果妈厨房-宝宝都能喝的破壁机版黑鱼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的果妈厨房-宝宝都能喝的破壁机版黑鱼汤方法 儿童食谱 关注:1.59W次 用料 黑鱼 1条 葱 1根 姜 2片 蒜 2瓣 料酒 2勺 柠檬 1片 果妈厨房-宝宝都能喝的破壁机版黑鱼汤的做法 我准备的黑鱼是一条有手掌长度的,群内脏去鳞洗净,所有材料混合去腥 鱼肉去腥15分钟,把全部鱼肉、一片姜放入破壁机,加600毫升水,选择五谷豆浆功能 这是即将打好的鱼汤,已经很浓郁很细腻了,鱼头、鱼刺、鱼骨,全部可以小分子吸收,营养补钙 我用滤网过滤了一下,避免有细小的刺还孩子喝到,简直不要太美味😋😋 标签: 黑鱼 破壁 果妈 宝宝 机版 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/ertongshipu/8n85nq.html