![红豆红枣糙米糊做法烹饪大全 地道红豆红枣糙米糊如何做]( "红豆红枣糙米糊做法烹饪大全 地道红豆红枣糙米糊如何做")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的400道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。有的宝宝晚上经常哭闹，好多妈妈会觉得宝宝是缺钙，其实只要宝宝的奶量充足，周岁前日均奶量达到600-800ml，钙的供给...
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![薏米红枣糊如何做才美味，怎么做薏米红枣糊简单又好吃]( "薏米红枣糊如何做才美味，怎么做薏米红枣糊简单又好吃")
- 用料薏米2杯红枣5颗大米1杯薏米红枣糊的做法薏米大米淘洗干净，清水浸泡一晚上。大枣洗净去核，浸泡1晚。忘记拍照片了。大枣掰开，薏米大米放入破壁机启动豆浆功能25分钟后倒入碗里，配上个咸鸭蛋。能喝两碗小贴士可以把大米换成糯米，如果喜欢甜喝的时候加糖，不建议加热时候放糖，容...
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![紫薯红豆红枣红米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆红枣红米糊方法]( "紫薯红豆红枣红米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆红枣红米糊方法")
- 紫薯可起到清除体内自由基及防癌抗老的作用，红米味甘、性温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾的功效。红豆、紫米和红枣可美容补血，此款米糊适宜女性食用，能起到补气养血、美容抗衰的效果。营养米糊，为你带来活力每一天~！用料紫薯红米红豆红枣紫薯红豆红枣红米糊的做法清洗、浸...
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![红豆红枣小米大米黎麦米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣小米大米黎麦米糊方法]( "红豆红枣小米大米黎麦米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣小米大米黎麦米糊方法")
- 用料小米20克红枣3颗红豆20克黎麦少量朵大米20杯红豆红枣小米大米黎麦米糊的做法破壁机配的量杯十分之六，水位600毫升左右就酱...
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![红枣坚果糙米糊做法烹饪大全 地道红枣坚果糙米糊如何做]( "红枣坚果糙米糊做法烹饪大全 地道红枣坚果糙米糊如何做")
- 秋冬时节，我家的早餐会经常喝这碗营养米糊，豆浆机版，简单快手，关键是好喝！用料核桃9颗红枣12颗花生25克糙米50克盒装牛奶一盒250ML纯净水适量红枣坚果糙米糊的做法准备好各种材料红枣去核切小块备用，核桃去壳和花生一起泡软，糙米提前泡发8小时左右所有材料淘洗干净倒入豆浆机，加...
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![红豆红枣糙米牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣糙米牛奶粥方法]( "红豆红枣糙米牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣糙米牛奶粥方法")
- 用料红豆半杯红枣六颗大米半杯糙米1/4杯冰糖甜度任意牛奶一盒红豆红枣糙米牛奶粥的做法红豆泡一夜，加冰糖加两倍水中小火不粘锅做红豆沙，我是用另一个做红豆沙的菜谱。红枣加水煮开后，只把水加入电饭锅中，再加洗净的大米糙米。红枣加凉水，手动去皮，不然太烫怎么剥皮哈。然后这...
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![红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法]( "红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法")
- 用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一起放入锅内加水，水位大概量一个手指长的高度。高压锅煲一小时出来的成品。...
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![韩国寺庙料理 ｜香滑红枣糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国寺庙料理 ｜香滑红枣糙米糊方法]( "韩国寺庙料理 ｜香滑红枣糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国寺庙料理 ｜香滑红枣糙米糊方法")
- 最近看到《chef'stable主厨的餐桌》中介绍了韩国寺庙料理，突然对寺庙料理感到好奇的我，买了一本介绍寺庙料理的书《Wookwan'sKoreanTempleFood:TheRoadtotheTasteofEnlightenment》，今天的食谱就是改自这书的食谱。用料短糙米100克去核红枣干50克水120克植物奶360...
