![双色牛油果奶昔做法烹饪大全 地道双色牛油果奶昔如何做]( "双色牛油果奶昔做法烹饪大全 地道双色牛油果奶昔如何做")
- 用料牛油果牛奶酸奶双色牛油果奶昔的做法牛油果去皮去核，切成小块，分成两份。一份和牛奶一同放入搅拌机，搅成糊，制成牛油果奶昔。杯底铺一层牛油果奶昔，中间挤一层酸奶，上面再挤一层牛油果奶昔。最上层放几颗牛油果丁做装饰。...
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![牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法]( "牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法")
- 生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中准备口感醇香的牛奶根据自...
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![牛油果双奶奶昔做法烹饪大全 地道牛油果双奶奶昔如何做]( "牛油果双奶奶昔做法烹饪大全 地道牛油果双奶奶昔如何做")
- 香蕉君坏掉了，在牛油果牛奶里面加了一杯酸奶..意外中收获了美妙的口感！用料牛油果1枚酸奶一杯牛奶一盒牛油果双奶奶昔的做法牛油果切块，加酸奶牛奶用料理机搅拌成奶昔，喜欢甜的可以加一点点蜂蜜~~...
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![牛油果煎蛋牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果煎蛋牛油果奶昔方法]( "牛油果煎蛋牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果煎蛋牛油果奶昔方法")
- 用料牛油果牛奶蜂蜜鸡蛋牛油果牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法鸡蛋一个稍微加水，牛油果去皮，切成块，放入少盐一起搅匀，锅中放油，反正面煎黄即可。牛油果四分之一个，纯奶，蜂蜜，一起打匀即可。...
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![网红果昔 | 椰香牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔方法]( "网红果昔 | 椰香牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔方法")
- 价值38元的网红果昔轻松get✔️椰子🥥的香气融合牛油果🥑的奶香无敌了😋用料牛油果1个酸奶少许椰奶1罐网红果昔|椰香牛油果奶昔的做法前两天逛街遇到一家高颜值健康果汁店，发现TOP5的人气排行中有一款【牛油果昔】看起来很不错，想起家里还有一只牛油果🥑，毅然决定回家自己做除...
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![零添加的牛油果🥑香蕉🍌双色奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的零添加的牛油果🥑香蕉🍌双色奶昔方法]( "零添加的牛油果🥑香蕉🍌双色奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的零添加的牛油果🥑香蕉🍌双色奶昔方法")
- 做辅食剩下的牛油果和香蕉😜用料牛油果个香蕉根酸奶零添加的牛油果🥑香蕉🍌双色奶昔的做法香蕉和牛油果分开放在两份酸奶中用料理棒搅打。香蕉易氧化，所以先把香蕉奶昔铺在杯底，然后再倒入牛油果奶昔。小贴士为了延缓香蕉奶昔氧化速度，也可以在香蕉奶昔中加入柠檬汁或者橙汁...
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![牛油火龙双果奶昔做法烹饪大全 地道牛油火龙双果奶昔如何做]( "牛油火龙双果奶昔做法烹饪大全 地道牛油火龙双果奶昔如何做")
- 用料火龙果半个牛油果半个牛奶250ml炼乳一大勺牛油火龙双果奶昔的做法将水果切好！将切好水果和牛奶、炼乳全放进搅拌机打匀！...
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![牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃]( "牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃")
- 简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加点糖...
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![宝宝牛油果泥/牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝牛油果泥/牛油果奶昔方法]( "宝宝牛油果泥/牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝牛油果泥/牛油果奶昔方法")
- 宝宝肠胃不太好总是便秘每天都要给不同水果牛油果入口味道有点生宝宝不易接受加上益力多（无糖）宝宝喜欢得不要不要的！！用料牛油果个益力多（无糖）1-2支宝宝牛油果泥/牛油果奶昔的做法熟的牛油果切开，去核，切小块放进榨汁机+1-2瓶益力多看个人习惯稠的还是比较稀的（不用加水！！！）榨汁机打...
