![一分钟的手撕包菜做法烹饪大全 地道一分钟的手撕包菜如何做]( "一分钟的手撕包菜做法烹饪大全 地道一分钟的手撕包菜如何做")
- 以前炒这个有辣椒有醋的手撕包菜，整个屋子都是油烟特别重，搞得厨房里味道那个酸爽。现在有了这个一分钟炒手撕包菜，方便快捷，几乎是下锅不超过一分钟就搞定，跟外面饭店炒的一模一样的口感，脆又香又酸辣，用了这个方子，保证你天天都想吃这个菜。图片没时间搞得高大上，本来就是充满生...
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![四分钟酸辣手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的四分钟酸辣手撕包菜方法]( "四分钟酸辣手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的四分钟酸辣手撕包菜方法")
- 工作餐用料包菜1个干辣椒适量醋适量生抽适量盐、糖适量四分钟酸辣手撕包菜的做法切好小米椒备用白菜洗净备用放入小美，依次加入适量的油、小米椒、醋、盐、生抽、糖步骤如下：时间：四分半温度：VAROMA旋转：反转出品酸酸辣辣超级下饭...
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![十分钟快手火爆手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手火爆手撕包菜方法]( "十分钟快手火爆手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手火爆手撕包菜方法")
- 不知道为什么大家都说，手撕的包菜比刀切的更好吃！用料包菜半个辣椒1个生抽1勺蚝油半勺盐适量鸡精适量十分钟快手火爆手撕包菜的做法包菜，手撕。辣椒，手撕，注意注意，千万不要揉眼睛。要不然你会成为一个辣妹。热锅，倒入少量油，油温热后倒入包菜翻炒，不需要技巧，炒，炒，炒。大概几分钟就...
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![手撕包心菜，5分钟快手菜的详细做法，手撕包心菜，5分钟快手菜做法技巧]( "手撕包心菜，5分钟快手菜的详细做法，手撕包心菜，5分钟快手菜做法技巧")
- 用料蚝油2勺食醋2勺酱油2勺糖1勺包心菜1小颗蒜5瓣手撕包心菜，5分钟快手菜的做法配料搅拌，备用手撕包心菜，一片一片的撕开他蒜切碎，备用蒜先煎香，然后倒包心菜，炒～...
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![酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」方法]( "酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」方法")
- 用料包菜1个五花肉100克干辣椒5-8个蒜2瓣葱半根生抽1.5勺陈醋1.5勺盐1茶匙白糖1茶匙酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」的做法包菜切两半，中间去芯，然后用手把包菜叶子撕下来，掰断成小块。用清水把包菜洗干净，泡着。五花肉切片。锅里不放油，放入五花肉中火煎至出油。五花肉出的油在...
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![五分钟菜～手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜～手撕包菜方法]( "五分钟菜～手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟菜～手撕包菜方法")
- 这是我儿子最喜欢吃的一盘青菜～没有之一～用料包菜1个蒜3瓣盐10克白糖10克醋2勺料酒0.5勺花椒10粒干辣椒（可以不要）4个五分钟菜～手撕包菜的做法盐、醋、白糖，料酒，兑成一碗汁（不加水），包菜撕好～梗可以不要～一定要要的话，单独切开，一会先下锅下油，同时上花椒～香味稍微出来了就下大蒜，然后包...
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![一分钟手撕包菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟手撕包菜（超简单）方法]( "一分钟手撕包菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟手撕包菜（超简单）方法")
- 夏季不想待在厨房，试试这道菜吧😊省时省事，还下饭用料生抽2勺糖葱蒜片醋盐干辣椒个花椒粒一分钟手撕包菜（超简单）的做法葱花蒜切片分成两份干辣椒几粒花椒放在盘中备用圆白菜用手撕大片（一定要用手撕，比刀切的口感要好）（重点来喽👉👉）将生抽，盐，味精，鸡精，一点白糖，一点醋都放白菜上拌...
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![手撕包菜「快手菜」10分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜「快手菜」10分钟搞定方法]( "手撕包菜「快手菜」10分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜「快手菜」10分钟搞定方法")
- 上班族，快手菜。减脂减肥必备菜用料蚝油2勺盐适量蒜3瓣干辣椒2个花椒5粒大头菜半颗手撕包菜【快手菜】10分钟搞定的做法切一半大头菜用手撕成片，据说是手撕的有灵魂😂准备花椒，蒜，辣椒大头菜焯水冷水冲洗，控水备用。油开后转小火加蒜辣椒花椒炒出香味加入控好水的大头菜，大火翻...
