![柠汁鲈鱼如何做才美味，怎么做柠汁鲈鱼简单又好吃]( "柠汁鲈鱼如何做才美味，怎么做柠汁鲈鱼简单又好吃")
- 这道菜其实是从这里一位美女的菜谱里面延伸出来的。原本是要用烤箱做烤鱼。但是我想试试特百惠的精钢锅能不能做出同样的效果，于是试了一下，效果果然惊人。整个过程无油无水，方便快捷。最关键是出锅的时候，汁水丰富，鱼肉鲜嫩。配上酱汁，颇有点泰式小清新的酸甜爽辣口感。用料鲈...
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![柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）方法]( "柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）方法")
- 用料主料鲈鱼配料柠檬1个蒜15g香菜10g朝天椒10g生姜小葱大葱调料柠檬汁45g糖20g鱼露15g鸡粉5g柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）的做法准备材料大葱，姜，切片。***制作浇头***蒜，辣椒，切碎。鲈鱼，杀好洗净。为快点熟，鲈鱼上要切几道吊起来的时候是这个形状。骨头和肉粘着的地方要切开，不然很...
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![浇汁鲈鱼如何做才美味，怎么做浇汁鲈鱼简单又好吃]( "浇汁鲈鱼如何做才美味，怎么做浇汁鲈鱼简单又好吃")
- 这是老妈的一道拿手菜。因为我之前不爱吃清蒸鱼，妈妈就想出来这个做法，既保存了营养，又有味道。婚后老公极爱吃鱼，这个做法很受好评，分享出来请大家参考。用料鲈鱼1条生抽2勺白糖酌情盐酌情，略少于糖料酒3勺大蒜3瓣蒸鱼豆豉1勺蚝油少许洋葱半个京葱3段大葱2根胡萝卜半根生姜4片...
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![柠檬鲈鱼🐟如何做才美味，怎么做柠檬鲈鱼🐟简单又好吃]( "柠檬鲈鱼🐟如何做才美味，怎么做柠檬鲈鱼🐟简单又好吃")
- 酸酸甜甜的清蒸鲈鱼🐟用料鲈鱼1条柠檬2个糖适量盐适量彩椒少许蒸鱼豉油适量大蒜3瓣柠檬鲈鱼🐟的做法鲈鱼清洗干净，少许盐腌一会少许黄色，红色彩椒（主要是为了颜色好看）我不吃辣，吃辣的可以换成青红线椒或者小米辣。三个大蒜切成末。少许白糖，适量蒸鱼鼓油调成汁，加入新鲜柠檬🍋...
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![烧汁鲈鱼如何做才美味，怎么做烧汁鲈鱼简单又好吃]( "烧汁鲈鱼如何做才美味，怎么做烧汁鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼条盐克烧汁鲈鱼的做法1.先从它的背部开一刀，贴着鱼骨将肉片下来。在鱼鳃的部位将鱼肉切段即可。将鱼腹部有白膜的地方切掉。2.接着将鱼肉切块，鱼骨切块，鱼骨和鱼肉一锅出。3.将鱼肉放在平盘里，撒上黑白胡椒混合，放少许盐，鱼肉上拍少许面。腌制5分钟。4.鱼皮朝下煎制，开...
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![烤柠檬鲈鱼如何做才美味，怎么做烤柠檬鲈鱼简单又好吃]( "烤柠檬鲈鱼如何做才美味，怎么做烤柠檬鲈鱼简单又好吃")
- 酸爽开胃和清蒸鲈鱼是不同的味道，我烧烤拿来做开胃菜。烤箱做出来的鱼肉口感很嫩跟蒸的一样，秘诀就在用锡纸包起来。我觉得清蒸鲈鱼如果懒得烧锅水蒸也可以锡纸包起来烤，方便啊。所以没烤箱这道柠檬鱼也可以蒸。用料鲈鱼一条柠檬一个酱汁材料：蒜1个香菜1根南姜少许指天椒1根...
