米伴侣玉米粥做法烹饪大全 地道米伴侣玉米粥如何做
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阳春三月不乏搞点营养粥,八宝粥当然还是要五谷杂粮种类多一点的好,今天我们推出一款营养又美味的米伴侣玉米粥。
用料
米伴侣 | 60g |
黄玉米 | 1根 |
黑玉米 | 1根 |
小米苦荞米 | 40g |
枣 | 6颗 |
水 | 5L |
米伴侣玉米粥的做法
将准备好的米伴侣淘洗一遍,今天所选的米伴侣是经过预加工处理过的,所以不用泡,玉米切块;
将米伴侣、黄金粥(小米+苦荞)、玉米和枣放入电饭煲内,加水,按下煲粥键;
35分钟后即可食用
小贴士
可适量加冰糖,提高降火的作用。
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