![苦瓜鸡蛋汤（不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜鸡蛋汤（不苦）方法]( "苦瓜鸡蛋汤（不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜鸡蛋汤（不苦）方法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋2-3个糖适量盐一小勺酱油一小勺苦瓜鸡蛋汤（不苦）的做法苦瓜对半切开，去籽，切片关键一步：焯水（这一步可以有效去除苦瓜的苦味）把苦瓜放入水中煮开煮到有点透差不多就可以了然后捞出捞出的苦瓜可以用凉水冲洗两到三遍（这一步之后的苦瓜基本没有苦味了）洗锅（一定要洗，不...
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![苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）方法]( "苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）方法")
- 苦瓜炒蛋：先把苦瓜炒熟，放调料，盐糖鸡精等，然后放打好的蛋。特色，不苦。用料鸡蛋3枚苦瓜一只苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）的做法先把苦瓜洗净切好，切成薄片最好，大火炒到熟为止，放半茶匙盐（苦瓜很吸盐不要放多）打好的鸡蛋倒进去煎，就像煎鸡蛋一样翻面，熟了就行然后看看里面的蛋是否熟了，之后...
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![不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）方法]( "不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）方法")
- 苦瓜一点都不苦，甘甘辣辣的很是上瘾。这道菜真的太太好吃了，十分下粥饭。特别喝粥必备。辣得很好吃，也很入味。可以说这道菜是爱吃辣的福利了，喜欢辣的千万不要错过，这道辣味苦瓜鸡蛋。苦瓜这样炒一分钟舔盘。快点做起来吧！用料苦瓜2根鸡蛋3个猪油少量盐少量酱油少量指天椒少个...
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![苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋方法]( "苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋方法")
- 苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1]，虽然味道清苦，但是营养价值高，是一道广为流传的家常菜。主要材料为苦瓜和鸡蛋。用料苦瓜根鸡蛋个苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋的做法底油炒鸡蛋（蛋液中加入水淀粉）备用。底油炒蒜片红椒圈加入苦瓜片（加盐腌出水份）翻炒断生。放入鸡蛋。盐胡椒粉调...
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![不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧方法]( "不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧方法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦瓜是有一点软的加入4个蛋，不要加盐！蛋打散，不用特别均匀，有...
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![苦瓜鸡蛋汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡蛋汤简单又好吃]( "苦瓜鸡蛋汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡蛋汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋个苦瓜根盐克味精个苦瓜鸡蛋汤的做法把苦瓜切成薄片烧水，把苦瓜片放进去，然后捞出在烧水，鸡蛋打散，倒入水中，在放苦瓜，最后放盐和味精...
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![用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋- -!!!食谱大全及做法，烹饪好吃的用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋- -!!!方法]( "用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋- -!!!食谱大全及做法，烹饪好吃的用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋- -!!!方法")
- 一个人的浪漫就是不惜付出多洗一个盘子的代价也要用盘子盛菜。用料Karelababy-超市是这么写的，怕苦可以用普通的苦瓜一条鸡蛋四只large的，其实还是要看苦瓜有多大条。最近的iceland的大鸡蛋都好小盐若干胡椒粉少许水-_-！大量蒜头（差点忘记）数瓣用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋...
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![苦瓜不苦如何做才美味，怎么做苦瓜不苦简单又好吃]( "苦瓜不苦如何做才美味，怎么做苦瓜不苦简单又好吃")
- 苦瓜清热解毒是一个适合夏天和上火的人吃的菜，还有消肿作用。但是因为其苦味好多孩子甚至大人都不喜欢吃，今天做道营养不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根鸡蛋两个鲜大虾两只盐少许油少许苦瓜不苦的做法1：苦瓜破开，掏干净瓜瓤（最苦的是瓜瓤）切粹，少许盐码一会，备用。2：两只鲜大虾洗净剥...
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![苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆方法]( "苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆方法")
- 炎炎夏日，苦瓜是祛火良菜。但是苦瓜弄不好就容易很苦。参考网上各种方法，经自己多次实践后总结的此方法，使苦瓜不苦又脆用料苦瓜1根鸡蛋3个葱1段蒜3瓣油适量盐适量鸡精适量苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆的做法把苦瓜掐头去尾，从中间切开两半。用勺子把里面瓤挖掉--一定挖干净！这个是苦...
