![蒜蓉培根荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜蓉培根荷兰豆如何做]( "蒜蓉培根荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜蓉培根荷兰豆如何做")
- 听说咱们国家叫的“荷兰豆”，在荷兰被叫做“中国豆”哈哈疫情依旧严峻不能出门，那就吃好喝好好心情～用料荷兰豆500克培根2片大蒜5瓣食盐1克生抽1勺蚝油半勺蒜蓉培根荷兰豆的做法先将荷兰豆放入沸水中焯水，水中加一点食盐和食用油，这样荷兰豆更加翠绿，焯水后迅速放入凉白开，这样...
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![培根碎炒荷兰豆做法烹饪大全 地道培根碎炒荷兰豆如何做]( "培根碎炒荷兰豆做法烹饪大全 地道培根碎炒荷兰豆如何做")
- 简单快手，就是荷兰豆去筋稍微麻烦了点。用料荷兰豆400g培根碎两勺蒜4瓣盐适量培根碎炒荷兰豆的做法荷兰豆两头去筋。水里放一点点油，烧开后放入荷兰豆，焯水一分半后捞出荷兰豆沥干水分。锅中放适量油，放入蒜末出蒜香味后调中小火放入培根碎炒香。然后放入荷兰豆，中大火翻炒一...
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![荷兰豆炒培根做法烹饪大全 地道荷兰豆炒培根如何做]( "荷兰豆炒培根做法烹饪大全 地道荷兰豆炒培根如何做")
- 用料荷兰豆260克培根2片蒜2瓣盐2克鸡粉1克淀粉1勺水3克荷兰豆炒培根的做法荷兰豆焯水一分钟后用凉水泡一下荷兰豆、培根切丝备用，蒜切末热锅凉油放入一半的蒜末，小火煸香放入培根丝将培根炒到八分熟调到大火放入荷兰豆丝翻炒均匀后放入一克盐，一克鸡粉，大火继续翻炒一会（大概2...
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![椒香培根荷兰豆做法烹饪大全 地道椒香培根荷兰豆如何做]( "椒香培根荷兰豆做法烹饪大全 地道椒香培根荷兰豆如何做")
- 用料荷兰豆一盒培根三条葱姜蒜花椒粒一小撮盐适量生抽少许椒香培根荷兰豆的做法将荷兰豆掐头去尾去丝，用加了少许油、盐的开水焯过、过凉；（这个过程没拍）葱、姜、祘切末，培根切成菱形块起净锅，入食用油，四成热时下入花椒粒煸出香味捞出扔掉，再下入姜、蒜、葱末爆香，下培根翻炒均匀...
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![蒜蓉荷兰豆炒火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉荷兰豆炒火腿肠方法]( "蒜蓉荷兰豆炒火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉荷兰豆炒火腿肠方法")
- 超简单只有两步哦～非常适合新手入门～用料荷兰豆500克火腿肠2根盐适量大蒜5瓣鸡精适量食用油适量蒜蓉荷兰豆炒火腿肠的做法1.荷兰豆去头去尾洗干净备用，蒜切成小粒备用，火腿肠切片备用；2.起锅烧油，油热后放入蒜粒和火腿，炒至蒜粒变黄出蒜香味，放入荷兰豆，翻炒至颜色变为明亮的绿色，...
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![培根蒜蓉汤如何做才美味，怎么做培根蒜蓉汤简单又好吃]( "培根蒜蓉汤如何做才美味，怎么做培根蒜蓉汤简单又好吃")
- 用料蒜蓉酱培根四块六月鲜酱油培根蒜蓉汤的做法培根切碎，炒熟，等水炒干，肉块变小再起锅把培根盛起来放一边，热油下蒜蓉酱，加水，熬成汤汁加入培根，加水，转小火，加六月鲜调味，煮10分钟可以适当加蔬菜，娃娃菜，冬瓜，等蔬菜煮烂入味即可起锅小贴士熏过的培根很有咸肉的口感...
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![清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法]( "清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法")
- 绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，滴几滴水再翻炒两下关火出锅。小贴士再简单不过的一个...
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![培根杏鲍菇炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的培根杏鲍菇炒荷兰豆方法]( "培根杏鲍菇炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的培根杏鲍菇炒荷兰豆方法")
- 开发新菜能促进兴趣～夏天看着有食欲～用料培根3条杏鲍菇1根荷兰豆适量（根据个人喜好）蒜3瓣六月鲜生抽半勺盐半勺鸡精适量培根杏鲍菇炒荷兰豆的做法荷兰豆去筋，两头折去，和择豆角差不多，然后洗净。烧水，水开之后焯一下荷兰豆30s，捞出来冲两遍冷水，放着备用杏鲍菇洗净，切片，再竖切一刀，备...
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![「一人食快手菜」荷兰豆炒培根食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食快手菜」荷兰豆炒培根方法]( "「一人食快手菜」荷兰豆炒培根食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食快手菜」荷兰豆炒培根方法")
- 不会失败的快手菜，很简单，几分钟搞定用料荷兰豆适量培根适量蒜适量盐少许克【一人食快手菜】荷兰豆炒培根的做法准备材料,荷兰豆和培根不限量,不会影响口味,人多就多放一些,喜欢蒜味也可以增加一些荷兰豆抽掉筋培根有肥的部分，可以不倒油直接下锅，加一点点黄油也很香，一人份就...
