![简单版辣炒花蛤做法烹饪大全 地道简单版辣炒花蛤如何做]( "简单版辣炒花蛤做法烹饪大全 地道简单版辣炒花蛤如何做")
- 用料花蛤适量斤青椒1个葱2根花椒适量粒干辣椒4个油泼辣子0.5到1勺简单版辣炒花蛤的做法花蛤提前用盐水泡两小时吐沙。开水下锅，花蛤焯水一至两分钟，花蛤基本都开口后捞起备用取适量花椒，葱，青椒下油锅翻炒，闻到香味后下花蛤，按喜好加入盐，深抽，蚝油等调料（可加可不加），翻炒两分钟盛...
- 17828
![辣炒蛤蜊（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蛤蜊（简单版）方法]( "辣炒蛤蜊（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蛤蜊（简单版）方法")
- 用料蛤蜊500g青尖椒几根红尖椒几根葱姜蒜少许洋葱少许料酒、盐、生抽少许辣炒蛤蜊（简单版）的做法蛤蜊买回放水里吐沙、然后清洗干净葱姜蒜、洋葱切粒，青红椒切圆颗粒备用热锅倒油，加入葱姜蒜煸炒，半分钟后加入洋葱粒煸炒出香味，再加入青红椒出辣味，倒入蛤蜊翻炒，倒入料油、少许生...
- 17189
![辣炒花蛤（快手简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（快手简易版）方法]( "辣炒花蛤（快手简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（快手简易版）方法")
- 南方人吃东西讲究鲜甜，看了几个菜谱都得焯水，个人觉得会带走一些鲜味，这道菜经常做，家里人也很爱吃。里面放的酱最好是普宁黄豆酱，因为家里刚好用完了就用李锦记的辣椒酱代替了一下，味道也还不错。用料花蛤500g姜葱普宁黄豆酱干辣椒辣炒花蛤（快手简易版）的做法花蛤买来后泡在清水...
- 26365
![简单又好吃的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的辣炒花蛤方法]( "简单又好吃的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的辣炒花蛤方法")
- 用料花蛤2斤干辣椒3-4个紫洋葱1个姜3片蒜8-10瓣油适量料酒2勺盐适量糖1勺生抽3勺醋1-2勺鸡精适量简单又好吃的辣炒花蛤的做法洗净吐沙1-2小时加少许盐吐沙会干净些热锅倒油姜蒜干辣椒段炝锅放洋葱爆香倒花蛤中火炒匀加料酒生抽盐鸡精糖醋调味出汤后炒5-10分钟等所有花蛤...
- 8896
![辣炒花蛤（无豆瓣酱简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（无豆瓣酱简单快手）方法]( "辣炒花蛤（无豆瓣酱简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（无豆瓣酱简单快手）方法")
- 非常适合夏天的一道菜，简单易上手，这个方子总体味道不错，瑕疵是汤汁有点少，辣度不太够（我嗜辣），卖相不够好，所以定为1.0版本😂下次再把口味和卖相做个升级。用料花蛤两斤干辣椒一大把花椒一小撮大蒜十粒生姜一小块大葱一小段洋葱半只香菜两根生抽适量料酒适量白糖适量辣炒花蛤（无...
- 33419
![好吃又简单的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又简单的辣炒花蛤方法]( "好吃又简单的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又简单的辣炒花蛤方法")
- 用料花蛤1斤蒜3瓣干辣椒2个大葱3-4片生姜4片料酒1勺油1勺糖3-5克盐1克左右生抽0.5勺醋少许好吃又简单的辣炒花蛤的做法花蛤至少浸泡3小时吐沙，在水里放点盐再滴几滴香油比较容易吐沙。葱姜蒜辣椒切好备用。起油锅把葱姜蒜辣椒爆香，放入花蛤大火爆炒几下，再加入其余调料，转中...
