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苦瓜黄豆瘦肉汤的精彩文章

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苦瓜炒瘦肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒瘦肉做法

  • 苦瓜炒瘦肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒瘦肉做法

  • 用料苦瓜1根瘦肉150克盐适量克淀粉适量勺苦瓜炒瘦肉的做法猪肉洗净，切片，放淀粉酱油，油腌制下苦瓜切片热锅下油下猪肉炒至断生，盛出下油苦瓜下锅，下盐，翻炒。加点水盖锅盖，焖2分钟。苦瓜炒软后把之前的猪肉倒进过锅里焖炒3分钟左右盛盘...
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广东靓汤苦瓜黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤苦瓜黄豆汤方法
苦瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉汤简单又好吃

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  • 美白，减肥，下火！朋友介绍！自己研究的！用料苦瓜适量盐看个人口味瘦肉少放点食用油适量苦瓜瘦肉汤的做法苦瓜洗净，切小片，用盐泡水腌制半个小时去苦味（温水泡）！（不怕苦的随意）肉洗净，切肉片！锅里放一点油！翻炒至变色，倒入热水！水开下苦瓜！倒盐（根据个人口味调整），一点点盐就行，煮熟完事！（；￣ェ￣）小贴士其...
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黄瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做黄瓜瘦肉汤简单又好吃

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  • 天气太热，来点黄瓜汤，消消暑！用料瘦肉200克黄瓜1根盐2克姜3片黄瓜瘦肉汤的做法瘦肉切丝，并用地瓜粉，加入生抽和胡椒粉抓匀黄瓜切片大火烧开水，放入姜片，煮一分钟，然后放入肉丝，烧开。加入盐巴调味。最后放入黄瓜片，烧开即可出锅。小贴士黄瓜易熟，不需要煮太久，放下去烧开就可以了。...
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潮汕家常菜｜苦瓜塞肉黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕家常菜｜苦瓜塞肉黄豆汤方法
超简便贼甘甜苦瓜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简便贼甘甜苦瓜瘦肉汤方法
瘦肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做瘦肉酿苦瓜简单又好吃

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  • 苦瓜是清热解毒的好食材，喜欢的可以试一下～用料苦瓜1根猪肉200克鲜虾6只瘦肉酿苦瓜的做法1️⃣虾去壳挑肠+瘦肉剁碎，加入适量的盐、鸡粉、玉米粉腌制备用。2️⃣将苦瓜两头切掉，切段，将籽取出。3️⃣将调味好的肉蓉填满在苦瓜里面。4️⃣填好的苦瓜入高压锅，加入适量的水、盐、鸡粉、水...
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降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤方法
苦斋瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦斋瘦肉汤简单又好吃

  • 苦斋瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦斋瘦肉汤简单又好吃

  • 这是小时候的味道，不过小时候妈妈喜欢拿苦斋来炖大肠。就是味道不好闻，汤好喝。正宗地道农家汤。用料瘦肉200克苦斋干一把生姜1片食用油少许盐少许苦斋瘦肉汤的做法昨晚泡的苦斋干，浸泡一晚。瘦肉也是昨晚超市买的，有放在保险箱里面还好。买回来浸泡10分钟，再清洗两遍，切块。生...
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黄豆苦瓜汤如何做才美味，怎么做黄豆苦瓜汤简单又好吃

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  • 夏天适合吃苦瓜，苦瓜汤也解暑降火。用料苦瓜1根排骨500克黄豆80克盐适量黄豆苦瓜汤的做法排骨洗干净后焯水备用，苦瓜洗干净后对半切开，去掉里面的瓤子并斜着切块。黄豆提前用水浸泡。把所有的排骨，苦瓜跟黄豆放锅里，根据食材加适量的水，一般是食材跟水的比例为1：2。大火煮开后转...
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苦瓜（良瓜）黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜（良瓜）黄豆排骨汤方法
夏日清心苦瓜黄豆苦瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清心苦瓜黄豆苦瓜汤方法
苦瓜包瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜包瘦肉简单又好吃

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  • 用料苦瓜1根瘦肉100克盐少量生抽少量生粉些许葱花少量苦瓜包瘦肉的做法苦瓜洗净切小圆柱，去除中间部分的囊瘦肉洗净剁碎，加入生抽、盐、生粉、葱花揉搅将肉塞进苦瓜里面放入电饭煲跟饭一起煮饭煮好了，苦瓜包瘦肉也就好了——营养健康小贴士苦瓜也可以换成青椒，一样的做法。...
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苦瓜黄豆汤如何做才美味，怎么做苦瓜黄豆汤简单又好吃