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![柠香鲈鱼如何做才美味，怎么做柠香鲈鱼简单又好吃]( "柠香鲈鱼如何做才美味，怎么做柠香鲈鱼简单又好吃")
- ⚠️非原创偶然吃到的好吃的鱼自己分析copy的鱼的口感非常清爽，夏季你什么都吃不下，也一定吃得下它🤩2020这个春节过得实在肥宅😔每天最痛苦的竟然变成了--爸妈：“起来吃饭！”的吆喝。于是痛定思痛研究清爽午饭系列，全家吃了都说好。你值得拥有😘用料鲈鱼（或者龙利鱼）一只香菜少量...
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![柠檬蒸鲈鱼如何做才美味，怎么做柠檬蒸鲈鱼简单又好吃]( "柠檬蒸鲈鱼如何做才美味，怎么做柠檬蒸鲈鱼简单又好吃")
- 在哔哩哔哩看到的，很简单。想放到下厨房上面来收藏。用料柠檬两个鲈鱼一条蒜很多青红椒各一个小米辣一两个盐两勺白糖一勺白胡椒粉适量蒸鱼酱油适量柠檬蒸鲈鱼的做法鱼改花刀方便入味，柠檬一个铺底，一个挤汁抹鱼上。上锅蒸十分钟。蒸完把多余的水倒掉。加油，青红椒小米辣蒜下...
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![柠香蒸鲈鱼如何做才美味，怎么做柠香蒸鲈鱼简单又好吃]( "柠香蒸鲈鱼如何做才美味，怎么做柠香蒸鲈鱼简单又好吃")
- 柠檬的清新搭配鲈鱼的鲜嫩，当鱼肉蘸着清新的料汁入口，一口口鲜嫩的鱼肉在口中化开，回味无穷。用料彩椒20克香葱20克姜45克柠檬45克植物油10克鲈鱼1条盐3克柠香蒸鲈鱼的做法准备好所有食材。一半香葱切段，一半香葱切丝，香葱丝放入水中浸泡，甜椒切细丝，姜切片，鱼去除鱼鳞和鱼鳃，剖腹...
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![酱汁鲈鱼如何做才美味，怎么做酱汁鲈鱼简单又好吃]( "酱汁鲈鱼如何做才美味，怎么做酱汁鲈鱼简单又好吃")
- 什么鱼都可以这么做，可以在放酱料环节放辣椒一起拌匀腌制。料酒可以换成啤酒。用料鱼1条蚝油1勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺黄酱1勺盐1小勺黑胡椒适量蒜10瓣洋葱半个姜4片酱汁鲈鱼的做法鲈鱼洗净去内脏，切段盆里放鱼，加入盐、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒、黄酱，拌匀，腌制最少10分钟，可...
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![椰汁鲈鱼如何做才美味，怎么做椰汁鲈鱼简单又好吃]( "椰汁鲈鱼如何做才美味，怎么做椰汁鲈鱼简单又好吃")
- 【椰汁鲈鱼】好久没有发自己的菜谱了~今天介绍的是简单而绝对高大上的菜——椰汁鲈鱼用料鲈鱼一条金针菇200g椰浆一罐盐适量姜适量淀粉适量椰汁鲈鱼的做法首先将鱼处理好去除内脏洗净。然后将其起骨。将鱼肉片出。起出来鱼骨斩块，加入适量的盐腌制一会儿。将鱼肉片薄片。...
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![泰式青柠鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的泰式青柠鲈鱼做法]( "泰式青柠鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的泰式青柠鲈鱼做法")
- 青柠汁代替清水煨炖，你可别说奢侈哦，滋味绝对值。酸气把细嫩的鱼肉烧得更加软滑，一秒就能获得冲顶的酸爽快感，打开胃口也就在一瞬间。杂着一点甜，一点辣，就好比在口腔开了一场重仙云集的蟠桃会。一口入喉，自在如仙，魂不入体，居于山云间呐~用料鲈鱼1条青柠檬5个小米椒8个香菜1把蒜...
