「vitamix食谱书」早安冰沙食谱大全及做法,烹饪好吃的「vitamix食谱书」早安冰沙方法
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选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savor recipes》smoothies&juices分类,做法都很简单,原文标示的体积重量单位多为美制,为了日常方便使用自行汉化,仅做参考。
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用料
水 | 120ml |
青葡萄 | 150g |
黄瓜 | 25g,切段 |
猕猴桃 | 半个,去皮 |
西兰花 | 65g |
柠檬 | 1/4个 |
苹果 | 71g,约半个,去核 |
冰块 | 240ml |
【vitamix食谱书】早安冰沙的做法
将所有材料投入搅拌杯,盖好盖子,按smoothies键让搅碎机完成加工流程。
成品约600ml
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