- 用料排骨半斤蛤蛎半斤冬瓜半斤盐排骨蛤蛎冬瓜汤的做法排骨洗净,放沸水里捞过。冬瓜切成块排骨放大碗里,加满8分水,放沸水锅里用中火炖30分钟加入少许的盐,加入冬瓜再炖5分钟。最后加入蛤蛎炖到蛤蛎开口就可以了...
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- 自己做记录用料冬瓜海蛤冬瓜海蛤汤的做法冬瓜切片,海蛤煮熟去壳,汤留下锅里倒油,葱,冬瓜,翻炒,海蛤肉和汤下锅,煮到冬瓜软烂,加盐,出锅...
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- 用料冬瓜克排骨克姜片料酒勺盐克葱根鸡精勺排骨冬瓜汤的做法排骨+葱结料酒焯水。油+葱花姜片,下排骨炒定型,加热水煮沸,过滤葱花姜片。倒入砂锅中,盐提味。大火煮开,转中小火煲半小时,放入冬瓜,盐,15分钟。放葱花,出锅。...
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- 清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水,加入2勺料酒,排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中,加入薏米,几片姜,3勺醋,大火上气后继续压15分钟。打开高压锅的盖子,放入冬瓜(可不去皮),放入适量盐,盖盖继续压三分钟。盛出...
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- 用料冬瓜克文蛤个姜片白胡椒2克香菜一1根冬瓜文蛤汤的做法冬瓜切片,蛤蜊洗净,凉水下锅,放入姜丝和白胡椒,炖煮,出锅加盐和香菜。...
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- 我不喜欢吃,老爷喜欢,而且特别喜欢。所以,我喜欢做汤,然后看着他开心的喝汤😊😊😊用料青蛤冬瓜香菜青蛤冬瓜汤的做法买不牙碜的青蛤,洗净备用。冬瓜切片,热锅热油,加一点姜片爆香,然后将冬瓜倒进去煸炒1~2分钟,加水煮开以后倒入青蛤,煮两分钟即可。加少许盐和香菜,出锅开喝,非常简单...
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- 用料冬瓜3元蛤蜊肉1把葱姜冬瓜蛤蜊汤的做法1.蛤蜊肉解冻洗净加料酒姜丝清水去腥;2冬瓜去表皮去瓤切片备用热锅下油煸炒蛤蜊肉和冬瓜,待冬瓜未变色后加水煮至烧开,加少许盐调味就行...
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- 冬瓜是理想的减肥蔬菜,还有多种美容保健功效。蛤蜊中含有丰富的钙、铁、锌元素,可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应,而且也可以为宝宝供给优质的营养。增加了蛤蜊的冬瓜汤,更清淡爽口而又营养丰富,此汤解渴消暑、利尿,还能消除水肿。用料冬瓜300克哈利500克姜2片盐少许...
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- 好清爽简单的一道菜用料蛤蛎干一把黄瓜一根白糖半勺香醋一勺花椒油一勺香油三滴蛤蛎拌黄瓜的做法蛤蛎干提前15分钟泡发,泡的时候水不要太多,刚刚没过蛤蛎就行。黄瓜去皮切丝黄瓜丝+蛤蛎+半勺白糖+一勺香醋拌均蒜切碎,放在调好的菜上锅烧热,放一勺油(多点也行)和10粒花椒爆香,...
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- 用料冬瓜克花蛤斤盐克姜片冬瓜花蛤汤的做法煸炒下冬瓜变软了开锅放水就可以了...
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- 经常吃的一道菜,也叫汤,简单到不能再简单,调味品只有盐,回归自然,百吃不厌!用料冬瓜1000克脊骨或排骨1000克大葱1根姜6片盐适量生抽(做蘸料用)适量香菜2根蒜苗2根香葱2根清炖脊骨冬瓜汤/排骨冬瓜汤的做法脊骨洗净血水,冷水入锅焯水捞出。焯过水的脊骨放入砂锅,加大葱,姜片,中火炖50分...
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- 夏天来了,喝一碗冬瓜蛤喇汤,别提多鲜美了!冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化...
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- 用料花蛤斤冬瓜克姜2片料酒适量盐少量花蛤冬瓜汤的做法冬瓜去皮去籽切小块,花蛤洗净备用。锅中倒入适量清水、冬瓜、姜片和适量料酒,水沸腾后放入花蛤,花蛤开口后关火,出锅后放入葱花,喜欢香菜也可以放香菜调味。...
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- 我是一个对海鲜不太喜欢的人,除了虾之外😁,没办法为了孩子营养均衡。不喜欢也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺盐3-5克姜5片冬瓜200克食用油适量小葱1根蛤蜊冬瓜汤的做法蛤蜊用冷水+姜片+料酒,大火煮开,待花蛤都打开以后捞起,用水冲干净备用。冬瓜去皮切片,厚度根据自己喜欢的切就...
