- 如果在唐人街城市看见牛蒡一定会买回家熬汤喝。上班族的我,先把排骨汆烫、洗净,放入锅中和姜片、红枣、胡萝卜和牛蒡煮滚后,放入电炖锅中,慢炖8小时,下班回家就可以喝汤。用料排骨400克牛蒡(切块)1根胡萝卜(切块)2根姜3片红枣9颗盐1-2茶匙牛蒡胡萝卜排骨汤的做法排骨汆烫后洗净。...
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- 使用鸡胸肉,加入牛蒡和胡萝卜,低卡健康。牛蒡食物纤维丰富,是非常好的食材,但是由于口感不太好,很多人都不喜欢...杏子也是有一次在日本朋友家里吃到这个丸子汤,觉得牛蒡跟鸡肉末混在一起,味道非常搭,牛蒡的苦味也变得清香...后来就经常做来吃,小朋友吃腻了煮丸子,就给他用油煎一下...
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- 我是一名新手厨娘,两天前第一次煲了一锅牛蒡胡萝卜汤,觉得味道很清甜而且营养丰富重点是简单!就尝试着做第二次并且分享给大家,非常简单且具有丰富营养的汤。牛蒡的功效好像很多人还不知道,下面我来简单介绍一下,牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降...
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- 广东人和广东人对“煲汤”情有独钟,虽然我是个正宗的温州人,从小也没有喝汤的习惯,家里顶多就是煲煲玉米排骨汤。去了英国7年,因为历史原因,London的中国城最多的就要算粤菜了,每当跟身边香港广东的小伙伴儿去吃饭,必然会点店里的老火汤。回国了,渐渐怀念饭前那碗暖暖的,淡淡的老...
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- 牛蒡通血管,鸡爪补充骨胶原,胡萝卜滋润~图片拍得有点渣,因为光线不好只能拿手电照了哈。用料是三个人一天两顿的量用料牛蒡一条鸡爪若干胡萝卜一条淮山一条猪骨随意牛蒡鸡脚胡萝卜汤的做法在锅里倒水,煮开把洗干净的牛蒡,胡萝卜,淮山放入熬40分钟,加入猪骨,再次煮开,放入鸡爪慢火...
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- 汤这种东西对于两广人来说是少不了的。牛蒡炖汤会有很棒的甜味。很好喝也滋补。做法更是简单。可以试试看哦。不喜欢牛排骨的也可以换成一般的排骨~用料牛排骨500克牛蒡1根姜4片红枣4颗米酒(其他白酒也行)2汤匙水适量盐适量牛蒡牛排汤的做法牛排骨入锅焯到变色后捞出冲冷水...
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- 用料猪排骨500克牛蒡250克胡萝卜1根生姜8克盐适量牛蒡炖排骨的做法猪排骨用斩骨刀切成小段,洗净飞水,撇去血沫,捞出沥干备用。牛蒡洗净去皮,切成小段后,放入盐水里浸泡;胡萝卜洗净,切成滚刀块;生姜洗净切片备用。将猪排骨、牛蒡段、胡萝卜块、姜片放入电压力锅中,中压炖约13分钟。...
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- 我平时做菜都很随性,都是用家里面现有的食材,然后自己根据想吃的味道来烹饪,这个菜就是我根据我喜欢吃的烤排骨味道来加工的,所以这个排骨的腌制后也可以不用来做菜,直接烧烤味道也很棒,我一直秉持做好菜的原则就是在家里以有限的食材最简单的方法做出好吃的东西。用料胡萝卜1...
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- 春季与夏季的交替,湿热的雨天。此刻,你想不想喝完汤?用料猪骨自己控制红萝卜1根姜3片盐少许牛蒡一根干茅根适量牛蒡茅根红萝卜猪骨汤的做法茅根洗干净,红萝卜去皮(切块),牛蒡去皮(切段)猪骨飞水水开放入猪骨熬半小时,接着放入牛蒡,红萝卜,茅根。小火慢熬一小时左右调味即可。(此汤孕妇...
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- 现在都是用眼过度,胡萝卜对眼睛好,所以要经常吃,现在的胡萝卜便宜又好保存,买到那种细细的颜色深一点的胡萝卜,生吃都好吃,甜用料排骨500克胡萝卜2根土豆1/2个姜10片花椒10粒胡萝卜炖排骨的做法姜切片备用选肋排切小段,泡水出血加入贝赞酱料90克土豆1/2个切块胡萝卜两根切片或滚...
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- 老广家常清热去火汤。功效:清热解毒,帮助肠道蠕动,有助排便。降胆固醇,降血脂,清除体内毒素。清血养颜,增强免疫力。味道清甜可口。用料牛蒡胡萝卜姜猪筒骨盐牛蒡胡萝卜猪筒骨汤的做法猪筒骨冷水下锅煮出血水,然后倒出用清水再清洗一遍。牛蒡,胡萝卜削皮切段备用。汤锅中放水,加入...