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![柠檬鲈鱼如何做才美味，怎么做柠檬鲈鱼简单又好吃]( "柠檬鲈鱼如何做才美味，怎么做柠檬鲈鱼简单又好吃")
- 炎热的夏天，来碗透着柠檬香气的鲈鱼汤。用料鲈鱼条柠檬半个当归1段葱1根蛋清1个生抽1勺白酒1勺盐1勺姜5片淀粉1勺胡椒粉1勺柠檬鲈鱼的做法可以事先在玻璃罐内泡一些当归和白酒，平日煮鱼可以用鲈鱼肉切成片，放蛋清，盐，胡椒粉，淀粉，一点生抽腌制备用鱼头尾和骨架剁小块，其他材料准...
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![青柠鲈鱼如何做才美味，怎么做青柠鲈鱼简单又好吃]( "青柠鲈鱼如何做才美味，怎么做青柠鲈鱼简单又好吃")
- 酸酸甜甜，夏季吃的超级爽口用料青柠2个盐5克鱼露1勺料酒1勺糖20克小米椒2个青柠鲈鱼的做法详见视频...
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![白汁鲈鱼如何做才美味，怎么做白汁鲈鱼简单又好吃]( "白汁鲈鱼如何做才美味，怎么做白汁鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼1条400克冬笋15克火腿15克青豆15克虾仁15克黄酒50克精盐5克味精3克姜块(拍松)5克葱结1小扎乳白汤250克精制油75克胡椒粉1克生粉少许白汁鲈鱼的做法将鱼的鳞刮净,挖鳃,剖肚,取内脏,洗净,沥干水分,两侧剞多十字花刀。副料全部焯水改刀成丁将锅烧热,用油滑锅,再加入...
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![青柠蒸鲈鱼如何做才美味，怎么做青柠蒸鲈鱼简单又好吃]( "青柠蒸鲈鱼如何做才美味，怎么做青柠蒸鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼1条糖5克盐10克青柠1个姜10片蒜4瓣鱼露2勺料酒2勺朝天椒6个二青条6个青柠蒸鲈鱼的做法1.这次又没买到新鲜鲈鱼，冷鲜区的海鲈鱼瞅着也不错，就买了一条，不过呢，麦德龙的阿姨不给杀，只得拿回家自己弄了。海鲈鱼身上的刺又大又扎手，艾玛，折腾了半天。2.开肠破肚，鱼鳞鱼鳃处理...
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![青柠檬鲈鱼如何做才美味，怎么做青柠檬鲈鱼简单又好吃]( "青柠檬鲈鱼如何做才美味，怎么做青柠檬鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼1条不足1斤的小鱼香水柠檬1个小米椒2个蒜头5瓣酱油适量白糖少许香菜适量，不嫌多香茅有最好，没有也没关系盐少许青柠檬鲈鱼的做法这条鱼约400克，总的蒸鱼时长大概为7分钟，鱼处理好，洗干净，表面洒一点点盐，铺上香茅，先上锅蒸5分钟调酱料：香水柠檬从中间切大概3片，其余挤汁，没...
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![柠檬烤鲈鱼如何做才美味，怎么做柠檬烤鲈鱼简单又好吃]( "柠檬烤鲈鱼如何做才美味，怎么做柠檬烤鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼1.5斤盐3克黑胡椒3克柠檬一个小蕃茄八个迷迭香少许玉米油少许柠檬烤鲈鱼的做法鱼洗干净用纸吸干水份两面斜切三刀里外抹上盐黑胡椒淹制一小时鱼肚及外部抹上迷迭香柠檬切片两面及鱼肚内放入柠檬片烤盘内放铝箔纸抹少许玉米油放上淹好的鱼小蕃茄一切两半摆好包上...
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![青柠辣汁泰式蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青柠辣汁泰式蒸鲈鱼方法]( "青柠辣汁泰式蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青柠辣汁泰式蒸鲈鱼方法")
- 用料鲜鲈鱼1条青柠汁100ml姜片香菜根鱼露15ml蒜蓉20g芫荽根碎15g糖10g鸡粉5g青柠1个芫荽5g红辣椒20g青辣椒15g青柠辣汁泰式蒸鲈鱼的做法准备海鲈鱼芫荽、青辣椒切碎，红辣椒切丝，青柠切片。鲈鱼起鱼柳，蒸15分钟。蒜蓉、芫荽根碎、鱼露、青柠汁、糖、鸡粉、青椒粒拌匀，加蒸鱼渗...
