21天电饭煲自制黑蒜食谱大全及做法,烹饪好吃的21天电饭煲自制黑蒜方法
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黑蒜健康美味,然而太贵了。自己刚做起来时,感觉好像赚了一个亿。
我的发酵和发芽系列:
会像香槟一样喷射泡沫的康普茶!
泡菜
纳豆
酒酿
奇亚籽芽
椰浆酸奶
用料
大蒜 | 3斤 |
电饭煲 | 4-5L容量 |
21天电饭煲自制黑蒜的做法
放进电饭煲开始发酵,打到保温模式。据说要14-21天。
一周后的样子。中间电饭煲偶有罢工,自动断开,于是翻动了两次。
第12天。蒜瓣呈咖啡色,吃起来软软的,没有辣味,但也不像外购的有甜味。还是很湿。我意识到是不是应该常常打开盖,让湿气排排。
第17天。电饭煲底部的发黑了,吃了一个,有甜味了。
同一个锅里放在下边的就很黑,有甜味。上边的还是咖啡色,水分还是大,味道也还淡淡的。计划把发黑的取出来,边做边吃。其他的继续发酵。
第21天。三斤大蒜大概二十多头,吃得剩下15头了,给爸妈送了六头尝尝。味道微甜,但没有外购的甜。
小贴士
一是上下层注意翻动,尤其是贴到电饭煲内胆上的那些。否则受热不均匀。
二是经常开锅让蒸汽流出来,应该时间会缩短一些。
三是除非家里总有人,以及有闲置不用的电饭煲,否则不建议。时间太长,总通电也有安全隐患。
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