![马齿苋鸡蛋饼做法烹饪大全 地道马齿苋鸡蛋饼如何做]( "马齿苋鸡蛋饼做法烹饪大全 地道马齿苋鸡蛋饼如何做")
- 用料鸡蛋三个面粉100克盐适量十三香1勺水适量马齿苋菜2把马齿苋鸡蛋饼的做法搅拌均匀倒入电饼铛成品...
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![马齿苋馅饼如何做才美味，怎么做马齿苋馅饼简单又好吃]( "马齿苋馅饼如何做才美味，怎么做马齿苋馅饼简单又好吃")
- 老妈去乡下串亲戚，亲戚家院子里种了好多绿色蔬菜，乡下空气好，车少人少，老妈开心的摘了很多菜，其中一袋马齿苋，新鲜的不得了，对于新鲜东西我一向最好奇了，于是新菜谱出炉。用料和面:中筋面粉300克凉水200克猪油10克馅:新鲜马齿苋400克猪肉馅300克盐生抽耗油十三香胡椒粉香油马齿苋...
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![电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼方法]( "电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼方法")
- 马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。1.杀菌消炎马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都...
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![野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼方法]( "野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼方法")
- 包了块菜地，打算实践一下华德福的活力农耕，还没开始耕种，地里长了满满一层的野菜，马齿苋，又名蚂蚱菜、长命菜、五行草，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用；增强视网膜感光性能，和参与体内许多氧化过程。这么好的东西当然有很多吃法，今天介绍一款简单又好吃的快手早餐饼...
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![马齿苋饼的详细做法大全,简单又营养的马齿苋饼做法]( "马齿苋饼的详细做法大全,简单又营养的马齿苋饼做法")
- 用料马齿苋克面粉克鸡蛋个马齿苋饼的做法1、马齿苋洗净。2、将马齿苋切碎加盐，1杯面粉，1个鸡蛋，适量水。3、将它们调成面糊。4、饼铛刷油预热，用勺子把面糊舀出摊成1个个的饼。5、面成型后再翻面，慢慢煎，火大了可适当关了再开，将2面煎成金黄色即可。...
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![马齿苋粥如何做才美味，怎么做马齿苋粥简单又好吃]( "马齿苋粥如何做才美味，怎么做马齿苋粥简单又好吃")
- 马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有养胃的功效。有将脾胃、清热、凉血、利尿。用料新鲜马齿苋150克粳米100克精盐少量味精少量清水11杯马齿苋粥的做法马齿苋择洗净，入开水中焯一下，捞出后漂去粘液，切成碎段。粳米清水浸泡3小时，淘洗净。锅置火上入清水、粳米，煮...
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![马齿苋煎蛋如何做才美味，怎么做马齿苋煎蛋简单又好吃]( "马齿苋煎蛋如何做才美味，怎么做马齿苋煎蛋简单又好吃")
- 蛋煎一切！自从有此了悟，煎蛋就此变得饶有趣味起来。各种常规与非常规的，几乎都能和鸡蛋扯上关系。很棒，一般，还行，可以接受，似乎还没有特别难吃的。第一眼看到那马齿苋的时候，一下子就想到了鸡蛋。还没动手就似乎已经看到装盘时的模样。切碎，搅在鸡蛋里，煎。越来越习惯于把这样的煎...
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![简单好吃的马齿苋鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的马齿苋鸡蛋饼方法]( "简单好吃的马齿苋鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的马齿苋鸡蛋饼方法")
- 马齿苋是这个季节的美味野菜，是天然的抗菌药，对肠道蠕动非常好，对糖尿病人有很好作用的。用料马齿苋250克鸡蛋3个面粉250克盐少许食用油两勺花椒粉少许简单好吃的马齿苋鸡蛋饼的做法马齿苋切碎加鸡蛋面粉再加入调料和水混合成面糊，面糊要薄一点电饼铛加热放入面糊摊成饼，一面...
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![马齿苋卷饼如何做才美味，怎么做马齿苋卷饼简单又好吃]( "马齿苋卷饼如何做才美味，怎么做马齿苋卷饼简单又好吃")
- 家里院子里长的，想吃的时候掐一把！用料马齿苋250克面粉500克水适量盐，油适量酵母3克胡椒粉可放可不放马齿苋卷饼的做法面粉加酵母，慢慢加入水搅成絮状，下手揉，面不要太硬，硬了不好吃。揉好后，放入温暖处发酵。趁发面的时候弄馅。这个我就放盐和油，还有花椒面。别的不放要不不好吃！...
