放入适量耗油和盐炒匀出锅前撒入蒜蓉翻炒，炒出蒜香味后撒上少量黑胡椒即可出锅...
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![冬瓜海带蛏子汤「我是马小坏」的详细做法，冬瓜海带蛏子汤「我是马小坏」做法技巧]( "冬瓜海带蛏子汤「我是马小坏」的详细做法，冬瓜海带蛏子汤「我是马小坏」做法技巧")
- 今日小贴士：配料：干海带30克，冬瓜300克，蛏子10只，虾米10克，姜3片，胡椒粉1克，盐4克，油5克注意事项：1、海带先用油炒香，这样煮出来的汤又白又香。2、蛏子可以加点盐快速吐干净泥沙。用料干海带30克冬瓜克300克蛏子10只虾米10克姜3片胡椒粉1克盐4克油5克冬瓜海带蛏子汤【我是马小坏】的...
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![蛏子丝瓜蛋汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蛏子丝瓜蛋汤 by wqy方法]( "蛏子丝瓜蛋汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蛏子丝瓜蛋汤 by wqy方法")
- 用料丝瓜2根蛏子300克姜3片盐克鸡蛋2个糖克蒸鱼豉油勺葱2根香油勺料酒勺蛏子丝瓜蛋汤bywqy的做法蛏子海盐养殖洗净丝瓜去皮洗净切滚刀块姜片洗净切丝葱去根洗净切葱花鸡蛋去壳打成蛋液热锅冷油油热放入姜丝爆香倒入丝瓜翻炒浸润加入适量水、1小勺糖滚煮待水滚开加入洗净...
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![苦瓜蛏子汤如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子汤简单又好吃]( "苦瓜蛏子汤如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子汤简单又好吃")
- 用料蛏子克苦瓜根姜片盐适量料酒鸡精苦瓜蛏子汤的做法蛏子用刀破开，把肚子清洗干净，苦瓜切片，水烧开。放入苦瓜和蛏子，加盐，料酒，姜，鸡精，。...
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![蛏干丝瓜汤如何做才美味，怎么做蛏干丝瓜汤简单又好吃]( "蛏干丝瓜汤如何做才美味，怎么做蛏干丝瓜汤简单又好吃")
- 老家百胜以蛏出名，于是有了各种以蛏为原料的汤品，蛏干丝瓜汤，蛏干的鲜味与丝瓜的清甜完美融合，滋阴润燥，强烈建议大家试着做一下～用料蛏干50g丝瓜一条蛏干丝瓜汤的做法备好蛏干，丝瓜去皮切块先将蛏干放进高压锅，加1000ml左右水炖煮15分钟左右（砂锅的话应30～40分钟左右）加入切好丝瓜，...
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![蛏子蒸冬粉如何做才美味，怎么做蛏子蒸冬粉简单又好吃]( "蛏子蒸冬粉如何做才美味，怎么做蛏子蒸冬粉简单又好吃")
- 用料蛏子冬粉蒜末，姜，葱花耗油，香油，味极鲜蛏子蒸冬粉的做法冬粉开水烫软，沥干水分剪成小段，加入一勺耗油，一勺香油，蒜末拌匀，铺在碗底蛏子开始烫一下，表面的那层膜比较好扒，去除表面的膜，洗干净，平铺在粉丝上面上锅大火蒸八分钟，出锅撒上葱花，蒜末，淋上味极鲜，最后淋上高温热油即可...
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![冬瓜蛏子海带汤的详细做法，冬瓜蛏子海带汤做法技巧]( "冬瓜蛏子海带汤的详细做法，冬瓜蛏子海带汤做法技巧")
- 海带结和干虾仁炒出香味来，等滚水把冬瓜煮到亮晶晶，沾了点海味，滋味才析得出来，最后撒下蛏子，只落毛毛盐就能鲜得人嘴软，汤汁的颜色那叫清清爽爽，不含糊，饭桌子就是这样亮起来的。用料冬瓜1块蛏子15只干虾仁30克海带结15个姜片3片盐5克白胡椒粉2克冬瓜蛏子海带汤的做法冬瓜切片，干...
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![海蛏冬瓜汤如何做才美味，怎么做海蛏冬瓜汤简单又好吃]( "海蛏冬瓜汤如何做才美味，怎么做海蛏冬瓜汤简单又好吃")
- 鲜美又消暑的好汤用料海蛏500克冬瓜250克香葱一根姜一片海蛏冬瓜汤的做法蛏子用盐水浸泡半天使其吐尽泥沙，然后用刷子将表面洗干净（舞用的是牙刷）冬瓜去皮切成薄片，香葱切寸断锅内放水，加入海蛏和姜片待水刚开即可放入冬瓜片再次烧开后，转小火用勺子撇去泡沫，关火，加点盐，撒入葱段...
