![空气炸锅芝士焗饭的详细做法，空气炸锅芝士焗饭做法技巧]( "空气炸锅芝士焗饭的详细做法，空气炸锅芝士焗饭做法技巧")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄油10g洋葱末100g西红柿块250g青豆20g玉米粒30g胡萝卜碎20g米饭350g番茄酱10g生抽20g盐3g蚝油10g马苏里拉芝士碎适量火腿肠粒1根黑胡椒碎根据口味添加空气炸锅芝士焗饭的做法黄油10g放入锅中融化，放入洋葱100g和西红柿丁250g，煸...
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![不放油不放盐美味低卡牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不放油不放盐美味低卡牛肉饭方法]( "不放油不放盐美味低卡牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不放油不放盐美味低卡牛肉饭方法")
- 用料洋葱半个胡萝卜1根米饭1碗牛肉100g蜂蜜1勺淀粉2勺生抽半小碗料酒1勺香油1调料勺熟黑芝麻半调料勺不放油不放盐美味低卡牛肉饭的做法胡萝卜切片，水开后放胡萝卜片煮1分钟捞出，用香油和黑芝麻拌一下备用。牛肉煮15秒，如果有沫沫就撇出去，牛肉捞出备用¼碗生抽、料酒、水煮...
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![街头炸鸡饭如何做才美味，怎么做街头炸鸡饭简单又好吃]( "街头炸鸡饭如何做才美味，怎么做街头炸鸡饭简单又好吃")
- 搬运自用：)用料鸡腿适量﹉﹉﹉﹉﹉﹉白胡椒适量香菜适量蒜适量洋葱适量﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉生抽2勺老抽0.5勺耗油2勺糖2勺﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉泰式甜辣酱适量青柠汁适量椰糖适量街头炸鸡饭的做法鸡腿去骨扎孔把图片上的香料们碾碎成糊状把以上调料倒进鸡腿里加入刚才的香料糊【腌制30分钟】把图片上的调料们搅碎做蘸料图片上...
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![港式西炒饭如何做才美味，怎么做港式西炒饭简单又好吃]( "港式西炒饭如何做才美味，怎么做港式西炒饭简单又好吃")
- 用料盐克胡萝卜洋葱鸡蛋隔夜饭鸡肉肠港式西炒饭的做法所有的材料（洋葱粒胡萝卜粒鸡肉肠粒脆皮肠粒鸡蛋蛋清蛋黄分离剩饭一大碗）鸡肉肠脆皮肠切粒备用洋葱胡萝卜切粒备用鸡蛋🥚4个蛋清蛋黄分离出来蛋黄拿筷子🥢搅散蛋黄倒入剩饭中用筷子搅拌均匀，让每一粒米饭都沾上蛋黄液热...
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![简单到不行的有米花菜炒饭｜点开就变瘦｜虽然吃了不一定减肥但肯定比直接炫一碗米饭热量低食谱大全及做法，烹饪好吃的简单到不行的有米花菜炒饭｜点开就变瘦｜虽然吃了不一定减肥但肯定比直接炫一碗米饭热量低方法]( "简单到不行的有米花菜炒饭｜点开就变瘦｜虽然吃了不一定减肥但肯定比直接炫一碗米饭热量低食谱大全及做法，烹饪好吃的简单到不行的有米花菜炒饭｜点开就变瘦｜虽然吃了不一定减肥但肯定比直接炫一碗米饭热量低方法")
- 减肥的时候吃起来比无米的更有做人的感觉用料花菜半个米饭一小碗简单到不行的有米花菜炒饭｜点开就变瘦｜虽然吃了不一定减肥但肯定比直接炫一碗米饭热量低的做法花菜切碎和一点米饭一起炒放一些黑胡椒和盐调味我这里用的锅比较小你用的是大锅就可以放少一点水放水的目的是把...
