厨趣阁简单易上手的莲藕炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易上手的莲藕炒肉方法
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用料
| 油 | 克 |
| 生抽 | 勺 |
| 盐 | 克 |
| 猪肉 | 克 |
| 莲藕 | 适量 |
| 葱 | 根 |
| 胡萝卜 | 少许 |
简单易上手的莲藕炒肉的做法
莲藕切片过凉水切适量胡萝卜片点缀
![简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第2张]( "简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第2张")
五花肉去皮切片焯水
![简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第3张]( "简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第3张")
锅热少许油放入肉片葱花炒香
![简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第4张]( "简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第4张")
倒入藕片，放生抽适量，盐依个人口味放，翻炒均匀，放适量水与菜平，火候可以根据自己的口味烹饪时间长短
![简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第5张]( "简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第5张")
最后大火收汁出锅
![简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第6张]( "简单易上手的莲藕炒肉的做法步骤图 第6张")
小贴士
莲藕功效有清热生津,止血,益血生肌
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