- 30184
![辣炒花蛤（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（简单版）方法]( "辣炒花蛤（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（简单版）方法")
- 夏天到了，来份辣炒花蛤配啤酒！简单又好吃！用料花蛤2斤蒜姜辣椒花椒料酒生抽糖加水香菜辣炒花蛤（简单版）的做法炒锅里面放少许水，将花蛤分部分放锅里，开口就捞出来，一起过凉水，冲洗里面的沙子锅洗净，大火干锅烧热，关火放油放花椒，姜丝，蒜片，开微火放辣椒段，炸香开大火放花蛤，糖拌水，放入，再...
- 18304
![炒花蛤炒蛏子简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的炒花蛤炒蛏子简单版方法]( "炒花蛤炒蛏子简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的炒花蛤炒蛏子简单版方法")
- 喜欢贝壳因为是快手菜，海鲜河鲜都是高蛋白低脂肪用料花蛤（任何贝壳）1斤葱随意油喷壶喷两下朗姆酒随意倒炒花蛤炒蛏子简单版的做法盒马买的蛏子没什么沙直接水冲冲，花蛤有沙最好养养。开火，热不粘锅，热锅冷油，油就是喷壶喷两下的量。倒油的话一丢丢就好了。开大火，倒蛏子（花蛤、各...
- 27802
![辣炒花蛤-超快手简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤-超快手简单！方法]( "辣炒花蛤-超快手简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤-超快手简单！方法")
- 最爱辣炒花蛤~不仅花蛤好吃。配菜也无敌赞~用料花蛤半斤油适量青辣椒两个辣椒油两勺酱油两勺料酒一大勺小米辣五六只白糖一勺蒜3-4瓣辣炒花蛤-超快手简单！的做法花蛤吐沙，放在一旁备用。切青辣椒，小米辣备用，蒜拍散。热锅热油，下蒜爆香，开大火，倒入花蛤爆炒到花蛤开口，然后加入料...
- 19660
![超级简单的‼️辣炒花蛤‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的‼️辣炒花蛤‼️方法]( "超级简单的‼️辣炒花蛤‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的‼️辣炒花蛤‼️方法")
- 用料花蛤2斤干辣椒5个小米椒3个辣椒1个洋葱半个蒜6瓣姜4片糖10克郫县豆瓣酱2勺火锅底料半包超级简单的‼️辣炒花蛤‼️的做法将花蛤泡水洗净，加入少许盐和香油吐沙，最后两个小时以上在花蛤吐沙的过程可以准备配料，葱姜蒜小米椒辣椒🌶️洋葱🧅以及火锅底料和郫县豆瓣酱，喜欢吃辣的...
- 22471
![辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤方法]( "辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤方法")
- 简单方便的小菜。用料花蛤2斤麻辣调料1勺约30克姜1块蒜1头大葱1根朝天椒3个二荆条干辣椒2个八角2个桂皮1小块香叶2片花椒适量香醋2勺料酒2勺生抽2勺香葱3根辣炒花蛤/辣炒花甲/麻辣花蛤的做法花蛤洗净，锅中烧开水，加两勺料酒，倒入花蛤至张口后，立刻捞出。花蛤多，可分次倒入捞出...
- 9792
![辣炒蛤蝲-辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蛤蝲-辣炒花蛤方法]( "辣炒蛤蝲-辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蛤蝲-辣炒花蛤方法")
- 最好的蛤蝲是青岛的红岛南，小个蛤蝲个个饱满，葱和辣椒爆香，或者直接煮，一分钟就好，没有那么好的食材情况下，我选择重口辣炒，爆香出锅用料花蛤1斤郫县豆瓣酱/火锅底料半勺干辣椒5个花椒10粒蒜2瓣姜2片葱10克料酒1勺盐2克糖2克蚝油1/2勺辣炒蛤蝲-辣炒花蛤的做法挑选活的蛤蝲，一定要...
- 32002
![简单、营养、美味的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单、营养、美味的辣炒花蛤方法]( "简单、营养、美味的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单、营养、美味的辣炒花蛤方法")
- 应某些同学的要求，之后把做的挺好吃的菜在下厨房编辑下菜谱。对于长期健身的人，经常喜欢了解下食材的营养构成。摘自百度百科：文蛤又名花蛤，肉嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种...