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![马齿苋汤如何做才美味，怎么做马齿苋汤简单又好吃]( "马齿苋汤如何做才美味，怎么做马齿苋汤简单又好吃")
- 用料新鲜马齿苋适量咸鸭蛋一个鸡蛋一个油，盐，香油，淀粉适量马齿苋汤的做法马齿苋洗净，切小段锅里放点油，盐，适量水，烧开把咸鸭蛋切成小块，鸡蛋打散锅里水烧开后，放入马齿苋，稍微煮一会儿放入打散的鸡蛋，咸鸭蛋，煮沸放入调好的淀粉，煮沸，放入香油，关火...
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![马齿苋酥饼（马齿苋这样吃才真美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋酥饼（马齿苋这样吃才真美味）方法]( "马齿苋酥饼（马齿苋这样吃才真美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋酥饼（马齿苋这样吃才真美味）方法")
- 民间都知道马齿苋这道野菜，价格便宜营养丰富，食用价值大家可以百度查询，总之，廉价又养身，不难遇见，以前好像很少看见，可能也是没有留意它。都知道马齿苋味酸，网路也是很多方法去收拾它，凉拌、蒸，炒，都用上，还是酸，改成辣子酸汁拌，看谁更凶猛，但很多淡口味又不喜欢，甚至还有加碱去酸，强烈不...
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![马齿苋蛋饼如何做才美味，怎么做马齿苋蛋饼简单又好吃]( "马齿苋蛋饼如何做才美味，怎么做马齿苋蛋饼简单又好吃")
- 最近鸡蛋买多了，摊蛋饼上瘾🤪🤪用料马齿苋100克鸡蛋3个面粉200克盐约1勺（按各人口味）鸡精1/2勺胡椒粉2勺马齿苋蛋饼的做法新鲜马齿苋（马子菜）洗净，因为是野菜，需要用开水焯一下，晾凉拿一只大碗，倒入面粉、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉马齿苋切碎挤出水分，握成团倒入适量清水搅拌均匀面糊...
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![马齿苋如何做才美味，怎么做马齿苋简单又好吃]( "马齿苋如何做才美味，怎么做马齿苋简单又好吃")
- 这野菜以前到处都是，现在相对少了，偶尔有农村的阿姨摘来卖。马齿苋可以凉拌热炒蒸炸都行，味道都还不错。主要马齿苋功效强大，在消炎，控制血糖，皮肤疾病上都有作用……来来来，上一盘。😜用料马齿苋一把盐适量蒜四瓣生抽适量白醋适量滴辣椒适量马齿苋的做法野生马齿苋。将它摘洗干...
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![马齿苋烧肉如何做才美味，怎么做马齿苋烧肉简单又好吃]( "马齿苋烧肉如何做才美味，怎么做马齿苋烧肉简单又好吃")
- 小时候去外婆家非常喜欢吃这道马齿芡烧肉，这里面的马齿芡是晒干的。这次从婆婆家回来时，婆婆在包里给我们放了一包自己晒的马齿苋干。今天我拿来烧五花肉，看看是不是还是记忆中外婆的味道。用料马齿苋随意五花肉半斤克八角一个姜片五片干辣椒随意马齿苋烧肉的做法五花肉切片...
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![马齿苋饼如何做才美味，怎么做马齿苋饼简单又好吃]( "马齿苋饼如何做才美味，怎么做马齿苋饼简单又好吃")
- 用料马齿苋克鸡蛋个面粉克盐克水克马齿苋饼的做法摘菜，瞬间觉得自己变大娘🤭实在有点手忙脚乱，没记录过程可以吃啦！味道还可以😄第二次做...
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![马齿苋蛋饼的详细做法大全,简单又营养的马齿苋蛋饼做法]( "马齿苋蛋饼的详细做法大全,简单又营养的马齿苋蛋饼做法")
- 公公送来了一兜马齿苋，他家菜园时的马齿苋真是吃了一茬又一茬啊。马齿苋有消炎清火的作用，清香爽口滑嫩，特别适合炎热的夏天食用。家常的做法就是煎成蛋饼，马齿苋此做法简单，食材混合后煎一煎，香软咸鲜太好吃了用料马齿苋100克全蛋液100克面粉50克盐2克五香粉少量油2勺马齿苋蛋...
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![凉伴马齿苋如何做才美味，怎么做凉伴马齿苋简单又好吃]( "凉伴马齿苋如何做才美味，怎么做凉伴马齿苋简单又好吃")
- 春天的野菜，丰富了我们的餐馆。马齿苋是其中比较常见的一种，田间、路边随处可见。马齿苋含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，被称为餐桌上的“胰岛素”。马齿苋的吃法有很多种，焯水后炒食、凉拌、做馅都可以，比如凉...
