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- 冬吃热汤，夏喝凉汤生活全靠各种靓汤世间食材皆可入汤用料蔬、果各种鱼、肉各种调料各种熬锅好汤🥣（私房汤谱集）的做法芹末玉秃鱼汤（阳台种长不大的西芹切末、去骨玉秃鱼、盐）黄金佛手瓜汤（佛手瓜、番茄、五花肉、盐、黑胡椒）酸辣茭白肉丝羹（油、肉丝、茭白、小米椒、米醋、盐、红...
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- 小蜀食谱集《第一集水煮肉片》水煮肉片作为川菜中著名的家常菜。因肉片未经划油，以水煮熟故名水煮肉片。水煮肉片肉味香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，为四川特色家常美食之一。这道菜的特点是“麻、辣、鲜、香”把食材换成牛肉，也可以像#中餐厅#中的张...
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![馒头集合（非菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头集合（非菜谱）方法]( "馒头集合（非菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头集合（非菜谱）方法")
- 各种口味的甜馒头方子备忘录，综合下厨房各位大神的方子，根据我家口味改动。在此一并感谢各位大神厨友提供方子、做法。用料水克面粉克酵母克馒头集合（非菜谱）的做法黑芝麻粉45克，面粉300克，白糖80克，水135克，酵母3.5克南瓜100克加水50克打成泥，面粉300克，糖60克，油10克，酵母3.5克面粉...
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- 孩子过敏体质，很多食物都无法食用，吃了便难受，所以做一个合集来记录一下。给大家做一个参考重要:本合集只做参考，请根据孩子实际情况选择食材（谨慎避免选择过敏食材）用料盐紫菜粉橄榄油清汤合集的做法蔬菜肉丸（猪瘦肉）汤猪瘦肉做成丸子煮熟，根据个人口味添加蔬菜煮熟即可...
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- 用料想做的可以仔细看下小菜谱杂集的做法仙草1g仙草粉22g沸水1克仙草粉3克冷水（调匀仙草粉末的），并且里头搁50克白糖，这个量甜度很甜了A250克开水（晾至常温调奶粉）30克奶粉B20克玉米淀粉倒入50克全职牛奶中调匀C将所以牛奶倒入B中，开小火加热至图中浓稠样20克+20克椰蓉（可以平底...
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- 用料菜谱辅食菜谱集的做法南瓜🎃菠萝...
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![控糖食谱 — 第1集食谱大全及做法，烹饪好吃的控糖食谱 — 第1集方法]( "控糖食谱 — 第1集食谱大全及做法，烹饪好吃的控糖食谱 — 第1集方法")
- 为什么要抗糖化：简单来说，糖和身体里的蛋白质发生反应，在破坏身体蛋白质纤维的同事还会生成一种叫AGE(糖化终产物）的褐色物质，这是皮肤衰老和暗黄的元凶！用料土豆75g甜虾12只黄瓜300g鸡蛋1个番茄1个莴笋1根豆腐1块金针菇1把控糖食谱—第1集的做法早餐：水煮蛋1个（如果刚开始觉得不...
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- 我搜集的下厨房厨友蛋白糖马林糖方子集锦。作者名字和方子链接见下方步骤。蛋白糖马林糖真是好吃又好看！颜值即是正义！用料蛋白个糖粉克我搜集的蛋白糖马林糖菜谱集锦的做法草莓熊马林糖作者：肖弘月Kathy2...
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- 记录孩子常喝的各种炖汤~慢慢记录用料排骨/肉适量各种药材适量炖汤合集的做法√四神汤:健胃益脾，提高免疫力。准备茯苓、芡实、淮山、莲子各十克。猪骨或小肠适量~所有材料清洗干净。放入炖盅，加温水。隔水炖两小时。喝前加一点盐调味即可。√参芪汤:补中益气，健脾益肺准备...
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- 收集了一些花胶食谱用料花胶花胶（鱼胶）食谱集的做法网红花胶鸡汤花胶红枣汤，花胶牛奶花胶炖排骨花胶栗子鸡山药排骨花胶汤红豆花胶汤花胶鸡鲍汁花胶扒花旗参石斛花胶汤花胶汤丸醪糟花胶汤面...
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- 用料无无菜谱全集的做法馒头小饼干无情甜甜圈火龙果果冻油炸牛奶椰蓉牛奶巧克力奶酪超人披萨牛奶布丁动画饼干...
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- 炖汤，快手汤，适合和蒸菜搭配组合一锅多菜01排骨马蹄胡萝卜汤02菌菇肉丝蛋汤03老妈蹄花04番茄排骨土豆汤05松茸炖老鸡06昂刺鱼豆腐汤07酸辣汤08鱼头粉皮汤用料记录之用汤品合集的做法01排骨马蹄胡萝卜汤02菌菇肉丝蛋汤03老妈蹄花04番茄排骨土豆汤05松茸炖老鸡06昂刺鱼豆腐汤...
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![「一夜渍」食谱合集食谱大全及做法，烹饪好吃的「一夜渍」食谱合集方法]( "「一夜渍」食谱合集食谱大全及做法，烹饪好吃的「一夜渍」食谱合集方法")
- 最近好喜欢的一夜渍，只要半天或者一晚就可以吃上的爽口小菜强烈推荐一夜而成的韩式泡菜！味道丝毫不逊！不需要等辣么多天！还有酱香的小青瓜片，酸酸甜甜的腌萝卜。总有一款适合你~偶会再继续更新新花式~喜欢请留意兔子家便宜又大碗的一夜渍罐子用料韩式泡菜娃娃菜：250g（基本是一颗...