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![五分钟就搞定的手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟就搞定的手撕包菜方法]( "五分钟就搞定的手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟就搞定的手撕包菜方法")
- 非常清爽超级下饭的快手菜手撕包菜，五分钟就能搞定用料包菜半个干辣椒6个花椒30粒大蒜5瓣生抽1勺海鲜酱油2勺蚝油1勺香醋小半勺五分钟就搞定的手撕包菜的做法包菜撕成小块，忘拍图了，大蒜切碎不用切末，干辣椒剪成断，碗里放入1勺生抽，2勺海鲜酱油，1勺蚝油热锅烧油，放入蒜末干辣椒花...
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![五分钟搞定的手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟搞定的手撕包菜方法]( "五分钟搞定的手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟搞定的手撕包菜方法")
- 因为是个烘焙人，平时称量习惯了，所以我的菜谱中的食材和调味料都是有精确称量过克数的，所以根据方子里做出来的菜味道肯定都错不了，想吃酸酸辣辣香香脆脆的包菜么，学起来咯💁用料包菜1个（约300g）蒜4瓣干辣椒1个生抽10g盐1克糖5克陈醋5克料酒5克食用油15克花椒20粒五分钟搞定的手...
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![两分钟快手菜~爆炒手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手菜~爆炒手撕包菜方法]( "两分钟快手菜~爆炒手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手菜~爆炒手撕包菜方法")
- 爆炒手撕包菜是很多朋友在饭馆里经常点的一道菜，其实它在家里很容易被复制的，啪啪啪啪两分钟就ok，还可以省去飯館裡的高油高鹽，我们家里人尤其小嘟最喜欢这个菜啦。依然是基本款，已经很好吃啦，如果复杂点的话，可以在出锅前撒些蒜沫或者是加些辣子，仅此而已，真不需要葱姜画蛇添足啦...
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![🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）方法]( "🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）方法")
- 最近迷上吃腊肠，学得一个快速炒菜食谱，太简单了，一看就会，五分钟搞定！！用料包菜1个蚝油1勺生抽2勺蒜2瓣盐少量干辣椒5个麻椒20粒腊肠1根葱白半根味精少量蚝油1勺生抽2勺醋0.5勺🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）的做法准备所有食材➕腊肠包菜一片片掰下来加一点点盐洗净并控...
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![三分钟搞定手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟搞定手撕包菜方法]( "三分钟搞定手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟搞定手撕包菜方法")
- 三分钟搞定包菜，超级快的一道菜。包菜一定要手撕，刀切总感觉口感不对。一定要热油爆炒断生，不要加水，不要加水。加水就没有灵魂了。用料包菜半个左右(够一盘就行)黄酒两勺耗油一勺猪油一勺生抽两勺糖少许，可不加三分钟搞定手撕包菜的做法手撕半个包心菜，沥干水分，不然热油下锅会...
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![一分钟学会「手撕包菜」简单美味下饭神器食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟学会「手撕包菜」简单美味下饭神器方法]( "一分钟学会「手撕包菜」简单美味下饭神器食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟学会「手撕包菜」简单美味下饭神器方法")
- 💁♀️手撕包菜是我超级喜欢吃的一道素菜，做法很简单！小白也不会失手~tips：喜欢辣的可以加另加一些辣椒🌶️用料包菜半个大蒜3～5个花椒少许干辣椒适量盐1小勺白糖少许生抽1勺香醋少许味精少许一分钟学会【手撕包菜】简单美味下饭神器的做法准备好食材：1.包菜洗净撕成大小均匀的...
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![10分钟做好手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟做好手撕包菜方法]( "10分钟做好手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟做好手撕包菜方法")
- 用料包心菜1个干辣椒丝1把油5克盐3克葱香酱少量茶油蒜香剁椒少量醋3勺10分钟做好手撕包菜的做法将包心菜洗好，撕成片状。沥水。将干辣椒丝过水洗一下。加入少量油，盐，葱香酱，辣椒丝在锅中，翻炒一下。翻炒均匀后，待锅中没有水分。加入醋和少量水，焖5分钟。一道好吃的手撕包菜就出...
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![手撕包菜/几分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜/几分钟搞定方法]( "手撕包菜/几分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜/几分钟搞定方法")
- 几分钟能做好的快手菜今天做的不辣的，酸甜口鲜香很下饭。加入辣椒段后就是酸辣啦！用料包菜1个大蒜3-4瓣猪油渣适量/没有不放淀粉料汁1碗/见图2手撕包菜/几分钟搞定的做法一颗卷心菜，手撕。（要手撕哦！）把硬的菜梆和根撕出去，只剩叶子。洗净，沥水。两勺醋，两勺生抽，一勺蚝油，一勺糖，一...
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![手撕包菜 三分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜 三分钟搞定方法]( "手撕包菜 三分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜 三分钟搞定方法")
- 疫情期间在网上订菜，送来了两颗比头还大的包菜，怎么吃咧。用料包菜半个五花肉薄切15片蒜2瓣干辣椒3个花椒6粒盐半勺蚝油1勺味极鲜酱油1勺料酒半勺手撕包菜三分钟搞定的做法非常解压的一道菜，十字刀然后就暴力手撕，喜欢多大撕多大。像不像天上的云୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨炒时蔬的灵魂步骤：用...