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![破防了姐妹们✅连吃三碗都不够的台式卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的破防了姐妹们✅连吃三碗都不够的台式卤肉饭方法]( "破防了姐妹们✅连吃三碗都不够的台式卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的破防了姐妹们✅连吃三碗都不够的台式卤肉饭方法")
- 这几天我儿子总说想要吃卤肉饭，赶紧给安排上！酱汁包裹着每一粒米饭，搭配卤到入味的鹌鹑蛋，加上皮香肉糯的卤肉，简直好吃到哭了！平常一点肥肉都不吃的人都能直接干掉两碗米饭🍚用料五花肉300克鹌鹑蛋10个洋葱半个香菇4朵葱姜蒜若干八角，桂皮，香叶适量冰糖10克千岛源山茶油10克破防...
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![用凤梨做个菠萝饭做法烹饪大全 地道用凤梨做个菠萝饭如何做]( "用凤梨做个菠萝饭做法烹饪大全 地道用凤梨做个菠萝饭如何做")
- 简单的菠萝饭营养美味，还有点小情调。一定要用凤梨代替菠萝，一是凤梨肉可以直接吃，不用浸泡，二是凤梨够大，作为容器可以装很多。用料米饭2碗凤梨1个青豆一小把胡萝卜小半根鸡蛋1个午餐肉适量干贝或虾一小把香菇3朵腰果1把蚝油1勺生抽2勺用凤梨做个菠萝饭的做法事先煮好米饭，最...
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![减脂粗粮饭如何做才美味，怎么做减脂粗粮饭简单又好吃]( "减脂粗粮饭如何做才美味，怎么做减脂粗粮饭简单又好吃")
- 用料杂粮100克鸡蛋2个减脂粗粮饭的做法粗粮饭提前煮好冷却锅里炒加蛋最后的时候加点沙茶酱...
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![「超简单」午餐肉菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单」午餐肉菜饭方法]( "「超简单」午餐肉菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单」午餐肉菜饭方法")
- 【超简单】午餐肉菜饭用料米饭碗青菜超大大白菜的四片午餐肉1片食用油适量【超简单】午餐肉菜饭的做法煮米饭：米：1.25cup（200ml）水：2.25cup（360ml）四片大白菜的叶子切碎午餐肉一片切碎油炒午餐肉油炒白菜待饭熟之后加入油炒过的午餐肉和白菜拌匀继续加热几分钟...
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![茄汁海鲜烩饭做法烹饪大全 地道茄汁海鲜烩饭如何做]( "茄汁海鲜烩饭做法烹饪大全 地道茄汁海鲜烩饭如何做")
- 以前做过海鲜疙瘩汤，都是一样的食材，就是在此基础上加了点蒜末和洋葱丁。用料剩米饭1大碗大番茄2个大虾6只鲍鱼2只鲜贝丁10只花蛤肉10只嫩豆腐适量菜心适量洋葱丁适量蒜末适量花蛤汤（可不要）30ml生抽1勺蚝油2滴黑椒粉少许小葱碎少许盐适量水小半碗茄汁海鲜烩饭的做法这是之前...
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![“千补万补，不如立夏一补”，立夏饭吃起来哦食谱大全及做法，烹饪好吃的“千补万补，不如立夏一补”，立夏饭吃起来哦方法]( "“千补万补，不如立夏一补”，立夏饭吃起来哦食谱大全及做法，烹饪好吃的“千补万补，不如立夏一补”，立夏饭吃起来哦方法")
- 俗话说：“千补万补，不如立夏一补”，立夏这天，不少地方都有吃立夏饭的习俗。此时正值豌豆大量上市的时节，它粒大色绿、入口香甜，营养丰富，有着”吃肉不如吃豆“的说法。将豌豆、胡萝卜、香菇等配菜，再加入肉类来煮成饭，不仅色泽鲜艳，口感层次丰富，还非常有营养。煮好的立夏饭香气扑鼻...
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- 从小爱到大的一道菜，妈妈做这道菜的味道简直一绝，小时候因为有这道菜添过6次饭，把自己撑到直接吐了😅就是美味无法挡啊用料毛豆200克盐3g料酒1勺生抽1勺带皮猪腿肉200克小米辣4根线椒3根大蒜3瓣姜3片一个菜扫光一锅饭爆香下饭且不勾芡的毛豆仁炒肉的做法切好这道菜的所有素...
