「鼠年快乐」🐭蛋包牛肉炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的「鼠年快乐」🐭蛋包牛肉炒饭方法
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【牟牟de萌趣儿童早餐】第514天(2019.12.31)【新年快乐-2020 is coming】
用料
米饭 | 1碗 |
牛肉 | 50克 |
洋葱 | 15克 |
胡萝卜 | 10克 |
红彩椒 | 1个 |
鸡蛋 | 3个 |
生菜 | 1片 |
海苔片 | 1片 |
【鼠年快乐】🐭蛋包牛肉炒饭的做法
生菜、胡萝卜、红彩椒、洋葱切小丁;切肉切小粒,生抽、盐、黑胡椒、蚝油、生粉、加少量水腌制;
腌制好的牛肉倒少许油搅拌均匀,平底锅倒少许油,油热迅速翻炒牛肉,5成熟即出锅;
翻炒洋葱粒,呈黄微软;
倒入胡萝卜粒翻炒,后倒入红彩椒粒,最后加入生菜粒,生抽和盐调味;
勺入电饭锅里煮好的米饭;
翻炒至粒粒分明后,倒入炒好的牛肉粒,研磨入黑胡椒和适量盐,起锅装盘,待用;
3只鸡蛋,蛋液均匀后,筛网过滤;
平底锅刷少许油;
倒入蛋液,底部定型后立刻放入炒米饭,翻边,切勿等蛋液全干;
翻剩余3边;
翻面;
最后修边,并造型。
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