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![蒜炒培根荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜炒培根荷兰豆如何做]( "蒜炒培根荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜炒培根荷兰豆如何做")
- 超简单易上手的清炒时蔬，需要准备的材料特别简单，只要荷兰豆，培根，大蒜就够了。荷兰豆炒出来颜色亮丽，看着特别有食欲，搭配咸鲜的培根刚刚好。用料荷兰豆150克大蒜2瓣培根2-3片盐少许油少许蒜炒培根荷兰豆的做法准备食材。大蒜去皮切片，我喜欢把蒜瓣尾部硬块去掉。荷兰豆掐头去...
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![蒜蓉培根脆炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉培根脆炒荷兰豆方法]( "蒜蓉培根脆炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉培根脆炒荷兰豆方法")
- 用料荷兰豆一盒培根3、5片蒜泥若干蒜蓉培根脆炒荷兰豆的做法荷兰豆撕筋后，放入盐水里焯一下，放入凉水中冰镇培根切菱形块蒜用压蒜器压成泥，待用锅里放油，蒜泥放入煸出香味后，放入培根，略炒一下，倒入沥干水分的荷兰豆，快炒几下，2、3分钟后加少量的盐，搅匀，到少量香油出锅...
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![蒜香培根炒荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜香培根炒荷兰豆如何做]( "蒜香培根炒荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜香培根炒荷兰豆如何做")
- 用料荷兰豆培根3片蒜瓣红椒油盐鸡精蒜香培根炒荷兰豆的做法准备材料。荷兰豆去两头的梗，顺带剥下老筋，洗净备用培根切削片，红椒切块、蒜切碎待用将荷兰豆放入加了盐的开水中绰水约20秒马上捞出来放入冰水中锅里放少许油（培根还会出油，所以油少放一点即可），将培根片和蒜末放入煸...
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![荷兰豆培根炒做法烹饪大全 地道荷兰豆培根炒如何做]( "荷兰豆培根炒做法烹饪大全 地道荷兰豆培根炒如何做")
- 我对家常菜的理解就是方便和快捷。这道菜是快熟菜，调料也很简单，只要三样或者二样也OK，特别适合中午下班回家给上学的孩子做中饭吃。用料荷兰豆100克培根2片蒜2瓣生抽一勺白糖¼勺耗油¼勺荷兰豆培根炒的做法原材料就是这些。👆调料就这三样，也可以不用耗油的。看你喜欢。👆...
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![蒜蓉荷兰豆如何做才美味，怎么做蒜蓉荷兰豆简单又好吃]( "蒜蓉荷兰豆如何做才美味，怎么做蒜蓉荷兰豆简单又好吃")
- 用料荷兰豆300克大蒜四瓣盐适量蒜蓉荷兰豆的做法去蒂，洗干净将大蒜切成蒜蓉水里加少许盐和油，倒入荷兰豆，煮到荷兰豆变色捞起热油爆蒜蓉，放入荷兰豆，快速翻炒，放盐，味精，煮熟装盘...
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![培根荷兰豆如何做才美味，怎么做培根荷兰豆简单又好吃]( "培根荷兰豆如何做才美味，怎么做培根荷兰豆简单又好吃")
- 荷兰豆对增强人体新陈代谢功能，营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，是居家宴请的美食佳肴。今日分享一款培根荷兰豆的美食吧！用料荷兰豆150克培根100克葱10克盐2克胡姬花古法小榨花生油5克培根荷兰豆的做法先把荷兰豆两头摘掉洗净、备好葱花热锅下冷油倒入葱花...
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![蒜香培根清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香培根清炒荷兰豆方法]( "蒜香培根清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香培根清炒荷兰豆方法")
- 用料荷兰豆培根蒜花椒盐蒜香培根清炒荷兰豆的做法荷兰豆洗净，去两头，去筋蒜切片培根切片大火热锅，倒入少量油（抹完锅底还剩一些）加入蒜、花椒爆香加入培根，翻炒，炒散就行加入荷兰豆炒至断生（用铲子轻易切断）加入盐，再稍加翻炒，起锅...
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![用微波炉做蒜蓉荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的用微波炉做蒜蓉荷兰豆方法]( "用微波炉做蒜蓉荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的用微波炉做蒜蓉荷兰豆方法")
- 用料盐适量荷兰豆150克蒜5瓣油少许糖少许用微波炉做蒜蓉荷兰豆的做法荷兰豆洗净，去两头，去丝。晾干，放入可以微波的盘子里。蒜切成蒜末，放入荷兰豆中，根据口味，放入盐少许，糖少许，淋上少许食用油，用筷子拌匀，保证每个荷兰豆上都沾上油。封上保鲜膜，放入微波炉，叮两分钟，拿出即可（小心盘...
