![牛奶桃花粥如何做才美味，怎么做牛奶桃花粥简单又好吃]( "牛奶桃花粥如何做才美味，怎么做牛奶桃花粥简单又好吃")
- 白粥营养不足，那就稍微改良下，有颜有养。用料牛奶50克大米适量桃花3-5朵牛奶桃花粥的做法大米加适量水慢火熬煮至熟烂粘稠，或者压力锅直接压好。加入牛奶煮开。撒入桃花混合即可。喜欢甜粥可以加糖。我国的很多古代医书中记载，桃花具有活血行瘀、润燥滑肠的功效，性味甘平，入药...
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![水蜜桃牛奶小米粥（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的水蜜桃牛奶小米粥（糖水）方法]( "水蜜桃牛奶小米粥（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的水蜜桃牛奶小米粥（糖水）方法")
- 手头上有水蜜桃和小米，就多买了罐牛奶胡乱做了这个。本来这个分量打算一个人吃的，结果小米太多，差不多两人份了。其实水蜜桃改用香蕉或木瓜或黄桃口感可能会更好些，因为水蜜桃略带酸用料水蜜桃/黄桃/香蕉/木瓜....1个小米150g牛奶1盒红枣适量糖适量水蜜桃牛奶小米粥（糖水）的做...
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![核桃牛奶小米粥做法烹饪大全 地道核桃牛奶小米粥如何做]( "核桃牛奶小米粥做法烹饪大全 地道核桃牛奶小米粥如何做")
- 用料小米15克水100ml冰糖15克核桃1颗大米15克牛奶100ml核桃牛奶小米粥的做法大米和小米洗干净后放入核桃，倒入牛奶和冷水，加枸杞，然后用炖锅粥煮一个半小时，最后放入冰糖，最后焖一会口感更佳小贴士牛奶中加入核桃会特别香，如果觉得腻可以多加一点水，或者减少牛奶的量，牛奶也可以...
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![黄桃牛奶燕麦粥做法烹饪大全 地道黄桃牛奶燕麦粥如何做]( "黄桃牛奶燕麦粥做法烹饪大全 地道黄桃牛奶燕麦粥如何做")
- 学校后街有名的一款粥，毕业之后再也没吃到，现在自己尝试做，相似度百分之九十！燕麦的略硬可以增添粥的口感层次，在软糯中带有嚼劲，中和粥的甜腻感用料生燕麦半杯大米半杯牛奶150ml罐头黄桃半个桃白砂糖适量（可以不加）黄桃罐头糖水一小碗黄桃牛奶燕麦粥的做法将大米和燕麦洗净混合...
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![雪莲子桃胶牛奶百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子桃胶牛奶百合粥方法]( "雪莲子桃胶牛奶百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子桃胶牛奶百合粥方法")
- 用料雪莲子15克桃胶10克牛奶100克百合干20克雀巢佳膳悠选营养粉1勺雪莲子桃胶牛奶百合粥的做法洗净并泡发桃胶和雪莲子，雪莲子也叫皂角米，泡发12小时。泡发百合干4小时，也可以用新鲜百合。桃胶有杂质的话，要去除杂质。把泡发好的桃胶、雪莲子、百合放进炖锅。用炖锅慢炖，我是...
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![牛奶桃花泪（桃胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃花泪（桃胶）方法]( "牛奶桃花泪（桃胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃花泪（桃胶）方法")
- 用料桃胶冰糖纯牛奶干桂花新鲜水果牛奶桃花泪（桃胶）的做法把在黄桃树下采下的桃胶，泡发12小时，期间换水，清洗杂质泡发完成后，加上纯牛奶、冰糖，一起炖2小时炖好后，盛出，撒上秋天收集晒干的桂花，牛奶桃花泪完成啦！你也可以放凉后，放入冰箱冷藏，之后取出加入新鲜的水果，就变成了牛奶桃胶...
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![桃子牛奶燕麦粥做法烹饪大全 地道桃子牛奶燕麦粥如何做]( "桃子牛奶燕麦粥做法烹饪大全 地道桃子牛奶燕麦粥如何做")
- 用料桃子1个牛奶100克即食燕麦50g奇亚籽5g桃子牛奶燕麦粥的做法即食燕麦加水搅拌，浸泡三分钟，加入切块的桃子、牛奶，奇亚籽，大功告成。小贴士牛奶可以替换成酸奶...
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![菊花核桃粥如何做才美味，怎么做菊花核桃粥简单又好吃]( "菊花核桃粥如何做才美味，怎么做菊花核桃粥简单又好吃")
- 胡吃海塞的日子注定会胃疼，毫无悬念。记吃不记打的俺，胃疼几日，只能喝粥。心里暗暗发誓，再也不为了过嘴瘾使自己遭罪，估计美梦后又会忘记。管它呢，生活本来就是在错了改正，然后又错又改正中度过的吧。稍加注意就好，每周一粥吧。用料大米菊花15克核桃15克水（大米与水为1:7的比例）冰...