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![泰汁鲈鱼如何做才美味，怎么做泰汁鲈鱼简单又好吃]( "泰汁鲈鱼如何做才美味，怎么做泰汁鲈鱼简单又好吃")
- 具有色泽鲜艳、甜酸可口的特点，是一道夏日开胃特色菜。用料鲈鱼1条洋葱半个红辣椒一只蒜头3瓣姜2片泰国甜辣酱4汤匙白糖1茶匙食盐适量淀粉适量白醋4汤匙泰汁鲈鱼的做法将鲈鱼清洗干净打上刀花，用厨房纸擦干水分，用食盐腌半小时，再抹上适量的淀粉，洋葱、红辣椒、蒜头切粒；将白醋...
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![封汁鲈鱼如何做才美味，怎么做封汁鲈鱼简单又好吃]( "封汁鲈鱼如何做才美味，怎么做封汁鲈鱼简单又好吃")
- 封汁鲈鱼做法简单，吃起来唇齿留香😍，老少皆宜，废话不说上菜谱！！！用料鲈鱼1条锡纸80cm葱半根芹菜适量姜适量番茄沙司适量蚝油适量生抽适量料酒适量面粉+淀粉50克冰糖粉适量黑胡椒适量橄榄油适量封汁鲈鱼的做法准备如上配料将洗好的鲈鱼，用刀沿脊骨顺茬切开切成如上状态将料酒加入...
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![柠檬汁焗鲈鱼（田螺姑娘）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬汁焗鲈鱼（田螺姑娘）方法]( "柠檬汁焗鲈鱼（田螺姑娘）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬汁焗鲈鱼（田螺姑娘）方法")
- 来自一位非常喜欢的美食博主，田螺姑娘。用料鲈鱼1条大蒜3瓣老姜3片小米椒2个柠檬半个香菜2根鱼露白胡椒柠檬汁焗鲈鱼（田螺姑娘）的做法鲈鱼1条，大约1斤3两，也可以用其他鱼身比较厚的鱼或带皮鱼块代替鱼片放到厨房纸巾上先吸掉多余的水分，然后撒上盐和白胡椒粉，抓匀腌制15分钟左右...
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![茄汁鲈鱼如何做才美味，怎么做茄汁鲈鱼简单又好吃]( "茄汁鲈鱼如何做才美味，怎么做茄汁鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼西红柿姜片酱油盐茄汁鲈鱼的做法起锅烧油，放入鲈鱼微煎，不用煎至金黄。鱼翻面，加姜片，酱油，番茄，水，盐，盖上锅盖焖煮。出锅。...
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![柠檬汁焗鲈鱼（备份）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬汁焗鲈鱼（备份）方法]( "柠檬汁焗鲈鱼（备份）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬汁焗鲈鱼（备份）方法")
- 用料鲈鱼1条，大约1斤3两，也可以用其他鱼身比较厚的鱼或带皮鱼块代替1条大蒜3-4瓣老姜3-4片小米椒2个柠檬半个香菜2根柠檬汁焗鲈鱼（备份）的做法按图片上的数字顺序，先用菜刀顺着鱼头切一刀，然后在鱼背上朝内贴着鱼骨头切入，最后顺着鱼肚子切下。舍弃鱼骨，把鱼身处理成大片。不要太...
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![豉汁鲈鱼如何做才美味，怎么做豉汁鲈鱼简单又好吃]( "豉汁鲈鱼如何做才美味，怎么做豉汁鲈鱼简单又好吃")
- 用料鲈鱼1条蒸鱼豉油4勺姜片，大葱，小葱，盐，料酒适量豉汁鲈鱼的做法鲜活鲈鱼宰杀洗净，放冷藏室20分钟在鱼的两面切花刀，每个切口和肚子里面均匀地抹上料酒，盐，塞上姜片和大葱丝，码味半个小时小葱剖开，从头到尾卷起来，再切细丝，泡在水里保持卷曲；红辣椒切丝备用；小葱切5厘米长段备用起锅...
- 20079
厨趣阁
