宝宝辅食西蓝花鸡肝食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食西蓝花鸡肝方法
- 儿童食谱
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8-9个月宝宝辅食
用料
西蓝花 六朵 | |
鸡肝 一片 | |
生姜 五片 |
宝宝辅食西蓝花鸡肝的做法
鸡肝冷水泡半小时一小时左右,期间换换水
西蓝花用盐水泡五分钟左右洗一下,用清水多冲几遍。
西蓝花清水煮熟
鸡肝加姜片冷水下锅大火煮熟,不停的用勺子撇浮沫。
料理机加鸡肝西蓝花打成泥。
小贴士
西蓝花与鸡肝的比例可以调整,我这是晚上做的,怕吃太多鸡肝不好消化,所以放的西蓝花多
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