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![减肥牛奶燕麦核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥牛奶燕麦核桃粥方法]( "减肥牛奶燕麦核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥牛奶燕麦核桃粥方法")
- 这么一碗差不多350卡路里，我是标准用量的，还可以自己加一点芝麻粉，红枣，营养又减肥。用料燕麦27克牛奶250克核桃16克减肥牛奶燕麦核桃粥的做法准备材料牛奶加麦片烧开，加入核桃。...
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![核桃花生粥如何做才美味，怎么做核桃花生粥简单又好吃]( "核桃花生粥如何做才美味，怎么做核桃花生粥简单又好吃")
- 偶然间做的这种粥，味道还不错，老人孩子都爱吃，尤其对时间紧的上班族，早餐不用出去吃了，临睡前定上时间，第二天睡醒粥就做好了，粥微甜，不喜甜的可以不放枣，自己家人都爱吃，分享给大家！用料核桃40克花生米55克若羌枣12个（去核约50克）大米160克小米20克水1600ML电压力锅一个核桃花生粥的...
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![面若桃花〈桃胶牛奶〉食谱大全及做法，烹饪好吃的面若桃花〈桃胶牛奶〉方法]( "面若桃花〈桃胶牛奶〉食谱大全及做法，烹饪好吃的面若桃花〈桃胶牛奶〉方法")
- 用料桃胶10g皂米5g雪燕3g银耳四分之一个红枣2颗桂圆2颗鲜/干百合5g红糖若干牛奶/椰奶100g纯玫瑰精油1滴藏红花5根桂花若干枸杞5颗面若桃花〈桃胶牛奶〉的做法桃胶、皂米、雪燕提前12小时分开不同的碗泡发。分开不同的碗为了便于清洗里面的杂质。雪燕不是燕窝，是一种树胶。...
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![燕麦银耳桃胶牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦银耳桃胶牛奶粥方法]( "燕麦银耳桃胶牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦银耳桃胶牛奶粥方法")
- 用料燕麦米约50克左右糯米约40克左右红枣20颗左右桃胶10颗左右绿豆约50克左右银耳6朵枸杞30粒左右冰糖大约100克左右燕麦银耳桃胶牛奶粥的做法燕麦米，桃胶，绿豆，糯米，银耳，这五样需要提前一晚上泡发。【注:除了桃胶用（75°）热水泡其他都用冷水】1☞把提前一晚泡发好的全部清线干...
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![桃胶雪花粥如何做才美味，怎么做桃胶雪花粥简单又好吃]( "桃胶雪花粥如何做才美味，怎么做桃胶雪花粥简单又好吃")
- 用料桃胶5克皂角子3克银耳4克珍珠米25克白砂糖8克桃胶雪花粥的做法将桃胶用清水洗净，装进碗加如1碗热水浸泡，淹没桃胶为止。发酵11小时将皂角子放入碗中用1碗热水浸泡，淹没皂角子即可。发酵11小时将银耳放入碗中，用1碗热水浸泡，淹没银耳为止。发酵11小时将珍珠米放如电饭煲，在...
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![牛奶蛋花粥如何做才美味，怎么做牛奶蛋花粥简单又好吃]( "牛奶蛋花粥如何做才美味，怎么做牛奶蛋花粥简单又好吃")
- 爽滑可口，易于消化，早餐的不错选择~用料大米依据个人食量牛奶250ml鸡蛋1个火腿肠根据个人口味麦片少许牛奶蛋花粥的做法将大米淘洗后，加水大火煮沸，持续约20分钟~改小火，加入牛奶和盐，搅拌，煮至又沸腾~将鸡蛋打成蛋液，注入锅中~再加麦片和火腿肠~搅拌，1分钟后出锅~小贴士1，如果喜欢...
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![没有牛奶的~牛奶花生粥~甜品系食谱大全及做法，烹饪好吃的没有牛奶的~牛奶花生粥~甜品系方法]( "没有牛奶的~牛奶花生粥~甜品系食谱大全及做法，烹饪好吃的没有牛奶的~牛奶花生粥~甜品系方法")
- 花生一般有健脾养胃，滋养，调理气血，止血，还有清肺功效。患有高血压、高脂血症、冠心病等患者，可以适当的吃一些花生米，有保健，健脑的作用，可以提高记忆力。对于脾胃虚弱以及食欲不振都有一定的改善作用，而且它里面含有丰富的碳水化合物，还有纤维素以及维生素a和维生素e，增强人体的代...
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![桃胶银耳牛奶粥做法烹饪大全 地道桃胶银耳牛奶粥如何做]( "桃胶银耳牛奶粥做法烹饪大全 地道桃胶银耳牛奶粥如何做")
- 都喜欢妈妈的味道，但我不太爱吃我妈做的菜，唯独她熬的粥，浓稠养生，特别喜欢。这次老妈从遥远的家乡来呆了一阵，走之前特意帮我用砂锅熬了满满一锅稠稠的粥，盛到保鲜盒，又冻到冰箱里，特意嘱咐我，喝的时候舀一两勺，再兑点水或者加点糯米麦片稍微煮一煮就好啦！母亲的爱，虽远不能至，但念于...