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![南瓜海蛏汤如何做才美味，怎么做南瓜海蛏汤简单又好吃]( "南瓜海蛏汤如何做才美味，怎么做南瓜海蛏汤简单又好吃")
- 南瓜香，蛏子鲜，好美味，好汤品用料海蛏子250G南瓜茸100G枸杞10G南瓜海蛏汤的做法海蛏子摘洗干净热锅炒制南瓜茸，加水熬制2分钟糖盐味精调味加入海蛏子，炖约半分钟，出锅小贴士1海蛏子熬制不宜过久2南瓜茸要炒出亮色再加水...
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![火腿开洋海带方笋蛏子冬瓜汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿开洋海带方笋蛏子冬瓜汤 by wqy方法]( "火腿开洋海带方笋蛏子冬瓜汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿开洋海带方笋蛏子冬瓜汤 by wqy方法")
- 用料冬瓜400克方笋1-2根海带1片开洋1汤匙火腿5片蛏子15个姜3片葱1根料酒勺盐克糖克油克香油火腿开洋海带方笋蛏子冬瓜汤bywqy的做法蛏子洗净开水汆烫一下去周边黑色薄衣葱去根切葱花冬瓜去皮切薄片方笋去老根去壳切片盐开水汆烫去水海带泡发洗净切宽丝火腿洗净切丝开洋洗...
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![蛏子丝瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子丝瓜汤简单又好吃]( "蛏子丝瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子丝瓜汤简单又好吃")
- #寻找记忆中的味道#无油，超清淡，即使不加鸡精都非常清甜。很适合夏天。用料蛏子300g丝瓜1-2根盐适量生姜适量蛏子丝瓜汤的做法将蛏子洗净，丝瓜去皮切滚刀，生姜切片备用。锅中放入适量水，放入姜，蛏子冷水时下锅。待水开了之后放入丝瓜。丝瓜易熟，开几分钟后加适量盐即可出锅。...
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![16211蛏子冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的16211蛏子冬瓜汤方法]( "16211蛏子冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的16211蛏子冬瓜汤方法")
- N年前做过的菜，这几天又复刻了一把。其实材料和步骤都很简单：1块冬瓜、6两蛏子、2茶匙盐、1片姜，加高汤隔水蒸1个小时，就16211，记住了吗。用料冬瓜1块蛏子6两高汤适量盐2茶匙姜1片16211蛏子冬瓜汤的做法先看看原始版，其实这样也挺好看的，内容很丰富菜市场买的冬瓜（没有记重量，就比...
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- 用料蛏子克丝瓜根葱根姜片盐克酱油料酒红薯粉鸡精蒜粉丝瓜蛏子汤的做法蛏子买回来洗干净了，用开水烫一下比较好剥壳，酱油，蒜粉，盐，料酒，鸡精，红薯粉丝瓜去皮切块蒜末爆香下水煮开了下蛏子，煮开撒葱花或香菜➕点盐调味即可...
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![苦瓜蛏虸汤如何做才美味，怎么做苦瓜蛏虸汤简单又好吃]( "苦瓜蛏虸汤如何做才美味，怎么做苦瓜蛏虸汤简单又好吃")
- 用料苦瓜一条蛏虸适量苦瓜蛏虸汤的做法苦瓜去籽切薄片，蛏子养干净.准备盐、姜丝、鸡精、胡椒粉放入姜葱爆锅，然后放入苦瓜烧开、放入蛏虸烧两分钟，然后放入调味品就可以起锅了，蛏虸的鲜中和了苦瓜的苦让汤喝起来很是鲜美可口...
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![冬瓜海蛏汤如何做才美味，怎么做冬瓜海蛏汤简单又好吃]( "冬瓜海蛏汤如何做才美味，怎么做冬瓜海蛏汤简单又好吃")
- 进入夏季，是贝类的海产品大量上市的时节。这时，我们就开始做各种贝类海鲜汤，滋阴降火润肺，汤汁鲜甜可口。加入冬瓜一起食用，可以清热解毒。不愧为夏季汤品中的一道美味靓汤！用料海蛏500克冬瓜200克生姜3片葱1根盐5克食用油10ml清水800克冬瓜海蛏汤的做法首先将海蛏洗净，取一个干...
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