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![不会苦的鸡蛋炒苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的不会苦的鸡蛋炒苦瓜方法]( "不会苦的鸡蛋炒苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的不会苦的鸡蛋炒苦瓜方法")
- 越大口味越奇怪就在一个月前我还一口苦瓜都不吃现在基本保证每天都要吃一盘可能我做的太好吃了😋用料苦瓜2根鸡蛋2个盐适量蒜1瓣糖小米辣干辣椒选用青辣椒1根不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法苦瓜洗净去两头切片倒入盐腌制半小时随后放入清水浸泡备用锅热不放油倒入苦瓜把水分炒...
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![苦瓜不苦之苦瓜滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦之苦瓜滑蛋方法]( "苦瓜不苦之苦瓜滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦之苦瓜滑蛋方法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋2个香油1勺盐10克鸡精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的盐，用水抓上两分钟煮水，水开了之后放入苦瓜，汆水三分钟，捞出清水洗干净浮沫以及盐，沥干水分打两个鸡蛋炒至定型，盛出锅内放油，放入少许白糖，炒化。加入苦瓜，翻炒几分钟，加入少许的生抽（一点点就...
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![苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」方法]( "苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」方法")
- 草鸡简单的懒人菜喔～小孩子都会做的啦～没在下厨房搜到过～所以试着发一个～渣手机出问题了～所以没图～～T_T不过真的强烈推荐～～用料苦瓜一根鸡蛋两枚油少许盐少许苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」的做法鸡蛋打散～～正常打散就好～～～苦瓜用刨丝器只把皮的部分直接刨到打散的鸡蛋里就好～～丝尽量又短又细～苦瓜...
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![脆而不苦的鸡蛋苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的脆而不苦的鸡蛋苦瓜方法]( "脆而不苦的鸡蛋苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的脆而不苦的鸡蛋苦瓜方法")
- 苦瓜是很难爱上的蔬菜，听说焯了水就能把苦味去掉，可是软塌塌的想着就不愿意吃。直到有天看直子的绘本，画了吃苦瓜的场景，于是试着炒了这盘菜，我要说的，除了这个做法我爱吃，其他做法仍然不爱，哈哈哈哈哈用料苦瓜1根鸡蛋1个盐少许蚝油一大勺脆而不苦的鸡蛋苦瓜的做法苦瓜洗干净，中间...
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![苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)方法]( "苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)方法")
- 人真的是很奇怪哎，小时候无论我妈怎么威逼利诱，打死不吃苦瓜(太苦了)夸张到，连筷子不小心碰到了，都要换双筷子的我，到现在苦瓜简直就是我的氧气啊，冰箱里面坚决不能缺！！虽然我也不知道中途经历了什么，但是我是从某一年开始、超爱吃苦瓜，并且一点不觉得苦！🙈大概是看上了苦瓜下火这功...
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![苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）方法]( "苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）方法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋1个盐、味精适量白糖适量苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）的做法苦瓜竖切对半，把里仁用汤勺挖干净，清水冲洗干净，切细小条（如图），太厚不容易炒熟。加入适量白糖并混合均匀，静置5-10分钟。锅内倒入适量油，中火，加入蛋，把蛋用勺铲压碎，直接加入苦瓜，加点盐，翻炒，快熟时加入味精...
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![苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）方法]( "苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）方法")
- 夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中，蛋饼基本成型后再翻面，最后锅铲切成块状小贴士鸡蛋个数根据苦瓜大小和个人喜欢而定，...
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![不苦不苦的苦瓜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦不苦的苦瓜炒蛋方法]( "不苦不苦的苦瓜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦不苦的苦瓜炒蛋方法")
- 每年夏季爸爸最喜欢吃苦瓜，年幼时常常听妈妈说起，但是以前每次我做的都很苦，我和妈妈都不吃，爸爸都一个人吃完了，后来经过阿姨指导，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做给爸爸吃，以后要多回家。用料苦瓜1根鸡蛋2个盐一勺蔬之鲜1勺蜂蜜2勺不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法苦瓜切丝，建议越薄越好...
