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狸猫家——白灼芥兰食谱大全及做法,烹饪好吃的狸猫家——白灼芥兰方法

狸猫家——白灼芥兰食谱大全及做法,烹饪好吃的狸猫家——白灼芥兰方法

狸猫家——白灼芥兰的做法步骤图

春天所有的菜感觉都鲜嫩无比,简简单单来个白灼,既能保留营养又能保留口感,还能吃到菜本身的味道。

用料  

芥兰 500克
生抽 适量
白糖 适量
蒜蓉 适量
适量

狸猫家——白灼芥兰的做法  

  1. 芥兰洗净沥水,留最顶部的超嫩叶,切掉一点点根部(摘下的叶子可另外用来炒萝卜干)
    生抽加白糖搅拌均匀,备用。

    狸猫家——白灼芥兰的做法步骤图 第2张
  2. 煮一锅热水,放少许油以保持菜的颜色翠绿。焯水时间大概2分钟。(焯水的同时烧热适量的油)

    狸猫家——白灼芥兰的做法步骤图 第3张
  3. 捞起沥水摆盘,面上放蒜蓉。

    狸猫家——白灼芥兰的做法步骤图 第4张
  4. 浇上热油,激出蒜香味,最后倒上调好的生抽就可以啦

    狸猫家——白灼芥兰的做法步骤图 第5张
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