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![小菜谱合集如何做才美味，怎么做小菜谱合集简单又好吃]( "小菜谱合集如何做才美味，怎么做小菜谱合集简单又好吃")
- 万年定律:①水开后）土豆切厚片蒸5分钟(闷一会）→熟②水开后）蒸馒头15分钟(闷一会）→熟③一般来说，煮鸡蛋需要十分钟，用冷水下锅后，大约需要5~7分钟水开，然后再等3分钟左右，就能将鸡蛋取出来食用了（摘自百度）<未完待续>用料多种小菜谱合集的做法【黄瓜丝鸡蛋汤】:⒈水烧开,下黄瓜丝⒉...
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![Toffy烤箱菜谱合集食谱大全及做法，烹饪好吃的Toffy烤箱菜谱合集方法]( "Toffy烤箱菜谱合集食谱大全及做法，烹饪好吃的Toffy烤箱菜谱合集方法")
- 被颜值吸引买了toffy小烤箱，有的人说不好用，但对我来说就是独居神器呀！因为容量小，温度上升很快，烤一人份的食物快手又省电，但是也容易把握不好时间。在这里记录一下我做比较成功的东西，也给大家提供一点参考。用料面包黄油肉肉等看心情Toffy烤箱菜谱合集的做法今天做了什锦小烧...
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![备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长方法]( "备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕·孕期营养汤谱合集|广式靓汤|长胎不长方法")
- 好多宝都让我出备孕·孕期汤谱🤰那么它来了❗️仙女们收藏起来吧！俗语说：“宁可食无菜，不可食无汤”每天一碗靓汤🥣好身体喝出来！喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱：(祛湿丸：身体湿气重)(助眠丸：帮助你改善睡眠)(芝麻丸：补肾防脱生发黑发)(健脾益气膏：孩子脾胃虚弱，胃气不足)(八珍...
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- 简单记录一下平时用的菜谱防止自己忘记用料各种食材适量菜谱合集的做法豌豆糯米饭（2碗的量）糯米50g大米70g花椒生抽腊肉米：水1:1.6未提前浸泡电饭锅正常模式...
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![食谱搬运集如何做才美味，怎么做食谱搬运集简单又好吃]( "食谱搬运集如何做才美味，怎么做食谱搬运集简单又好吃")
- 短视频时代，美食的诱惑层出不穷，眼睛会了手却废，用文字记录，一步一步慢慢来……食谱大多来自DY等短视频平台，不是原创，只是食谱的搬运工～用料耐心一点点记录一点点实践一点点好吃不止一点点食谱搬运集的做法【1】黑胡椒鸡胸肉片#鸡胸肉切薄片，一点点橄榄油，1勺料酒，2勺生抽，1勺蚝油，...
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- 记录一下自己平时煲汤的款式，以便参考。主要是广东汤，份量是一家三口，两大一小。9升大的电炖锅，可以放3.5升的炖盅。用时一般1到2.5小时。用料上传在作品图煲汤集的做法看作品图...
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![Burrito迷妹的菜谱集食谱大全及做法，烹饪好吃的Burrito迷妹的菜谱集方法]( "Burrito迷妹的菜谱集食谱大全及做法，烹饪好吃的Burrito迷妹的菜谱集方法")
- 吃burrito太频繁了，干脆建个菜谱表达我深沉的爱用料卷饼各种肉肉肉蔬菜sriracha！garlicpowder大蒜粉越多越好!奶油奶酪Burrito迷妹的菜谱集的做法卷烤到两面金黄enjoy:D...
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![控糖食谱 — 第2集食谱大全及做法，烹饪好吃的控糖食谱 — 第2集方法]( "控糖食谱 — 第2集食谱大全及做法，烹饪好吃的控糖食谱 — 第2集方法")
- 用料鸡蛋1-2个麦片75克牛奶250ml虾12只青椒2个藕1节油菜10棵藜麦/小米/玉米/大米1-2杯意面100克西红柿1个洋葱半个牛肉末75克海带苗15克控糖食谱—第2集的做法水煮蛋一个➕一个蛋白、燕麦牛奶（燕麦一定是无糖的，牛奶是低脂的）水煮油菜、青椒炒虾、素炒藕丁、混合米饭（藜麦、...
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- 素用料大王让我来巡山果谱集的做法小荷才露尖尖角壹贰叁肆伍陆柒捌拾小贴士涩...
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![「电饭锅煮汤食谱合集」各种汤的搭配〈更新中〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭锅煮汤食谱合集」各种汤的搭配〈更新中〉方法]( "「电饭锅煮汤食谱合集」各种汤的搭配〈更新中〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭锅煮汤食谱合集」各种汤的搭配〈更新中〉方法")
- 今天喝什么汤呢！用料【1】淮山排骨汤淮山半根薏米适量红枣几颗莲子一小把百合少量【电饭锅煮汤食谱合集】各种汤的搭配〈更新中〉的做法【2】苦瓜黄豆排骨汤【3】冬瓜淮山排骨汤【4】玉米胡萝卜排骨汤【5】西洋菜排骨汤【6】鲫鱼汤（葱，姜，鲫鱼，枸杞）霸王花栗子汤...
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- 自己做的菜📝每次炖汤都会在这里更新~用料食材若干汤品合集的做法胡萝卜玉米蒲瓜汤萝卜牛筋丸汤滋补乳鸽汤鸡腿玉米萝卜汤青菜豆腐汤...
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