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![苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦方法]( "苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦方法")
- 春天了，想着孩子爱上火，就买了一根苦瓜，却不知道怎么吃，在下厨房里找了些菜谱，可是看评论说还是有些苦，早上做饭的时候突然想到了一个不会苦的办法，一试还真成了，就想着给大家分享一下，不过这个方法比较费料哦！第一次创建菜谱，请大家多多指教。用料苦瓜1根鸡蛋3个盐少量面粉少量葱花...
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![苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟方法]( "苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟方法")
- 用料苦瓜2根鸡蛋5个盐适量克味极鲜1.5陶瓷勺，随意也行胡椒粉随意大蒜4瓣苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法苦瓜切开，洗净之后切片☝🏼看上图大蒜剥皮排散切粒苦瓜尽量切薄一点苦瓜片加一小勺盐，用手抓匀，静置15分钟苦瓜腌制的时候炒个鸡蛋5枚鸡蛋打入碗中，加一点盐，一点胡椒，可以加一...
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![苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）方法]( "苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）方法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋2-3个油适量盐巴适量苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法请把苦瓜切片，用盐腌一下，杀一下水。然后用清水冲洗一下盐分，再烧一些热水泡一小会儿。请在锅中烧油，打散两个鸡蛋，把鸡蛋先炒一下，再把鸡蛋盛盘子中备用。锅中再放一点点油，放苦瓜炒，不用炒很久，苦瓜生吃都可以。最后...
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![苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍方法]( "苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍方法")
- 第一次在下厨房分享自己做的家常菜，妈妈从老家给我寄了好多鸡蛋，裙子大概一周的菜都是跟鸡蛋有关。鸡蛋是老家寄过来的土鸡蛋🥚，光从颜色看就不一样，营养更不用说啦！[微笑R][微笑R][微笑R]我本身也挺喜欢吃苦瓜的，所以毫无疑问第一道菜要做苦瓜炒鸡蛋。做的方法和用料也都很简...
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![不苦的苦瓜的详细做法大全,简单又营养的不苦的苦瓜做法]( "不苦的苦瓜的详细做法大全,简单又营养的不苦的苦瓜做法")
- 家里有一块儿小菜园，什么蔬菜成熟的季节就见天变着花样儿吃什么蔬菜。估计最近要考试煎、炒、炖、拌苦瓜了用料枸杞几粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜对半切开，用勺子将内部的瓜子瓜瓤刮干净。特别怕苦的一定要把白色的瓜瓤挂掉。处理干净后切片，焯水。焯水前一定...
- 14805
![💙鸡蛋苦瓜汤的详细做法大全,简单又营养的💙鸡蛋苦瓜汤做法]( "💙鸡蛋苦瓜汤的详细做法大全,简单又营养的💙鸡蛋苦瓜汤做法")
- 用料苦瓜mo根💙鸡蛋苦瓜汤的做法苦瓜去子，切薄片，冲洗下，然后热水煮软，然后沥干水分，小锅里煮几个牛肉丸，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～然后就放苦瓜小火煮10-15分钟一个鸡蛋打散备用喝之前把鸡蛋倒入锅里，盖上锅盖，闷1分钟，就可以啦～自行调味额～小贴士苦瓜一定一定要过热水，不然苦到无法下嘴...
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![不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦方法]( "不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦方法")
- 下火是真的，身体明显察觉到。而且上火的人需要快手菜。真的不喜欢苦，所以要切得薄薄薄。用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油两勺不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦的做法切薄，不然厚厚的吃起来真的苦。加油，记住，先炒苦瓜。加蛋，不要另外炒蛋，这样吃起来没那么干，而且不上火炒炒加水，大火...
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![苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）方法]( "苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）方法")
- 用料苦瓜鸡蛋葱蒜小米辣油盐酱油耗油鸡精苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）的做法取白胖的苦瓜对半切开，用小勺取出瓜秧切片用热水烫两分钟涝出过两遍凉水。取自家大公鸡下的蛋搅拌。起锅烧油下蛋。炒完成出备用。另起锅烧油，放入葱末蒜片小米辣。（我忘记买小米辣，所以没放。）炒出香味放抄好水...
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