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![蒜蓉培根炒荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜蓉培根炒荷兰豆如何做]( "蒜蓉培根炒荷兰豆做法烹饪大全 地道蒜蓉培根炒荷兰豆如何做")
- 用料培根肉两片荷兰豆300克蒜一瓣盐鸡精蒜蓉培根炒荷兰豆的做法荷兰豆摘洗干净，培根肉切条，蒜切成末锅加适量清水烧开，放入荷兰豆焯烫30秒，变翠绿捞出控净水备用炒锅注油烧热，投入蒜末爆香，下培根略炒，再下荷兰豆翻炒，加盐调匀，撒少许鸡精即可出锅...
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![荷兰豆炒腊肠/培根食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒腊肠/培根方法]( "荷兰豆炒腊肠/培根食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒腊肠/培根方法")
- 培根炒比腊肠好吃用料荷兰豆腊肠葱，蒜末（可选），干辣椒生抽，盐小苏打荷兰豆炒腊肠/培根的做法荷兰豆去两边的丝，用小苏打洗净。腊肠切斜片（培根切小片）。切葱花，蒜末（可选）。起锅烧油，放葱花，蒜末，干红辣椒段，爆香。放腊肠/培根，翻炒几下，放洗干净的荷兰豆，大火翻炒，放一点生抽，继续翻炒一会至...
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![蒜蓉培根西兰花做法烹饪大全 地道蒜蓉培根西兰花如何做]( "蒜蓉培根西兰花做法烹饪大全 地道蒜蓉培根西兰花如何做")
- 这道家常快手菜的主要食材只需要一颗西兰花(ง˙o˙)ว，如果没有培根或者不想吃肉肉，可以直接用蒜来清炒即可。蚝油和酱油根据口味可放也可不放。此为2人份(๑•̀ㅂ•́)و✧用料西兰花1朵培根3片蒜3瓣蚝油一丢丢盐少许酱油一丢丢蒜蓉培根西兰花的做法西兰花掰开，洗净，水开...
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![荷兰豆清炒培根木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆清炒培根木耳方法]( "荷兰豆清炒培根木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆清炒培根木耳方法")
- 用料荷兰豆半斤培根6片木耳适量蒜3-4瓣油适量盐少许干辣椒两个荷兰豆清炒培根木耳的做法荷兰豆剪两边易入味，清洗后焯水，变色捞出。培根切窄片后，焯水捞出。冷水泡开少许木耳，个人偏爱木耳，清肺。蒜、干辣椒切碎。放适量油，油热放蒜沫、干辣椒瓣爆炒。放荷兰豆清炒几下，放培根片...
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![培根炒荷兰豆做法烹饪大全 地道培根炒荷兰豆如何做]( "培根炒荷兰豆做法烹饪大全 地道培根炒荷兰豆如何做")
- 用料荷兰豆培根蒜盐黑胡椒培根炒荷兰豆的做法荷兰豆焯水40秒，捞出迅速过凉，保持口感清脆。培根切小块。蒜切小粒。热油下蒜末爆香培根下锅翻炒出油加入焯水过凉的荷兰豆翻炒片刻加入适量盐和现磨黑胡椒粒翻炒均匀出锅～...
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![🔥5分钟「蒜蓉荷兰豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥5分钟「蒜蓉荷兰豆」方法]( "🔥5分钟「蒜蓉荷兰豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥5分钟「蒜蓉荷兰豆」方法")
- 用料荷兰豆300盐一勺蒜3瓣🔥5分钟【蒜蓉荷兰豆】的做法1.荷兰豆去丝，焯水1分钟，焯水过程加半勺盐（方便入味）2.焯水后过冷水（保持翠绿色泽）1.倒油烧热后加剁碎好的蒜蓉和小米椒下锅爆香2.倒入荷兰豆快速翻炒均匀1.放入一勺盐，施两勺水，翻炒2分钟起锅装盘即可小贴士不吃小米辣可以...
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![培根炒荷兰豆的详细做法大全,简单又营养的培根炒荷兰豆做法]( "培根炒荷兰豆的详细做法大全,简单又营养的培根炒荷兰豆做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料荷兰豆150g培根120g蒸鱼豉油15g食用油10g干辣椒2个蒜末10g培根炒荷兰豆的做法荷兰豆撕掉豆荚上的筋，洗净备用。培根切成1厘米宽的条备用。锅中倒入油，爆香蒜末和干辣椒。培根倒入锅内，快速翻炒至油脂渗出。油脂的渗出可以让菜肴更...
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![蒜蓉荷兰豆 简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉荷兰豆 简单快手方法]( "蒜蓉荷兰豆 简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉荷兰豆 简单快手方法")
- 喜欢吃荷兰豆的不要错过用料荷兰豆400克蒜8瓣盐少许鸡精2克食用油少许蒜蓉荷兰豆简单快手的做法荷兰豆两边尖尖掐掉，顺便去掉丝丝，洗干净备用。锅上做水，烧开后放入荷兰豆抄一下，水里放点食用油和盐抄出来的颜色特别好。切蒜末，之前买的这个拉蒜器非常好用对于我这种没啥刀功...
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