- 用料火腿芝士厚蛋🥚三明治🥪吐司1块鸡蛋2个牛奶30克盐1克火腿2片黄油适量芝士片2片虾仁芝士厚道三明治🥪吐司1块鸡蛋2个牛奶30克盐1克熟虾仁适量生菜2片黄油适量芝士2片芝士厚道三明治的做法火腿芝士厚蛋🥚三明治🥪吐司片🍞从中间切开底部不要完全切断哦~开小火🔥热锅融化...
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- 用料鸡蛋2个马苏里拉30克黄油5克面粉10克花生油5克蕃茄酱20克辣椒酱10克松仁10克芝士三明治的做法两个蛋25克牛奶,20克面粉。蛋打散,加入牛奶。加入面粉。松仁。马苏里拉芝士。平锅加热,放入松仁。将蛋面倒入平锅中。两分钟后蛋饼好了加入辣椒酱,加入番茄酱。加入马苏里拉。...
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- 用料溏心蛋芝士片片黄瓜根金枪鱼酥吐司【海鲜三明治】溏心蛋肉松芝士三明治的做法准备材料芝士片盖在吐司上加热至芝士片融化码起来完成~无法一口吃掉满足~...
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- 🌞美好的一天从早餐开始🥣用料全麦吐司3片(普通的也行)鸡蛋1个(喜欢的话可以加多个😝午餐肉2片(厚厚的)番茄适量(2~3片)生菜适量(多点也没关系)沙拉酱➕番茄酱适量(沙拉酱减肥的可以不加,反正给李生加了🤣)厚重三明治的做法做法:太简单了,就不一一演示了,我相信宝宝们闭着眼睛👀都会的了~[...
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- 一口下去超满足的三明治,有肉有菜有蛋还有面包,营养全面,饱腹感强,搭配一杯牛奶就是一顿元气满满的早餐哦!本方材料是2人份,可做如图三明治2个。用料鸡蛋4个胡萝卜80克包菜80克培根4片吐司4片芝士2片酱料:自选(番茄酱沙拉酱蛋黄酱)厚蛋培根芝士三明治的做法鸡蛋四个。加入80克擦丝...
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- 早餐来个这个,绝了减肥不要吃用料吐司2片鸡蛋1个芝士1片鸡胸肉或鸡腿肉1只蜂蜜1勺黄油1小块生菜1-2片早餐之韩式芝士厚蛋三明治的做法锅里小火把黄油融化,把吐司煎到两面发黄,中间切开,不要切断,放入生菜碗里打1个鸡蛋和一点芝士,将就锅里的黄油没有就加点,倒进锅里逞着鸡蛋没有...
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- 我在其中放了芝士,利用培根和鸡蛋的余温将芝士片微微融化,为三明治增添了一分浓郁的奶香,光是想想就令人食指大动~用料牛奶20克芝士片1片自制吐司1片鸡蛋2个(约100克)培根1片黄瓜片2片番茄片3片厚蛋三明治的做法碗中磕入鸡蛋,倒入牛奶,用搅拌棒搅打均匀。自制吐司、芝士片和培根...
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- 用料厚吐司2片鸡蛋2个培根或午餐肉2片生菜2片黄油20克盐适量蛋黄酱适量黑胡椒适量意文牛奶适量意文高达奶酪2片芝士厚蛋烧三明治的做法厚吐司大约5cm切开,底部不要切断,平底锅里融化一小块黄油,放入厚吐司小火煎至两面金黄后取出备用。碗里鸡蛋加适量盐和牛奶打散,平底锅再融...
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- 营养快手颜值高的早餐~可以根据自家食材随意发挥~用料吐司2片鸡蛋1只香蕉小半根黄瓜小半根午餐肉2片西红柿一小个厚厚三明治的做法鸡蛋煎熟,午餐肉稍煎一下黄瓜、香蕉切片,午餐肉、鸡蛋从中间切开黄瓜、香蕉沿吐司边码一圈,中间空着放小西红柿,围着西红柿再放上鸡蛋、午餐肉,盖...
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- 用料鸡蛋1个牛奶少许芋泥80g吐司2片黑胡椒少许芋泥厚蛋芝士三明治的做法鸡蛋打散加少量牛奶,在平底锅里炒熟,加少许黑胡椒,趁热盖上一片芝士和芋泥开吃!芋泥和融化的芝士片太搭了!...
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- 用料厚切吐司3片火腿2片番茄2片鸡胸肉1块牛油果1个紫甘蓝适量黑胡椒酱适量调味盐适量黑胡椒碎适量玉米淀粉1汤匙耗油0.5汤匙安佳芝士黄片2片丘比特奶香沙拉酱勺厚切三明治的做法鸡胸肉切厚片,加入调味盐、黑胡椒酱、黑胡椒碎、耗油、玉米淀粉抓匀,保鲜膜封口冷藏腌制15min...
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- 厚三明治这两年比较流行其实就是面包夹上自己喜欢的很多食材什么都能夹低脂的可以选择鸡胸肉牛肉三文鱼金枪鱼纯虾饼加各种蔬菜喜欢放沙拉酱的可以放一些我这版没有放❤(如果是减脂不建议大家吃沙拉酱和火腿)用料面包4片鸡蛋2个煎鸡胸肉1块西红柿1个大虾4只红肠1根黄瓜半...