- 18855
![（超简单快手版）辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的（超简单快手版）辣炒花蛤方法]( "（超简单快手版）辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的（超简单快手版）辣炒花蛤方法")
- 喜欢各类海鲜，为了做海鲜味增汤买了一大堆蛤蜊，剩下的干脆做个超快手的辣味菜，美味下饭用料蛤蜊800g红干辣椒5个蒜瓣姜丝海鲜酱油/生抽（超简单快手版）辣炒花蛤的做法把买来的蛤蜊放在水里撒盐让它们吐尽沙子，可以多换几遍水蒜切片，姜切丝，小红干辣椒掰成两半锅中油热后放入蒜片，姜...
- 20485
![辣炒花蛤喇（超简单SO EASY）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤喇（超简单SO EASY）方法]( "辣炒花蛤喇（超简单SO EASY）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤喇（超简单SO EASY）方法")
- 用料花蛤喇4两香菜一小把干辣椒5只葱姜蒜适量豆瓣酱一小勺韩国辣酱两小勺辣炒花蛤喇（超简单SOEASY）的做法花蛤喇或者蚬子都行，我自己一人吃的份量，4两左右。用小刷子刷干净，盐水浸泡吐沙，香菜喜欢吃多少放多少就行，很随意啦。葱姜蒜备料，放多少岁心情啦。豆瓣酱我的最爱是六月香...
- 9261
![炒花蛤(简单版)做法烹饪大全 地道炒花蛤(简单版)如何做]( "炒花蛤(简单版)做法烹饪大全 地道炒花蛤(简单版)如何做")
- 用料花蛤1斤油两茶匙蒜少许指天椒2个葱1棵料酒半茶匙姜少许豉油一茶匙盐微量炒花蛤(简单版)的做法洗花蛤，先用水冲下花蛤，然后用盘装水浸泡花蛤，水要高出花蛤两公分，否则不叫浸泡再洒小小盐和几滴食用油，这样花蛤会吐出泥沙！浸泡二十分钟后花蛤冲干净水备用烧红锅，落油，油热后放...
- 14123
![辣炒花蛤（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（简易版）方法]( "辣炒花蛤（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（简易版）方法")
- 简单！粗暴！上菜！！！用料花蛤一斤辣椒两根（喜欢吃可以多放点）花椒适量（看心情想多少就多少）麻椒适量（因为家里喜欢吃麻辣的所以我就放了点）葱，姜.蒜.料酒耗油生抽盐辣炒花蛤（简易版）的做法先把买来的花蛤用清水泡，加一点盐和几滴香油，最好是上午买来下午吃，这样就不会有沙，然后用开水煮一下，等...
- 23336
![快手版秘制辣炒花蛤（超简单，超好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版秘制辣炒花蛤（超简单，超好吃）方法]( "快手版秘制辣炒花蛤（超简单，超好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版秘制辣炒花蛤（超简单，超好吃）方法")
- 今儿去超市，花蛤刚好特价，回家想着露一手，在下厨房找了很多菜谱，没有特别心仪的。突然想起前阵子买的酸辣粉底料，那就用底料炒个花蛤试试！于是，有了这道超简单的辣炒花蛤！用料花蛤1000g姜4片葱3小根酸辣粉底料2勺快手版秘制辣炒花蛤（超简单，超好吃）的做法花蛤买回来，加海盐（我觉得源生...
- 30210
![辣炒花蛤，超简单快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤，超简单快手版方法]( "辣炒花蛤，超简单快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤，超简单快手版方法")
- 花蛤可以说是我去大排档必点的一道菜，香辣可口，夜市必备，在家做也非常简单用料花蛤一斤半蒜五六瓣干辣椒适量姜适量油适量生抽适量盐适量大葱一根白糖少许辣炒花蛤，超简单快手版的做法超市买的活花蛤，接上水抓一小把盐放冰箱冷藏一夜第二天个个鲜活沙子也吐的差不多了因为养了...