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![超简单版手撕包菜（十分钟搞定一盘菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单版手撕包菜（十分钟搞定一盘菜）方法]( "超简单版手撕包菜（十分钟搞定一盘菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单版手撕包菜（十分钟搞定一盘菜）方法")
- 为了不让我自己每次做饭的时候都费脑子想放调料的多少，所以就有了这个很随便的菜谱😂手撕包菜，试过很多种做法，截止目前为止，如果不放辣椒🌶️感觉这是最好吃的版本了🤣当然此版本，也是放辣椒比不放辣椒好吃用料手撕包菜半个蚝油一勺酱油两勺陈醋两勺盐一小勺糖一小勺葱蒜适量超...
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![十分钟家常手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟家常手撕包菜方法]( "十分钟家常手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟家常手撕包菜方法")
- 学我室友的，这我会做的为数不多的菜中最方便快捷又好吃的一个ಥ_ಥ用料包菜个干辣椒3个生抽2勺盐少量十分钟家常手撕包菜的做法食材很简单，干辣椒和包菜包菜手掰成块（亲测比刀切好吃很多，咱也不知道为啥）干辣椒随便掰一下就行倒油，干辣椒炒几下，注意不要糊了倒入包菜，大火翻炒几...
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![10分钟快手菜：酸辣手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟快手菜：酸辣手撕包菜方法]( "10分钟快手菜：酸辣手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟快手菜：酸辣手撕包菜方法")
- 下班回家晚，做个快手菜，味道和外面的干锅包菜差不多呀，赶紧吃饭啦用料包菜1个（大概300g）蒜3瓣姜末少许指天椒（干辣椒）2个料汁：生抽2勺蚝油1勺醋1勺糖半勺香油半勺10分钟快手菜：酸辣手撕包菜的做法包菜洗净，手撕成小块配料切好，调好料汁锅内少油，先炒香姜末和辣椒倒入包菜和大蒜，炒到包...
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- 懒人做饭的要求就是简单又快手，好吃还健康用料包菜一份盐小半勺蚝油半勺生抽小半勺小红椒一个五分钟做好的手撕包菜的做法取一份包菜的量手撕成小块浸泡在盐水中十分钟，（炒完缩水后大概就只有手撕好一半的量，所以要多撕一点）十分钟后捞起控干水。小红椒切圈圈或丁。开中火热锅...
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![十分钟一道菜～手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟一道菜～手撕包菜方法]( "十分钟一道菜～手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟一道菜～手撕包菜方法")
- 又是一道美味快手菜，全家都爱吃😋用料包菜1个盐1克干辣椒1个（喜欢辣的多一个）蒜2瓣葱几根生抽2勺醋2勺糖根据个人口味添加十分钟一道菜～手撕包菜的做法菜洗净，手撕开（生气时很适合做这道菜，泄愤🤣），再冲一下。蒜、干辣椒洗净、剁好，待用。锅里加油，油热，下蒜、干辣椒、葱爆香（小心被呛...
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- 饭店里一道少则十几元多则几十天的酸辣手撕包菜几乎桌桌必点，其实厨师长朋友跟我说成本很低耗时很短完全可以在家做出来～今天给你们分享一下用料包菜500克蒜20克干辣椒10克三分钟搞定酸辣手撕包菜的做法包菜500克冲洗干净、蒜末10克、干辣椒段20克。用手将包菜丝成片状备用...
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![5分钟快手菜，手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手菜，手撕包菜方法]( "5分钟快手菜，手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手菜，手撕包菜方法")
- 宅家里吃什么，青菜安排起来，今天做个爆炒卷心菜，上桌分分钟就吃光啦～好吃不胖哟用料卷心菜半个蒜4瓣干辣椒4个花椒10粒生抽2勺蚝油1勺陈醋2勺白糖8克5分钟快手菜，手撕包菜的做法卷心菜手撕成片状。蒜瓣切末，干辣椒掰断备用。把生抽蚝油陈醋和白糖倒入碗中搅拌均匀备用。热锅倒...
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![酸辣手撕包菜（3分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣手撕包菜（3分钟）方法]( "酸辣手撕包菜（3分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣手撕包菜（3分钟）方法")
- 酸辣手撕包菜，3分钟快速小炒。开胃下饭菜。用料包菜150克左右干辣椒🌶️（辣味的）几个蒜瓣几瓣干花椒几粒米醋1勺🥄油、盐适量酸辣手撕包菜（3分钟）的做法材料：手撕好包菜（据说手撕的口味更好）锅热-倒油-下干辣椒壳、蒜瓣、干花椒粒爆香。下包菜炒1分钟-沿着锅边淋少许热水。加白米醋...
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