辅食:儿童食谱之丝瓜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的辅食:儿童食谱之丝瓜汤方法
- 儿童食谱
- 关注:1.35W次
丝瓜富含多种营养素,如蛋白质、维生素、烟酸、胡萝卜素等
18个月以内的宝宝能接受原味食物都不建议加盐,如果要加盐的自己适量添加一点就行了
用料
丝瓜 | 半根 |
西红柿 | 四分之一个 |
水 | 适量 |
食用油 | 少许 |
辅食:儿童食谱之丝瓜汤的做法
丝瓜去皮切片
大火锅内倒入少许油
油热倒入丝瓜爆炒两分钟
倒入清水煮开
西红柿切丁放入汤内,丝瓜煮熟即可食用(西红柿自己决定加不加,我觉得加了西红柿的汤更好喝点,也可以加点白菜什么的)
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/ertongshipu/7zy1rz.html