微波炉两分钟牛奶麦片粥食谱大全及做法,烹饪好吃的微波炉两分钟牛奶麦片粥方法
- 微波炉食谱
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很多人早晨起来,没有时间做早餐,今天交大家一个快速又健康的减肥早餐!
用料
牛奶 | 一袋(120克-80克不等) |
燕麦片 | 八勺(根据个人饭量可以有所调整,家用小勺就可以) |
糖或者(木糖醇) | 三克(可以不放) |
牛奶没过,麦片就好!记得留下一部分牛奶哦!
将混合好的牛奶麦片放入微波炉,选择快捷加热两分钟!
两分钟以后拿出来在吧剩下的牛奶加进去开始享用吧
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