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  • 家里人说上火了，于是我安排了这款苦瓜黄豆汤，降火靓汤。用料苦瓜2根黄豆适量姜3片猪骨1斤陈皮2片盐适量苦瓜黄豆汤的做法黄豆洗干净浸泡2小时。苦瓜准备2根，洗干净切好焯水。水开后放到锅里，加入适量盐焯2-3分钟左右捞起。准备2片陈皮切好姜片，等猪骨焯水后捞起准备煲汤。（水开...
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夏日食谱·苦瓜酿肉黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日食谱·苦瓜酿肉黄豆汤方法
苦菜瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦菜瘦肉汤简单又好吃

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  • 用料瘦肉适量苦菜一把盐适量葱适量油适量淀粉适量苦菜瘦肉汤的做法摘一把苦菜，嫩点儿更好。只需要叶子，梗丢弃。洗苦菜叶，我是一叶一叶洗，洗两遍。顺便把肉和葱也洗好。水烧开，准备罩苦菜。苦菜罩水两分钟。沥掉一些水分，切碎，加入生粉，抓匀。捏成苦菜丸子，瘦肉也切好，加淀粉拌匀。...
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苦瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜炒瘦肉简单又好吃

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  • 夏天吃苦瓜可以下火，原本苦瓜炒虾是最美味的，可夏天吃太多炒虾容易上火🔥单单炒苦瓜呢又感觉有点苦，但加上瘦肉就不一样了，它变的美味了，不仅仅苦瓜好吃，肉更美味，小孩大人这样都爱吃😄😄😄用料瘦肉克苦瓜根盐克糖鸡精蚝油酱油苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜切开去子，洗干净切片。加上盐，有...
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苦瓜瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉简单又好吃

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  • 用料苦瓜50g瘦肉1oog耗油5g植物油15g食盐3g玉米淀粉2g苦瓜瘦肉的做法将猪瘦肉洗净，捣烂如泥；蚝油、盐、淀粉适量，与瘦肉混合均匀；苦瓜洗净，横切成筒状，每件长约五厘米，挖去瓜瓤，填入瘦肉泥；起油锅，下苦瓜块爆炸片刻，即用漏勺捞起，放入瓦锅内，加水少量，文火焖一小时，瓜烂味香即成...
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苦瓜酿肉黄豆汤做法烹饪大全 地道苦瓜酿肉黄豆汤如何做

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  • 一个人吃饭是比较纠结的，这道菜呢可以让你有汤喝，有肉吃，还有苦瓜可以降降火^_^用料苦瓜1根鸡蛋1个黄豆适量猪肉适量香菇适量盐、蚝油、酱油、香油，食用油，蒜、红薯粉苦瓜酿肉黄豆汤的做法首先把香菇和黄豆提前泡好，我提前泡了3.4个小时。泡好的香菇先切碎，黄豆放着备用其次将苦...
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苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）方法
苦瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 苦瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 科学家说：“如今我们所参与的活动中很多是原始狩猎的象征性替代品，比如斗牛、足球。基调都是：计划和策略、战术和危险、体力和受伤以及团队合作，最重要的是瞄准目标的高潮”。足球赛是最典型的象征性原始狩猎活动，足球是运动员的猎物。足球赛是没有血腥味的象征性原始狩猎，能激...
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苦瓜黄豆荸荠瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆荸荠瘦肉汤方法

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  • 苦瓜有清热泻火的作用，特别对于心火和胃火有比较强的清热作用，荸荠可中和苦瓜的苦味，清热生津，凉血解毒，可调理痔疮、阴虚肺燥、目赤障翳。另外山楂健胃消食，降压降脂，而且也可以防止苦瓜过于苦寒对胃造成刺激，建议在用的时候多放一些山楂，少放一点苦瓜，这样既能去火，也不会对胃带来...
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苦瓜肉馅黄豆汤做法烹饪大全 地道苦瓜肉馅黄豆汤如何做

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  • 用料苦瓜黄豆食用油肉馅芹菜盐淀粉胡椒粉蒜头鸡精味精苦瓜肉馅黄豆汤的做法苦瓜先切一小节，把里面的籽去掉，清洗干净，在把蒜头剁碎，芹菜切好等会用。肉碎调料：鸡精，蒜头，芹菜，盐，淀粉，一点点食用油，也可以不加食用油，加点蛋清。我选的是干黄豆得提前一晚用清水泡，新鲜的黄豆就不需要泡...
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