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- 潮汕的做法,关键是萝卜干用料冬瓜300克文蛤8-9个萝卜干50克芹菜末1根鱼露少许盐少许糖少许姜2片文蛤冬瓜汤的做法买了本地白皮冬瓜,口感更酥软。萝卜干切小段,芹菜切末,文蛤适当用水加少许盐养会儿吐沙。国内倒入少量油,将姜片和萝卜干稍微煸炒下。加入冬瓜微微煸炒。加入清水...
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- 在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨(或排骨)1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水,待肉表面变色,去掉血沫,冲洗干净将大骨头放入煲(砂锅或者电炖煲或者电压力锅)中,加入矿泉水。放入燃气上开锅后转文火煲1-2小时。(或电炖煲或者电压...
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- 用料冬瓜1克冬瓜排骨汤的做法两段冬瓜切块去皮,排骨加葱姜料酒焯水,高压锅加入开水、1.5铁饭勺盐,八角、姜还有排骨压20分钟,加入冬瓜开盖收汁至冬瓜软烂,加入味精,香菜即可。...
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- 用料排骨冬瓜葱姜蒜生抽排骨冬瓜汤的做法排骨切好,用水煮完去血水。之后换水,冲洗排骨,加入姜花椒大料老抽炖上,开了后转小火炖半个小时。冬瓜洗净去皮去心切块备用。香菜葱姜蒜切好备用。花椒葱姜蒜爆锅,然后炒冬瓜,翻炒一会后把肉和肉汤倒入,继续小火炖。加入盐和鸡精起锅放入...
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- 超简单,味道好用料蛤蛎十几个盐适量姜丝适量蘑菇七八个,看个人哈蛤蛎汤的做法蛤蛎放淡盐水里吐沙洗净备用,一小块姜切成姜丝,蘑菇洗净划一刀起锅烧水把姜丝放进去,水沸后再把蛤蛎蘑菇放进去,煮到蛤蛎完全张开,加适量盐,就完成了小贴士网上找的食谱,零基础零失败率那种的...
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- 用料冬瓜200克盐5克料酒2勺姜2片蛋饺6个白蛤10只(16一斤,买了刚好8元)白蛤冬瓜汤的做法买的白蛤都怎么吐舌头,所以回来用水泡了,然后焯水,开口后又冲洗了一次,去沙锅里放一点点油,加入切好的冬瓜,放姜粒一起炒,翻炒一下,加热水煮开冬瓜煮开煮的有点软后,下蛋饺,过半分钟左右下入白蛤最...
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- 用料冬瓜克牡蛎葱根香菜根盐克料酒勺糖克虾酱鱼油胡椒牡蛎冬瓜汤的做法热油,炒一下牡蛎和冬瓜。加水,加所有的调料。出锅后加香菜,葱花。小贴士买的剥好的装袋子的速冻牡蛎,解冻的水不要丢,很鲜。另,少加盐,因为虾酱鱼油牡蛎都咸。...
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- 正蛤秒杀青蛾、文蛤、花蛤。很甜、很嫩!用料正蛤1斤半冬瓜200克盐适量姜3片正蛤冬瓜汤的做法吃一半才想起来拍照。水开后,放入姜片,下正蛤煮到开盖,下冬瓜。煮沸后加盐。出锅。原汁原味,鲜甜!小贴士这款汤很简单,就是别煮老了。正蛤煮沸开盖后,会有白沫出来,把白沫撇掉。...
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- 一道夏季清淡开胃汤用料姜3片冬瓜200克花蛤0.5斤盐少许香葱2-3根白胡椒粉少许料酒1勺清水1000毫升油少许冬瓜花蛤汤的做法花蛤清水泡洗,去沙备用……把冬瓜清净去皮,切筷子宽的厚片备用……姜片和葱段用少许油煎出香味,然后放1000ml水煮瓜……大火烧开,转小火熬煮15分钟收水,...
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- 清淡,爽口,排毒。用料排骨冬瓜排骨蛤蜊冬瓜汤的做法排骨,蛤蜊,冬瓜,盐,姜片,料酒1、排骨浸泡一个小时,去掉血水后放入开水中加入料酒焯水备用。2、蛤蜊放入盐水中浸泡后,反复充分清洗干净。3、冬瓜切厚片备用。4、清水煮开,放入排骨,姜片慢火炖30分钟。5、再加入冬瓜和蛤蜊再炖至东...
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- 第一次做这道菜是三年前做给前女友的,她晚上走夜路掉进井盖里,腿上缝了好多针,就做了这个汤给她送过去,她说很好喝。三年后的我第一次做给自己吃,味道确实棒极了!这道菜清淡,滋补,简单,好学。很值得追求喜欢新鲜食材原始味道的朋友们学习。爱自己,是一个人浪漫的开始。用料排骨600...
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