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鸡肉海苔片~宝宝辅食的详细做法,鸡肉海苔片~宝宝辅食做法技巧

鸡肉海苔片~宝宝辅食的详细做法,鸡肉海苔片~宝宝辅食做法技巧

鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

今天这个超好吃的鸡肉海苔片,就是借鉴了薯片的外形,把鸡肉打泥铺在海苔上。

用料  

鸡胸肉 150克
海苔 5克
白砂糖 2克
黑芝麻牡蛎粉 1袋

鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:鸡胸肉150克、海苔5克、白砂糖2克、黑芝麻牡蛎粉1袋。

    调味说明:我加了一点白砂糖来调味,适合12个月以上宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以加点有机酱油来调味哦。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 准备好的鸡胸肉切成小块。

    tips:如果宝宝对肉腥味有些敏感的话,可以用柠檬提前腌制20分钟。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡肉块放到破壁机中,加入黑芝麻牡蛎粉。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 启动破壁机将鸡肉搅拌成泥。

    tips:家里有搅拌机功率足够大的话也是可以的。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入适量白砂糖继续搅拌。

    tips:加入白砂糖可以给鸡肉提鲜,姐妹们可以根据宝宝的口味来增加或减少白砂糖的克重。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 搅拌好的鸡肉泥均匀地抹在海苔上。

    tips:我用的是即食原味海苔,姐妹们选用钠含量低的海苔片就可以。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放入烤箱上下管125度烘烤25分钟。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 烤好的鸡肉海苔片是带点嚼劲的,姐妹们可以用手撕成小片给宝宝吃。

    鸡肉海苔片~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
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