- 清炒而已很简单用料白菜木耳葱姜蒜盐、虾粉或鸡精黑白菜(白菜炒木耳)的做法处理食材木耳泡发后开水烫一下或者烧水焯一下,白菜切片葱姜蒜切片锅中放油,油热后葱姜蒜炝锅,放入白菜炒软再放木耳,放盐适量后炒熟,放虾粉(或鸡精)出锅...
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- 超级简单只需三样食材加一味调料就可以做出的美味素菜,又排毒又养颜健康(⊙o⊙)哦!觉得清淡的可加入生抽鸡精味精葱姜蒜辣椒之类等,不过我觉得用最简单的一味盐便可提出食物本身的鲜甜美味!用料大白菜3到4片干黑木耳3朵番茄1个盐少许番茄大白菜炒黑木耳的做法将番茄切成小块...
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- 忌口期间不能吃辣椒,蓝瘦用料白菜半个片木耳N朵葱一小段根醋爱吃多放点勺生抽适量勺姜2片盐适量克木耳白菜的做法木耳提前2小时泡好,娃娃菜切好备用葱姜蒜准备好(八角不需要,那是我烧别的菜一起准备的)起锅烧油,葱姜蒜爆香,(爱吃辣椒放些干辣椒)放入提前准备好的娃娃菜娃娃菜后...
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- 用料泡发好的黑木耳150克大白菜250切片五花肉100克切0.5厘米片葱2根切葱花油20克姜10克切丝花椒粉1茶勺老抽1茶勺生抽1茶勺料酒10克盐1/2茶勺小美版黑木耳白菜炒肉的做法做法1.将油、姜和花椒粉放入主锅,以3分/120℃/速度1爆香。2.加入五花肉、老抽、生抽和料酒,以3分/120C...
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- 黑木耳是真菌中担子菌纲,木耳目,木耳科。黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕...
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- 偏酸甜口,醋和糖可多放点用料白菜5片木耳10朵葱姜蒜15克花椒大料适量盐1小勺糖2小勺鸡精1小勺醋2勺生抽1/2勺木耳炒白菜的做法白菜掰开、木耳泡发后去蒂撕开,葱姜蒜切沫、花椒大料备好先放底油,然后放大料花椒,等半分钟再放葱姜蒜放白菜炒3分钟放木耳再炒1分多钟放入糖、盐、...
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- 用料黄花菜300克木耳8朵料酒1/2勺盐3克油15克黄花菜白果炒黑木耳的做法主锅放入油和黑木耳,5分钟V反转小勺,加入白果和黄花菜,加入所有调料,3分钟v反转小勺,即可享用...
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- 百菜不如白菜(我奶说的),健康饮食从我做起,拒绝花里胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜两颗或白菜适量木耳(干的木耳朵)L码的手抓一把就够生抽(酱油)淋大概一不锈钢勺的量蒜切末(这道菜的灵魂!喜欢吃的可多放)盐一小塑料勺醋沿着锅边淋一圈糖一不锈钢勺的量(没条件可不放)葱姜切花末(没条件可...
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- 最喜欢吃的之一,就是外婆手快,配料都随手。用料白菜一盘黑木耳泡开蒜几瓣万字生抽淀粉一汤匙半外婆东北菜-黑白菜,白菜炒木耳的做法肉片炒炒放酱油,变色下蒜瓣,下白菜片炒炒。白菜炒炒下木耳,翻个个加盐。炒到水快干,下蒜瓣勾芡,浓芡。小贴士-妈,不是,要炒干啊?!-全指那汁调味呢。。...
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- 用料白菜片木耳朵白菜炒木耳的做法白菜炒木耳:白菜手撕片,开水烫一下,木耳泡发,胡萝卜、干豆腐切片。锅热油加花椒八角出香,加葱花姜片爆香。倒入胡萝卜加酱油翻炒,倒入白菜干豆腐翻炒片刻,倒入少许醋,糖翻炒。再放入木耳、蒜片炒片刻,放盐、鸡精调味即可。...
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- 用料白菜若干片木耳若干朵黑白菜木耳白菜的做法片白菜梆泡发,提前煮熟木耳,去根木屑等热锅热油倒酱油马上倒白菜梆加木耳翻炒炒软加白菜叶不用加水中火盖盖子焖一下开饭啦...
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- 用料白菜100克木耳10朵盐少量白菜木耳的做法木耳浸泡2小时,洗干净撕成小片。白菜用淘米水泡10分钟,洗干净后撕成小片。热锅冷油,下白菜和木耳,翻炒片刻,加一点温水,盖上盖子焖煮2分钟,开盖子,撒上盐,翻炒几下,关火。小贴士喜欢辣味的可以加点辣椒...
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- 清脆爽口用料白菜450克干黑木耳8克生抽1勺米醋1勺蚝油1勺老抽半勺盐3克白糖1克鸡精1/4勺干淀粉5克花椒10粒干辣椒2个葱20克蒜3瓣家常菜:白菜炒木耳的做法大白菜洗净,切去白菜帮根部不要(留做其它菜系)。首先把白菜叶和白菜帮分开。白菜叶切成大片,白菜帮用刀片成薄片。8克干木...