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![牛油果藜麦鸡胸肉色拉+牛油果香料奶昔的详细做法，牛油果藜麦鸡胸肉色拉+牛油果香料奶昔做法技巧]( "牛油果藜麦鸡胸肉色拉+牛油果香料奶昔的详细做法，牛油果藜麦鸡胸肉色拉+牛油果香料奶昔做法技巧")
- 我对妞儿许诺了一百道不一样的早餐；用这一百道不同的早餐记录我们彼此的成长与爱情的告白。妞儿是健身及瑜伽达人所以每一餐营养搭配很重要。用料混合生菜很多片牛油果1个芒果1个小番茄若干藜麦煮熟一把樱桃萝卜若干个鸡胸肉1块酸奶酪10克葡萄干10克杏仁片5克黑胡椒青柠1...
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![双色火龙果谷物奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的双色火龙果谷物奶昔方法]( "双色火龙果谷物奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的双色火龙果谷物奶昔方法")
- 火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青...
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![双色牛油果香蕉奶昔的详细做法，双色牛油果香蕉奶昔做法技巧]( "双色牛油果香蕉奶昔的详细做法，双色牛油果香蕉奶昔做法技巧")
- 牛油果和香蕉、芒果都是绝配，百喝不厌，不过要注意能量的平衡哦。想做双色版的童鞋，奶昔部分一定要够浓够厚，不然不好分层。视频里用的是草莓味的酸奶，所以特别少女心。爱甜的小伙伴制作奶昔时可根据个人口味加入蜂蜜。用料牛油果半个牛奶150克香蕉1根蜂蜜酌情酸奶酌情双色牛油...
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![牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法")
- 牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅1分钟/速度10打磨即可...
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![双果奶昔如何做才美味，怎么做双果奶昔简单又好吃]( "双果奶昔如何做才美味，怎么做双果奶昔简单又好吃")
- 非常时期买了好多热带水果，给宝宝做点好喝的用料牛奶250克红心火龙果1个芒果2个100克白糖30克双果奶昔的做法芒果去皮切块倒入果汁机火龙果去皮，切块倒入果汁机倒入一袋纯牛奶，白糖，搅拌30秒倒入喜欢的果汁杯，没有颗粒感，好喝到爆炸多出来的放到雪糕模型里，放冰箱冷冻，会有小惊喜...
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![牛油果奶昔or牛油果里海酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶方法]( "牛油果奶昔or牛油果里海酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶方法")
- 用料牛油果1个酸奶或牛奶适量牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法准备好适量的酸奶或者鲜奶，这次我用的是发酵好的里海酸奶~牛油果切开，取肉。（如果家里有vitamix可以连果核一起打碎，更有营养）一起倒入料理机，搅拌。根据自己的口味可以添加枫糖或者蜂蜜~开始享受植物奶油和奶制品...
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![双色奶昔如何做才美味，怎么做双色奶昔简单又好吃]( "双色奶昔如何做才美味，怎么做双色奶昔简单又好吃")
- 猕猴桃含有丰富的矿物质和丰富的维生素，是其他水果的好几倍有“水果之王”美誉，酸甜多汁，芒果丰富的蛋白质和脂肪，两者结合可以起到美容养颜用料芒果1个猕猴桃1个酸奶400克双色奶昔的做法准备食材芒果和猕猴桃清洗干净，去皮切成小块先做芒果奶昔：放入榨汁杯里，这次用的臻米真空...
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![芒果，牛油果的惊喜——双果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果，牛油果的惊喜——双果奶昔方法]( "芒果，牛油果的惊喜——双果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果，牛油果的惊喜——双果奶昔方法")
- 之前在下厨房看到直接用牛油果和酸奶打成的奶昔，自己也试过，不过确实没法接受牛油果的味道。必须要有其他东西来掩盖牛油果的味道才可以，于是想到了自己非常喜欢的芒果，结果有了今日的早餐！用料自制酸奶2大勺牛奶适量牛油果半只芒果适量芒果，牛油果的惊喜——双果奶昔的做法牛...
