「食·纪」2015.8.24食谱大全及做法，烹饪好吃的「食·纪」2015.8.24方法

下雨啊～～～没完没了

用料  

【食·纪】2015.8.24的做法  

1. 【M1 8:00】苦瓜葡萄汁 加了牛奶味道更温和一点；一把坚果；手卷一个半

2. 【M2 14:00】拌青菜豆芽；两片豆腐干；6个馄饨

3. 【M3 20:00】下午一包奇多 到晚上也不饿 早上炖的紫米杂粮粥打成糊喝喝搞定

小贴士

夜跑去～