- 28826
![辣炒花蛤（超简单一次会）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（超简单一次会）方法]( "辣炒花蛤（超简单一次会）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒花蛤（超简单一次会）方法")
- 只看老公炒了一次，就会了，真的超简单呀，夏日必备~只有成品图，步骤会写详细一些，没图也能学会，加油，你是最胖的！💪💪炒虾尾同样适用，味道都是杠杠滴~用料糖半勺盐自己斟酌，没有具体标准啤酒易拉罐一瓶鸡精小半勺豆瓣酱一勺火锅底料一小块，（根据花蛤数量适量增减）大葱一根姜片适量蒜瓣五...
- 15820
![2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）食谱大全及做法，烹饪好吃的2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）方法]( "2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）食谱大全及做法，烹饪好吃的2019版 辣炒蛤蜊（花蛤、花甲）方法")
- 夏天就是吃蛤蜊的季节，其实步骤都是一样的，就是放了些制作过程中的图片，封面换成今年的，看着没那么辣，步骤2的图片是18年的，今年忘拍了，爆吹七鲜的花甲新鲜无沙，肉还肥美，买了两斤多，阵亡的只有不到十个，焯水过程中只有两个没开口，其它几个是我把壳摔碎了😂用料蛤蜊适量线椒四根小米...
- 25087
![辣炒花蛤，超简单做法烹饪大全 地道辣炒花蛤，超简单如何做]( "辣炒花蛤，超简单做法烹饪大全 地道辣炒花蛤，超简单如何做")
- 🌶️去菜市场去晚了，结果就剩下一些个头比较小的花蛤！凑合着做了一个辣炒花蛤，卖相口感都不错！用料花蛤1斤半青椒10个干辣椒15个大蒜6瓣盐适量料酒适量生抽适量辣炒花蛤，超简单的做法🌸将买回来的花蛤放入盐水中，浸泡两个小时左右，将沙子吐干净！青椒切成圈，大蒜用菜刀拍一下再切成粒...
- 27326
![辣炒花蛤简单版做法烹饪大全 地道辣炒花蛤简单版如何做]( "辣炒花蛤简单版做法烹饪大全 地道辣炒花蛤简单版如何做")
- 用料花蛤2.5斤干辣椒适量蒜5瓣姜3片糖一小勺酱油适量醋少量螺丝椒3个或更多小米辣爱辣人士＋蚝油多来一些面酱可加可不加味精可加可不加淀粉水可加可不加盐按自己口味咸淡辣炒花蛤简单版的做法1.揉搓清洗花蛤2.盐水浸泡30分钟以上3.拿个相同大小的盆倒扣上下晃动并清洗1.焯...
- 33370
![家庭简单+蔬菜版爆炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简单+蔬菜版爆炒花蛤方法]( "家庭简单+蔬菜版爆炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简单+蔬菜版爆炒花蛤方法")
- 海边长大的孩子，总喜欢大海的馈赠鲜香。用料花蛤2斤洋葱半个料酒1勺糖1勺老抽半勺生抽1勺耗油半勺葱姜蒜辣椒适量豆瓣酱1勺家庭简单+蔬菜版爆炒花蛤的做法花蛤吐沙：一勺盐，几滴香油，浸泡两三个小时，洗净到水不再浑浊。准备葱姜蒜切末。洋葱切丝，香菜切末。调制酱汁：半勺老抽，一勺...
- 24724
![「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊方法]( "「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的「辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊」不出水的真正的辣炒花蛤辣炒蚬子辣炒蛤蜊方法")
- 这道菜非常好吃，鲜美，家庭小炒，下酒非常不错，关键是太好吃了😋，一口气嗦喽一盘子。用料干辣椒（整个干红辣椒🌶️）10个香菜取杆5棵香菜的杆的量小葱取叶3根小葱的叶的量姜（带皮切厚片）4片蒜1瓣盐0.2勺🥄生抽1勺蚬子（蛤蜊）500克料酒1勺太太乐鸡精0.2勺🥄【辣炒花蛤/蚬子/蛤蜊】不出水的...
- 26983
厨趣阁