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![生酮解馋奶昔 牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮解馋奶昔 牛油果奶昔方法]( "生酮解馋奶昔 牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮解馋奶昔 牛油果奶昔方法")
- 生酮期间也会特别想喝奶茶饮料之类的，自制一个简单快手的牛油果奶昔来解解馋～用料牛油果1个or半个杏仁粉30克椰浆适量赤鲜糖醇适量热水200ml生酮解馋奶昔牛油果奶昔的做法将纯杏仁粉倒入杯中加热水冲开，混入适量椰浆料理机或果汁机放入牛油果，再倒入冲好的杏仁椰浆，根据个人口...
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- 这款奶昔味道很丰富～颜色鲜艳，夏季早晨来一杯配上麦片，一天都有好心情～用料小芒果2个牛油果半个猕猴桃1个柠檬汁或鲜柠檬适量原味酸奶适量牛油果双色奶昔的做法底层：牛油果猕猴桃切块，加少量酸奶和少许柠檬汁用料理机打匀，为保证分层效果，底层一定要足够浓稠，否则顶层加入后会往下...
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- 想尝试一下🍊、🥝碰到酸奶后，会酸成什么样，结果很好喝，酸中有甜，奶香伴着清香⋯用料猕猴桃1只橙子1只小盒装酸奶1小盒双色水果奶昔的做法水果切小块倒入一半酸奶，加入果汁机中打匀橙子也切小块，加入剩下的酸奶，倒入果汁机中打匀。将两种果汁奶昔先后倒入大杯中，轻轻地倒。黄绿果...
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![有颜值的～双色牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值的～双色牛油果奶昔方法]( "有颜值的～双色牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值的～双色牛油果奶昔方法")
- 每次买牛油果都是买一盒，有6个，而且每次都做成牛油果奶昔，和宝贝两个人喝。这次做的是双色牛油果奶昔，白色那层是酸奶，上面那层是牛油果奶昔，很小清新哦！用料熟牛油果1个白沙滩20克纯牛奶130ml酸奶150克有颜值的～双色牛油果奶昔的做法准备食材：熟透的牛油果1个、白砂糖20克、纯牛...
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![双莓果奶昔如何做才美味，怎么做双莓果奶昔简单又好吃]( "双莓果奶昔如何做才美味，怎么做双莓果奶昔简单又好吃")
- 用料草莓若干蓝莓若干牛奶15克薄荷1朵双莓果奶昔的做法草莓➕蓝莓➕牛奶，放入破壁机。打碎。装入杯中。薄荷装饰就行。...
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![牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔方法]( "牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔方法")
- 牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂的，带一点颗粒也不错牛油果肉挖出来，切片，薄厚均可，摆盘，蘸...
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![花样奶昔—木瓜牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的花样奶昔—木瓜牛油果奶昔方法]( "花样奶昔—木瓜牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的花样奶昔—木瓜牛油果奶昔方法")
- 分层的美丽用料木瓜半个牛油果1/4酸奶约50毫升牛奶约100毫升花样奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法准备食材木瓜酸奶加入搅拌机，打成奶昔，倒入杯中牛油果加牛奶，倒入搅拌机，打成奶昔。再缓缓倒入杯中...
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![双色奶昔［豆奶版］食谱大全及做法，烹饪好吃的双色奶昔［豆奶版］方法]( "双色奶昔［豆奶版］食谱大全及做法，烹饪好吃的双色奶昔［豆奶版］方法")
- 用料豆奶一瓶苹果1个香蕉2根火龙果1个双色奶昔［豆奶版］的做法洗好切好，香蕉1只苹果半个豆奶半瓶，先打；红色部分：剩下的水果放入，为了方便分层，预先切了两片火龙果片，隔下～或者挂杯也好看～小贴士留些薄的水果片贴在杯边/被顶～好看多～...
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