小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉食谱大全及做法,烹饪好吃的小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉方法
- 料理机食谱
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适合可以开始吃肉肉的宝宝 建议八个月过后喂肉泥
用料
小牛肉 | 200克 |
凛凛子番茄 | 500克 |
肉桂 | 一点点 |
香叶 | 一点点 |
生姜 | 一点点 |
小太阳の辅食 之 番茄炖牛肉的做法
把凛凜子番茄 洗干净 ,去皮,待用
把香料备好
牛肉事先用清水泡除血水(多泡几遍),再用开水焯一遍去浮沫
倒入番茄和香料,再把纯净水倒入没过食材,按煲汤键,开炖!
炖好的番茄牛肉 放凉后倒进料理机 打成泥 就OK啦~
小贴士
番茄去皮 有很多方法,我今天用的是开水烫完迅速在凉水下冲洗,然后轻松把番茄皮撕去
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