香辣烤三文鱼（时差党必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣烤三文鱼（时差党必备）方法

在国内吃惯了河鲜的人看到超市里鱼都切好装盒表示非常不适应，但是好处是极其方便，买回来直接就能烹饪不用处理。留学狗每天一个人吃饭很心酸好吗，有了烤箱不用洗锅洗盘洗碗，懒人福音。

用料  

香辣烤三文鱼（时差党必备）的做法  

1. 预热烤箱。

2. 把三文鱼排放在锡纸上，将蒜蓉姜丝葱花辣椒圈切好，细细的铺在鱼排上及周边，最后浇上蒸鱼豉油，也可按口味撒上糖/盐/黑胡椒等。

3. 将锡纸包好，入烤箱180度15-20分钟。

小贴士

这道菜适合节食菜单。
如果嫌太简单，可以DIY在锡纸里加入蘑菇、西兰花、土豆片、胡萝卜条等，也可以变的很丰盛，半个小时内吃的满足又营养～