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![蒸马齿苋如何做才美味，怎么做蒸马齿苋简单又好吃]( "蒸马齿苋如何做才美味，怎么做蒸马齿苋简单又好吃")
- 用料马齿苋800克盐少许面粉若干蒸马齿苋的做法马齿苋洗净沥干水分放少许盐加入食用油拌匀后加入面粉裹到这样就可以了放入锅内蒸十五分钟就可以了好了加入蒜泥香油调味儿就可以吃了（蒸之前一定要放油蒸出的菜很散松好吃）...
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![马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）方法]( "马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）方法")
- 老家院子里长了好多马齿苋，因为每年婆婆故意留点打籽，所以每年都有野菜吃，春天的荠菜，蒲公英，还有记不住名字的菜。有个老家的房子就是好，今天的马齿苋是昨天轩宝回老家挖的，今晚一下子做了三样关于马齿苋的美食，每样都好吃。用料马齿苋适量全麦面粉适量黄豆面适量玉米面适量盐/...
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![马齿苋菜饼如何做才美味，怎么做马齿苋菜饼简单又好吃]( "马齿苋菜饼如何做才美味，怎么做马齿苋菜饼简单又好吃")
- 用料马齿苋200克鸡蛋1个面粉300克盐（可选）3~5克蒜1瓣生抽2勺蚝油1勺香油1勺白糖5克陈醋1勺凉开水或矿泉水（蘸汁用）50克马齿苋菜饼的做法准备好食材，然后将马齿苋洗净，控干水分，剁碎将一颗鸡蛋打入第一步剁好的马齿苋里，加入面粉，搅拌均匀加入适量水继续搅拌至成为稀面糊糊，不要太稠...
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![蛋酱马齿苋如何做才美味，怎么做蛋酱马齿苋简单又好吃]( "蛋酱马齿苋如何做才美味，怎么做蛋酱马齿苋简单又好吃")
- 上周回老家，偶见房前屋后各种野菜长势喜人，釆了一些，回来择好洗净，蒲公英做了沾酱菜，剩下马齿苋，没想到成就了我在下厨房的第一个菜谱。用料马齿苋300g鸡蛋2个蒜2－3颗黄豆酱适量盐少许鸡精少许蛋酱马齿苋的做法将马齿苋洗净，热水中焯一下，马上过凉水。将鸡蛋调好，锅内放油，待油热将...
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![拌马齿苋如何做才美味，怎么做拌马齿苋简单又好吃]( "拌马齿苋如何做才美味，怎么做拌马齿苋简单又好吃")
- 马齿苋含铁量非常丰富，对心脑血管也很有益处。此菜自带酸味，卖菜的伯伯说这叫酸味菜，赶紧趁现在当季多买点来吃吃吧。用料马齿苋150克蒜一瓣油少许海鲜酱油适量拌马齿苋的做法把马齿苋去根，洗干净。因为是野菜，带了好多泥，多冲洗几遍。切成一厘米左右的小段。煮一锅开水，下马齿...
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![马齿苋炒蛋如何做才美味，怎么做马齿苋炒蛋简单又好吃]( "马齿苋炒蛋如何做才美味，怎么做马齿苋炒蛋简单又好吃")
- 毒五月最适合的食物莫过于马齿苋了。清热解毒、止血凉血等等诸多功效。所以最近一直在挖掘它的吃法。炒蛋应该是小朋友最能接受的一种。用料马齿苋若干克鸡蛋3个黑芝麻适量葱蒜适量马齿苋炒蛋的做法葱姜爆香后，放入摘洗好的马齿苋爆炒，此时撒一些盐五香粉使其下水入味。盖...
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![马齿苋鸡蛋煎饼做法烹饪大全 地道马齿苋鸡蛋煎饼如何做]( "马齿苋鸡蛋煎饼做法烹饪大全 地道马齿苋鸡蛋煎饼如何做")
- 每年的六七月份是马齿苋正嫩的时候，随处可见。可以做煎饼也可以做包子饺子馅。用料马齿苋200克鸡蛋3个面粉100克盐2克水适量马齿苋鸡蛋煎饼的做法马齿苋掐去老梗，洗净。切碎，磕入鸡蛋拌均匀。加面粉，盐搅拌。太稠的话再加点水，便于面糊在锅里流动。锅烧热后改中大火，刷一层油。...
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![马齿苋煎饼如何做才美味，怎么做马齿苋煎饼简单又好吃]( "马齿苋煎饼如何做才美味，怎么做马齿苋煎饼简单又好吃")
- 用料马齿苋适量鸡蛋两个盐适量五香粉适量马齿苋煎饼的做法将马齿苋用绞馅机饺碎，或用刀切碎。在一个大碗中先放马齿苋，再加入面粉，鸡蛋，盐和五香粉，用水调匀。放到电饼铛上煎，两面都要煎，直到金黄色。煎好后，装盘就可以了。...
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