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生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食方法

生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食方法

生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图

生酮期间甜品吃多了  偶尔会想吃个咸口的😇

用料  

杏仁粉 40克
椰子 20克
洋车前子壳粉 5g
谷朊粉 20g
黄油 30克
牛奶 50克
2克
咸蛋黄 4个
10克左右
黑胡椒碎 适量

生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法  

  1. 椰子粉➕杏仁粉➕洋车前子壳粉➕谷朊粉,混合搅拌均匀。

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第2张
  2. 牛奶➕盐融化倒入1内,黄油隔水融化或者微波炉加热,也倒入步骤1内。(想偷懒就用微波炉加热1分钟,记得盖个盖子防止爆油。)

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第3张
  3. 研磨一些黑胡椒,一起搅拌均匀,变成一个面团。静置10分钟

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第4张
  4. 用模具切出形状,或者直接用刀切出长方形或者正方形都可以。自己掌握厚度哦!

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱预热,然后140度烤35分钟,(根据自己的烤箱和饼干的大小自己做调整,温度不太高,要不然表面很容易烤焦)

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第6张
  6. 放凉一下就好啦!

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第7张
  7. 这些饼干总共的热量是这些,我做的比较厚比较大,可以做小一些。可以当零食吃,常温放3天左右,也可以冷冻层放的久一些,想吃的时候拿出来。

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第8张
  8. 可以包装起来,出门带着非常方便。

    生酮 香葱咸蛋黄饼干 ——咸口零食的做法步骤图 第9张
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