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![蛋黄玉米胡萝卜土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄玉米胡萝卜土豆焖饭方法]( "蛋黄玉米胡萝卜土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄玉米胡萝卜土豆焖饭方法")
- 一人食又懒惰，电饭煲焖饭最佳选择，煮上一锅解决三餐。用料鸭蛋1个土豆1个胡萝卜半根玉米半根盐适量蚝油1勺酱油2勺花生油可有可无白胡椒粉可有可无芝士可有可无蛋黄玉米胡萝卜土豆焖饭的做法切丁备菜。淘米，锅内加适量水。酱油、盐、蚝油、白胡椒调成酱汁。食材放入锅中倒入...
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![70/80后～猪油酱油饭食谱大全及做法，烹饪好吃的70/80后～猪油酱油饭方法]( "70/80后～猪油酱油饭食谱大全及做法，烹饪好吃的70/80后～猪油酱油饭方法")
- 疫情封控期间，缺这少那，煲仔饭做不成，简易方法有啥放啥，不用其它菜也可以吃2碗，美味是最关键，回忆小时候酱油拌饭的味道用料立丰香肠1根生抽3勺老抽2勺胡萝卜1段鸡腿菇1个猪油2大勺70/80后～猪油酱油饭的做法主要材料这么点就可以淘洗好米，胡萝卜、鸡腿菇切丁，香肠切片，混合倒入水、...
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![土豆肉沫拌饭嘎嘎香食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆肉沫拌饭嘎嘎香方法]( "土豆肉沫拌饭嘎嘎香食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆肉沫拌饭嘎嘎香方法")
- 土豆肉沫拌饭，天天吃都不觉得腻用料土豆2个猪肉1块豆瓣酱1勺蚝油1勺酱油1勺盐适量土豆肉沫拌饭嘎嘎香的做法准备好食材土豆去皮切成丁，放入锅中焯水5-10分钟猪肉剁成泥碗中放入一勺酱油放入一勺蚝油放入一勺豆瓣酱加入适量清水，适量赞放入一勺淀粉锅中放入油，放入肉沫放入土...
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![杂粮饭欧包--饭与面包的相恋食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭欧包--饭与面包的相恋方法]( "杂粮饭欧包--饭与面包的相恋食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭欧包--饭与面包的相恋方法")
- 冰箱冷冻里的杂粮饭太多了，就想着做成欧包消灭掉，没想到欧包口感非常不错，带有米饭的香糯！用料煮好冷却的杂粮饭200克高筋面粉400克全麦粉100克干酵母6克零卡代糖（或细砂糖）40克鸡蛋1个牛奶250克盐6克橄榄油40克杂粮饭欧包--饭与面包的相恋的做法厨师机桶里放入所有材料。揉至...
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![「 生鲜鳗鱼饭」做法烹饪大全 地道「 生鲜鳗鱼饭」如何做]( "「 生鲜鳗鱼饭」做法烹饪大全 地道「 生鲜鳗鱼饭」如何做")
- 此方子介绍的鳗鱼饭是用鲜鳗鱼做的。所用的酱汁是用中式调味料自制的。简而言之,此鳗鱼饭不同于彼鳗鱼饭。用料鳗鱼约500克鸡蛋2只小青菜数棵米饭3碗芝麻适量白胡椒粉少许料酒2勺白糖2勺生抽1勺老抽1勺蠔油1勺食用油少许饮用水半碗【生鲜鳗鱼饭】的做法将鳗鱼切段(约两公...
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![美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘食谱大全及做法，烹饪好吃的美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘方法]( "美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘食谱大全及做法，烹饪好吃的美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘方法")
- Hi~摆盘的小可爱来了，酷暑炎夏要到了，是时候该减肥了，运动之外，吃的方面可不是饿肚子，而是健康的饮食。今天小可爱给大家带来一道貌美如花的减脂餐，低脂肪、升糖指数低、富含膳食纤维，体态自然轻盈啦，食用后饱腹感强，饭量减少又抗饿，适合健身减肥减脂。糙米这样做好吃：淘洗干净，浸泡4...
