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浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)食谱大全及做法,烹饪好吃的浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)方法

浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)食谱大全及做法,烹饪好吃的浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)方法

浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图

Q:中秋节到了,家里少不了买来的月饼,宝宝看大人吃,总是抢着要,请问孩子可以吃月饼吗?
A:❤小宝宝还是不要吃成人月饼的好!因为市面上的月饼基本都是高糖、高油、高热量的“三高”食品。吃这样的月饼对宝宝并没有什么好处。可是宝宝和我们一起过中秋怎么可以没有月饼吃呢!
❤今天我们就用几款适合的食材来给孩子制作一款健康的宝宝月饼吧!
❤把紫薯和山药熟后,适当添加核桃油、芝麻酱或核桃酱,再加一些面粉,利用模具按压成型,蒸熟就可以让宝宝吃上安全又营养的月饼了。

用料  

紫薯泥 120克
熟铁棍山药泥 120克
中筋面粉 25克
坚果拌 3克
核桃酱 适量
核桃油 适量

浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法  

  1. 准备好所有食材

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯泥、坚果拌饭料、核桃酱、核桃油搅拌均匀

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 山药泥中筛入中筋面粉

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 揉成面团

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 紫薯泥馅揉圆,山药面压成面饼

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 包馅

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第7张
  7. 上月饼模具,压成型

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第8张
  8. 上锅蒸20.分钟即可

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第9张
  9. 月饼完成了

    浓情锦绣月饼(11月龄宝宝辅食)的做法步骤图 第10张
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