「拜托冰箱」「EP17」甩肉辣料理食谱大全及做法,烹饪好吃的「拜托冰箱」「EP17」甩肉辣料理方法 冰箱食谱 关注:3.36W次 hot hot hot hot hot 用料 板腱肉 大蒜 荷兰芹 意大利辣椒 柠檬 土豆 橄榄油 洋白菜 盐 黑胡椒 鳄梨 【拜托冰箱】【EP17】甩肉辣料理的做法 在橄榄油中放大蒜、意大利辣椒、荷兰芹、柠檬汁一起煮 煮土豆 在平底锅里放炒过大蒜的油,洋白菜切丝下锅炒 肉用盐和黑胡椒腌一下 把处理过的鳄梨、辣椒、肉、土豆放进锅里煎,撒上盐和黑胡椒调味 把煎好的肉和炒熟的蔬菜盛到盘子里 淋上步骤1里的大蒜油和大蒜,完成 标签: 甩肉 拜托 冰箱 EP17 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/prcjcq/bingxiangshipu/65wwld.html