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- 排骨炖牛蒡,既能解了肉瘾又能祛痘通便,免除“后患”。“牛蒡又名东洋人参,可用来防治头痛、烦闷、金疮、皮肤、搔痒等症。牛蒡中可分离出一种广效的抗癌物质牛蒡酚,牛蒡的热水提取物也显示了较强的抗癌活性。用料排骨500克牛蒡100克姜适量花椒10粒盐适量排骨炖牛蒡的做法排...
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- 这是一款清润排毒的汤。牛蒡含有人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类,并富含纤维素和氨基酸。牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理...
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- 用料排骨350克姜两片胡萝卜1根白萝卜半根胡萝卜白萝卜排骨汤的做法把排骨用水焯一下,把水倒掉,排骨捞出胡萝卜切成块状,因为要炖就切厚了,加上俺刀工不好胡萝卜下锅用油盐翻炒,因为胡萝卜素需要油炸,翻炒后捞出(ps:懒人不喜欢刷锅太多,基本上就是一个锅搞定)把排骨放到锅里,撒上姜,用...
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- 用料藕1节胡萝卜1根排骨1条盐适量红枣5颗汤-排骨胡萝卜藕汤的做法材料+矿泉水,砂锅煮开、撇去浮沫,转小火炖30分钟,中途需要加一次矿泉水;如果是高压锅15分钟就不怕水烧干。简单的又好喝的秋季汤水...
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- 牛蒡排骨煲,这是我第一次做牛蒡,自己心里还是有些忐忑不安的,不知道是为了什么~~吼吼~~~~~用料排骨适量牛蒡两根胡萝卜两根姜片适量牛蒡排骨煲的做法牛蒡洗净,用刮皮器刮去外皮,切成四五厘米长的段把切好的牛蒡放到淡盐水里泡上胡萝卜切成段备用锅里放清水,放入排骨和姜片,水开...
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- 玉米胡萝卜排骨汤是一道汤品,制作原料有排骨、胡萝卜、玉米等。清淡可口,营养丰富,尝尝是很不错的选择,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症等功能,提...
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- 用料牛蒡1根胡萝卜2根蜜枣2颗猪骨500克黑枣4.5颗白茯苓1把芡实1把广东养生汤(牛蒡胡萝卜煲猪骨汤)的做法牛蒡洗干净,如果有刷锅那种钢丝刷用那种刷把牛蒡皮刷掉,牛蒡要泡着水来刷因为怕会氧化变黑。刨去表皮切块泡水备用。胡萝卜削皮切滚刀块,猪骨泡出血水,焯水备用。其他材料...
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- 想喝汤又不想吃清淡的排骨,于是有了这个想法,记录一下步骤。只拍了排骨的照片,忘了汤了hhh用料肋排约500克葱适量姜适量料酒1勺生抽2勺醋3勺糖半勺(不喜欢吃太甜的)胡萝卜2根铁棍山药3根盐适量糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤的做法葱切段,姜切片,肋排用自来水清洗一下,备用冷水下锅...
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- 用料排骨四小块克大米适量看图盐适量胡萝卜半根小米少量看图儿童胡萝卜排骨粥(排骨汤版)的做法没有任何添加多余调料的儿童排骨胡萝卜粥走起彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记...
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- 用料排骨500克胡萝卜半根葱一根酱油两勺姜四片盐50克蒜五瓣排骨胡萝卜的做法煮排骨第一遍过水,重点:等锅开就可以捞出排骨了。再次过一遍水。倒油,葱姜蒜辣椒炒香,然后炒排骨,炒至金黄。倒一瓶啤酒,炖半个小时,炖的过程中准备胡萝卜丁加入胡萝卜丁,十分钟关火,闷一会,香喷喷...
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- 牛蒡汤的功效作用:牛蒡具有可促进生长,抑制肿瘤,抵抗菌类和真菌的植物,其胡萝卜素含量达胡萝卜的110倍,蔬菜中排第二。在根类植物中,其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除,牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。此外,牛蒡还有降压作用,对高血脂,糖尿病,...
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- 这是一道日系菜,日文名就叫金平,不是我原创哈,日网上学的,全家都超爱,所以经常会做,我本来不爱吃牛蒡,但是这道菜,我能拼命吃~~用料牛蒡1根胡萝卜1根白芝麻1把芝麻油适量料酒2大勺味淋2大勺糖1勺生抽1.5大勺快手菜—牛蒡胡萝卜金平炒(让不爱吃牛蒡的你爱上牛蒡)的做法牛蒡削皮,然后继...
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- 营养~美味首选!用料排骨200克胡萝卜200克牛蒡300克土豆300克大蒜,姜片,香葱少许土豆排骨胡萝卜牛蒡汤的做法洗净食材排骨先行炖煮待排骨煮开后放入其他切好的食材~等候香气四溢即可~!...
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- 牛蒡是极好的食材只是好懒久久不行动今天终于行动了用料牛蒡1根胡萝卜3根香油30ML日本酱油15ML味淋15ML糖10克芝麻一点克小炒牛蒡丝胡萝卜丝(金平牛蒡)的做法胡萝卜牛蒡切丝牛蒡记得泡在冷水里防黑化热锅加麻油一定要麻油哦这个是精髓沥水牛蒡入锅翻炒片刻倒入胡萝卜再翻炒...
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