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- 大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动帮助消化的功能。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。春节期间大鱼大肉吃多了,别忘了炒盘蔬菜清清肠胃减减脂!用料白菜5片木耳10朵红椒1个...
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- 东北名菜~白菜炒木耳,一般都是醋溜酸甜口的。春季适合吃这道菜,白菜个木耳都有解毒功效,菜品清淡,儿童和老人都可以多食。最重要食材价格低,快手菜,十分钟左右搞定~用料白菜1小棵黑木耳1把葱1根盐1勺糖1勺姜3片胡萝卜5片花椒粉1勺生抽1勺老抽1勺大料3个白菜炒木耳(黑白菜)的做法备...
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- 小白菜清热祛火;黑木耳排毒补血清肠;腐皮含蛋白质,和小白菜的营养形成互补用料小白菜4颗木耳15朵腐皮1张大蒜头2瓣盐5克老酒10克(一勺)生抽5克糖3克(可不加)油20克蒜香小白菜黑木耳炒腐皮的做法把菜梗和菜叶切好后,分开放置黑木耳和菜梗大蒜+油,3分钟/120度/速度1,爆香;先倒入菜梗和...
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- 这道低脂纯素家常菜食材和做法非常简单,黑木耳和白木耳都是非常有营养的食材,经常食用具有调节血糖和降低血脂的功效。做的时候一定要遵守少油少盐无糖的原则!用料干黑木耳少许干白木耳1朵小葱少许少许植物油少许盐少许低脂纯素家常菜:黑木耳白木耳清炒的做法1⃣干黑木耳,干白...
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- 这是一道地道东北菜——黑木耳炒白菜,木耳乃是血管的“清道夫”,《内经》上说春主肝,夏主心,秋主肺,冬主肾,黑木耳具有很好的滋肾养胃的食疗作用。用料大白菜200克木耳50克胡萝卜50克葱花适量姜丝适量生抽10克食用油15克盐2克白糖5克米醋10克小美之黑木耳炒白菜片的做法准备好...
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- 因为疫情特殊时期,家里有什么就烧什么了,一顿饭又有了!武汉加油!中国🇨🇳加油!用料白菜适量木耳适量西红柿2-3个生抽适量盐一点点糖一点点(提味)水淀粉一点点番茄炒黑木耳大白菜的做法番茄用开水烫一下(然后剥皮就很简单了);木耳用温热水泡开,然后换冷水再泡一会;大白菜切成你喜欢的...
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- 在家乡东北小时候常吃的一道菜就是木耳炒白菜片。那时也没啥吃的,这道菜基本算好菜。另外谁家有白事宴请也必上的菜。我不知道为啥,反正我一直喜欢吃。用料白菜数片猪肉适量葱一根根蒜几瓣鸡精适量酱油2勺苹果醋2勺鱼露一勺(没有就不放东北白菜炒木耳(黑白菜的做法应该先下猪...
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- #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#秋冬易得快手菜之一。口味可按自己喜好调整。用料大白菜叶4片木耳一把葱姜油盐生抽木耳烧白菜的做法白菜叶洗净切块,梆儿的位置先用刀片一下再切,容易入味。木耳提前泡发好,取一大把,去根洗净。葱姜少许切末。国内入油,加热到7成,下入葱姜爆香。再下...
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- 用料白菜片木耳朵水淀粉克青红椒白菜【白菜炒木耳】的做法白菜木耳青红椒焯水。底油炒香葱姜蒜片,下入木耳白菜青红椒。盐鸡精白糖调味。勾芡明油。小贴士注意的是,干木耳须用清水浸泡50分钟以上,使干木耳充分得到泡发,用滚水汤2分钟,捞出过冷水后,最后下锅翻炒后即可,干黑木耳...
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- 用料木耳菜把醋勺生抽勺盐克生姜大蒜油白灼木耳菜的做法如图...
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- 用料大白菜4片黑木耳适量(约一小把)大蒜1瓣盐1小匙花椒粉1/2小匙米醋1大匙鸡精1/2小匙香油适量白菜炒黑木耳的做法白菜洗净切小片、木耳用温水泡1小时,去根;大蒜切片炒锅倒少许油,下白菜煸炒,待白菜炒出水,出锅待用炒锅内再次倒油,放蒜炒香,下木耳煸炒,加花椒粉翻炒加入盐、米醋调...
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- 初级30m用料油20克10克姜,切丝1茶匙花椒粉,或自制花椒粉100克五花肉,切片,0.5厘米1茶匙老抽1茶匙生抽10克料酒150克新鲜黑木耳250克大白菜,切段1.5茶匙盐2支葱,切末肉炒黑木耳白菜,北食荟萃的做法1将油、姜和花椒粉放入主锅,以3分/120°℃/速度1爆香。2加入五花肉、老抽、生抽和...
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