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![花生核桃粥如何做才美味，怎么做花生核桃粥简单又好吃]( "花生核桃粥如何做才美味，怎么做花生核桃粥简单又好吃")
- 此款为宝宝款，成人或者儿童可以用花生核桃碎。核桃要少放点不然粥会发苦用料大米50g核桃少量花生适量花生核桃粥的做法花生核桃研磨成粉状米和花生核桃同时下锅加适量水，水开后转小火待米开花后就可以出锅了，宝宝小可以稍微熬久一点小贴士小宝宝一点要把花生弄碎，防止噎着...
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![椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）方法]( "椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）方法")
- 有桃花和桃花羹相伴，才能不负春天。桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效。按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，几朵即可。用料糯米克椰浆克牛奶克水冰糖椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）的做法糯米提前浸泡3小时以上，我是早上做...
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![牛奶花生粥如何做才美味，怎么做牛奶花生粥简单又好吃]( "牛奶花生粥如何做才美味，怎么做牛奶花生粥简单又好吃")
- 用料糯米100克花生50克牛奶100ML葡萄干适量牛奶花生粥的做法糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊将花生糊倒入煮好的糯米粥中倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后撒入洗净的葡萄干无需放糖，便有淡淡的甜香...
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![桃花粥如何做才美味，怎么做桃花粥简单又好吃]( "桃花粥如何做才美味，怎么做桃花粥简单又好吃")
- 唐冯贽《云仙杂记》：“洛阳人家，寒食装万花舆，煮桃花粥”，桃花粥是唐代民间岁时食品。寒食节前后，以新鲜之桃花瓣煮粥，至明末此俗尤存。桃花性味甘，無毒。不仅可供賞而且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分。可消食顺气,痰饮,积滞,小...
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![牛奶核桃粥如何做才美味，怎么做牛奶核桃粥简单又好吃]( "牛奶核桃粥如何做才美味，怎么做牛奶核桃粥简单又好吃")
- 摘自《粥膳养生堂》这道牛奶核桃粥具有良好的补脑安神功效，可改善亚健康状态下的多种症状，如失眠、健忘、神经衰弱等。用料大米半杯鲜牛奶1杯核桃仁少许牛奶核桃粥的做法大米淘洗干净，放入锅中，加适量水煮粥待粥煮至软烂时，加入牛奶和核桃仁，煮开即可。小贴士如果没有现成的核...
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![灵感来自wagas的桃桃牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的灵感来自wagas的桃桃牛奶燕麦粥方法]( "灵感来自wagas的桃桃牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的灵感来自wagas的桃桃牛奶燕麦粥方法")
- 在wagas旗下的lokal吃过一次大麦仁粥后念念不忘酸甜水果和软软燕麦搭配在一起的魅力家里没有大麦仁用燕麦代替了用料脆桃1个雪梨/猕猴桃/芒果半个牛奶250ml燕麦50g水少量酸酸果酱可省略灵感来自wagas的桃桃牛奶燕麦粥的做法总结video将脆桃切成小碎块在沸水中加入大麦烧...
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![牛奶桃花泪如何做才美味，怎么做牛奶桃花泪简单又好吃]( "牛奶桃花泪如何做才美味，怎么做牛奶桃花泪简单又好吃")
- 三月春躁，为什么不试试这一碗“平民燕窝”~用料纯牛奶适量冰糖适量桃胶适量皂角米适量雪燕适量桂花适量玫瑰花适量牛奶桃花泪的做法1泡发桃胶、雪燕和皂角米分别加入足量水，放入容器中泡发过夜，至少提前12小时。夏天放冰箱泡发，中间记得换水哦。2根据食材的耐热程度依次加入...
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![红枣花生红豆核桃薏米牛奶粥的详细做法，红枣花生红豆核桃薏米牛奶粥做法技巧]( "红枣花生红豆核桃薏米牛奶粥的详细做法，红枣花生红豆核桃薏米牛奶粥做法技巧")
- 用料红豆一杯一杯薏米半杯牛奶400ml红枣一杯花生2/3杯冰糖几颗（依据个人喜好）红枣花生红豆核桃薏米牛奶粥的做法红豆薏米核桃花生加几颗冰糖一起放入电压力锅炖四十分钟小贴士然后再放入红枣煮。最后快要出锅前放入牛奶待牛奶煮开即可...
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![仙女们喝的牛奶桃花粥食谱大全及做法，烹饪好吃的仙女们喝的牛奶桃花粥方法]( "仙女们喝的牛奶桃花粥食谱大全及做法，烹饪好吃的仙女们喝的牛奶桃花粥方法")
- 用料糯米50克牛奶50毫升新鲜桃花3-5朵仙女们喝的牛奶桃花粥的做法1、糯米浸泡一个晚上2、第二天加水煮开后开小火煮半小时左右，到米开始粘稠变粥的模样加入少许牛奶后关火。煮粥时把桃花花瓣摘下来用盐水清洗干净，放一边备用。把煮好的牛奶粥盛到碗里，撒上桃花花瓣和花蕊，加...
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