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![传统口味猪排饭做法烹饪大全 地道传统口味猪排饭如何做]( "传统口味猪排饭做法烹饪大全 地道传统口味猪排饭如何做")
- 笠原将弘版用料猪里脊肉2片鸡蛋2个洋葱半个盐胡椒小麦粉鸡蛋1个牛奶一大勺面包粉海带鲣鱼干调出的汤汁120毫升料酒米酒味淋都行60毫升酱油30毫升传统口味猪排饭的做法猪里脊肉两面撒上盐、胡椒，裹上小麦粉，再裹上鸡蛋牛奶面包粉。将油加热到170度，放入第一步中的食材，等油炸...
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![香喷喷的马来乡村炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的马来乡村炒饭方法]( "香喷喷的马来乡村炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的马来乡村炒饭方法")
- 简单。朴实。这就是乡村的味道……用料空心菜适量洋葱适量鲜虾/虾米/江鱼仔适量辣椒适量芭拉煎belacan适量生抽适量冷饭适量油适量香喷喷的马来乡村炒饭的做法把材料准备好@先热锅@爆香洋葱后炒鲜虾辣椒🌶️🦐@加入空心菜炒匀后加入米饭🍚@添加调味料炒匀就可出锅啦😋小贴...
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![咸蛋火腿饭焦饭团做法烹饪大全 地道咸蛋火腿饭焦饭团如何做]( "咸蛋火腿饭焦饭团做法烹饪大全 地道咸蛋火腿饭焦饭团如何做")
- 用料纯肉火腿10小片隔夜米饭一碗咸蛋黄1个花椒油、黑胡椒、酱油、鲍汁油、食用油、辣椒面少许海苔片3片熟芝麻适量咸蛋火腿饭焦饭团的做法锅里小火（重点）炒香芝麻，微微变色即可将酱油、花椒油、鲍汁、辣椒面、黑胡椒放进米饭里搅拌均匀备用米饭放在华夫饼机上，中间放上火腿和...
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![疫情下缺材料的卤肉饭真的很好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的疫情下缺材料的卤肉饭真的很好吃！方法]( "疫情下缺材料的卤肉饭真的很好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的疫情下缺材料的卤肉饭真的很好吃！方法")
- 上海疫情被关了很久，发了三次大米，所以想改善一下伙食。但是材料和调味料都缺斤少两的，还是硬着头皮做了，但是味道居然意外的很好吃！如果大家也是缺调味料也可以试试这个菜谱（希望不会！）用料鸡蛋5个肉糜适量蚝油适量勺白胡椒粉适量勺料酒适量勺黄糖适量洋葱（一定要有）1个红烧酱油适...
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![一口气吃四个的馒头有多好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的一口气吃四个的馒头有多好吃方法]( "一口气吃四个的馒头有多好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的一口气吃四个的馒头有多好吃方法")
- 作为北方人不爱吃面的我yi情期间仍然囤了一袋面粉到现在还有半袋只好想着办法嚯嚯煎饺，饼子，蒸饺，韭菜盒子…趁着周末就来做个馒头吧用料面粉400克左右酵母4克奶粉10克豆沙馅（买的）300克黑芝麻馅（破壁机打的）100克一口气吃四个的馒头有多好吃的做法破壁机打黑芝麻为啥➕黑芝麻？一...
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![家乡木桶饭如何做才美味，怎么做家乡木桶饭简单又好吃]( "家乡木桶饭如何做才美味，怎么做家乡木桶饭简单又好吃")
- 作为农村长大的孩子，思念着家乡这溢出满屏的木桶饭香～～～向妈妈讨教了方法，经过几次试验后终于成功的方子，分享大家，快动起来吧。用料大米1000克猪油/花生油40克开水600克家乡木桶饭的做法大米提前浸泡3小时沥干水分倒入木桶内，中间撮几个小孔方便上气。锅内倒入适量开水（勿超过桶...
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