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- 你需要一块厚厚的吐司用料原味吐司1块(要厚)火腿片5片鸡蛋2个黄芥末酱适量酸奶油适量(没有不加)芝士片1片火腿芝士厚蛋烧三明治的做法这里用的吐司,是自制的淡奶油吐司,中间切开但不要切断,这里我没有煎烤,有需要的可以在锅内放黄油煎到金黄色鸡蛋搅散,加黑胡椒一点点盐,黄油融化煎...
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- 用料鸡蛋两个培根两片芝士一片面包一厚片甜玉米粒适量原味酸奶20克蛋黄酱20克炼乳10克欧芹碎适量黄油适量盐适量牛奶15克香甜型沙拉酱适量培根芝士厚蛋烧三明治的做法首先将一片厚厚的白吐司用锯齿刀片成两片,最底部不要完全切开哦,当然,你可以用两片切开的,吐司是自家产的,所...
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- 两人份,厚吐司两片用料小鸡胸肉两块牛油果一个小黄瓜一根酸黄瓜一小根胡萝卜半根紫甘蓝一小块生菜叶两三片超厚三明治的做法先把鸡胸肉煎熟,做法参考这里:,胡萝卜切片也煎熟,磨海盐和黑胡椒调味,新鲜黄瓜和酸黄瓜都切片,紫甘蓝切细丝牛油果对半切开去皮去核,一半切片,一半压成泥加...
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- 硕妈是个极其重视早餐的颜值控。中西餐30天早餐不重样,当然一切的一切归功于家有萌娃3岁半……自从生命中硕baby的到来,每天早上硕妈就变身成了田螺姑娘。"早餐太漂亮了,我有一个最棒的妈妈。"奶声奶气的话语透露着满满的幸福和满足。此刻,唯愿岁月静好,终生都有爱和美食相伴...
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- 吐司还是提前用黄油煎香过的,香味你们都懂,是空口吃也停不下来的迷之上瘾。夹满馅料之后更加考验毅力,光是看着满出来的馅料,就难以抵抗。大口咬下的快感,是5个便利店三明治摞起来也比不上的程度!用料厚吐司2块鸡蛋3个培根2片生菜2片火腿片4片芝士片2片牛奶50克黄油15克沙拉酱1...
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- 几片早餐芝士成就三种美味快捷的早餐,营养全面又操作简单,十分钟一家人早餐就搞定。用料三明治吐司2片妙可蓝多牛乳芝士片1~2片鸡蛋1个午餐肉4片生菜1~2片黑胡椒/盐适量香蕉芝士吐司吐司1片妙可蓝多榛子花生酱芝士片1片香蕉半根蛋液适量蟹柳滑蛋三明治厚吐司1片妙可蓝多牛乳...
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- 一口就会爱上的芝士培根三明治,彻底颠覆您的味蕾。厚切的吐司吃起来口感特别的丰富,四周酥脆可口,一口下去,里面的芝士非常的香浓,煎香过的培根与鸡蛋搭配得完美无瑕,每一口都非常满足,真的太好吃了~用料高筋面粉500g奶粉20g酵母(干)5g水310g砂糖45g炼乳15g盐9g黄油60g培根3片鸡...
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- 用料吐司两片鸡蛋2个芝士片1片火腿片2~3片早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪的做法1:鸡蛋打散,倒入不粘锅,不怕热量倒鸡蛋前可以加少量黄油。2:鸡蛋凝固后,摆两片吐司,中间留点空。3:翻面。4:一边放火腿片,一边放芝士片,继续加热至吐司脆脆的。5:折叠出锅。6:可以把四周的鸡蛋边...
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- 最近迷上三明治,这个三明治好好吃,突发奇想加了培根,后悔做少了,强烈推荐!!宝贝们快来跟我一起做起来!!用料土司片3片鸡蛋3个盐适量牛奶适量培根2片芝士片1片玉米油(或花生油)适量巨好吃又香‼️厚蛋烧培根芝士三明治🌮的做法碗中加入鸡蛋/盐/牛奶搅拌均匀备用不沾锅中倒入油,蛋液分次...
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- 用料黄油20克芝士片4片牛奶适量火腿肉一整块切片欧芹碎适量无菌鸡蛋3个盐少许研磨胡椒一点点芝士厚蛋吐司/三明治的做法材料备齐吐司在面包店买的,用刀切开三大块,然后分别切黄油块下锅融化(我用的是安佳10g包装的小黄油)三个无菌鸡蛋加入适量纯牛奶搅拌均匀,倒入锅里,小火加热...
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- ins上超火的网红厚蛋烧三明治,自己也能做!厚厚的吐司,夹上你喜欢的肉肉,撒上酱,哇,不要太厚实!想做多厚取决于你的嘴有多大,早餐来一份,保证你不想中午饭了!用料吐司1个黄油20克鸡蛋4个牛奶少许盐少许培根/午餐肉2片黑胡椒碎少许叶生菜1片芝士片1片蛋黄酱少许番茄酱少许欧芹碎(没有...
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- 用料面包片三片培根一片鸡蛋一个番茄两片火腿四片生菜一片芝士一片蟹小厨——加厚芝士培根鸡蛋三明治的做法先放油,煎蛋煎培根,火腿...
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- 好吃的奥义就是滑滑嫩嫩的蛋+融化的芝士!用料任意面包or吐司鸡蛋1个火腿任意片芝士片1片生菜/任意沙拉蔬菜黄油随意超浓厚蛋包芝士火腿三明治的做法•一个鸡蛋+一小勺牛奶+点点盐搅匀•不粘锅里放黄油融化后迅速蛋液下锅晃晃锅子让蛋液摊成一个饼放一片芝士片蛋皮差不多凝...
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