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![木耳红豆红枣红米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳红豆红枣红米糊方法]( "木耳红豆红枣红米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳红豆红枣红米糊方法")
- 木耳益气强身、活血止血，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可预防缺铁性贫血。木耳红豆红米红枣均具有生血补血的功效，有助于维护血管韧带及防治贫血。四者同打为米糊尤其适合血虚体弱者食用。营养米糊，为你带来活力每一天~！用料木耳红豆红枣红米木耳红豆红枣红米糊...
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![红枣米糊如何做才美味，怎么做红枣米糊简单又好吃]( "红枣米糊如何做才美味，怎么做红枣米糊简单又好吃")
- 用料红枣颗江米冰糖红枣米糊的做法红枣，江米提前泡开红枣去核，加一点点江米，冰糖煮好完全熟透用料理棒或者破壁机打成米糊好了，浓郁顺滑，这是破壁机打的这是不同料理机打出来的效果，都不错🍒...
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![花生红枣杏仁糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣杏仁糙米糊方法]( "花生红枣杏仁糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣杏仁糙米糊方法")
- 糙米含有丰富的B族维生素和维生素E，杏仁具有美白润肤的功效；花生仁具有补血活血的功效；红枣具有益气补血的功效。食用四者制成的米糊，可起到美白润肤、补血活血的作用。营养米糊，为你带来活力每一天~！用料糙米杏仁花生红枣花生红枣杏仁糙米糊的做法清洗、浸泡。将需要打磨的食...
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![糙米红枣核桃糊做法烹饪大全 地道糙米红枣核桃糊如何做]( "糙米红枣核桃糊做法烹饪大全 地道糙米红枣核桃糊如何做")
- 微信公众号“”，收录了我给宝宝做过的400道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。天气渐渐转冷，请你喝一杯温温的米糊这一碗米糊味道特别好喝，还很有营养呢小宝宝们最喜欢喝这样香香的，带点甜的米糊啦如果家...
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![补血米糊-红枣燕麦糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的补血米糊-红枣燕麦糙米糊方法]( "补血米糊-红枣燕麦糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的补血米糊-红枣燕麦糙米糊方法")
- 糙米，是有生命力的米，是“活着的米”。糙米含有较多的膳食纤维、磷脂、r-氨基丁酸、谷胱甘肽、谷维素和肌醇等具有生理活性的健康因子，这些因子存在于稻谷的糠层和胚中，对疾病的预防、人体健康状况的改善具有积极的作用。用料红枣3颗花生10克燕麦片10克糙米10克莲子5粒枸杞5g...
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![糙米燕麦红枣米糊做法烹饪大全 地道糙米燕麦红枣米糊如何做]( "糙米燕麦红枣米糊做法烹饪大全 地道糙米燕麦红枣米糊如何做")
- 用料大米1杯糙米一小把燕麦一点枣子六颗糙米燕麦红枣米糊的做法加起来大米和糙米的混合加一小把燕麦，超市卖的生麦片就好，放在小碗中让后加水，浸泡一晚上，早上起来打，二十分钟就打好了早上起床，加入切好的枣子丁，把食材都放入豆浆机里，加入1200毫升水，水位低了，豆浆机不动然后插入...
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![糙米腰果红枣米糊 宝宝吃得香食谱大全及做法，烹饪好吃的糙米腰果红枣米糊 宝宝吃得香方法]( "糙米腰果红枣米糊 宝宝吃得香食谱大全及做法，烹饪好吃的糙米腰果红枣米糊 宝宝吃得香方法")
- 用料糙米2勺腰果6个粳米2勺红枣4个糙米腰果红枣米糊宝宝吃得香的做法把米放一起，洗好放进豆浆机。（提前泡一下更好），把红枣切丝。把腰果直接一起放进去。加水三碗半左右。二十分钟打成米糊。就可以直接喝了。（腰果买生的，奶香味特别好）...
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![糙米糊红豆米稀做法烹饪大全 地道糙米糊红豆米稀如何做]( "糙米糊红豆米稀做法烹饪大全 地道糙米糊红豆米稀如何做")
- 用料糙米50克水1000ml红豆一小把糯米25克燕麦15克奶粉30克糙米糊红豆米稀的做法将上述材料全部放入豆浆机中选择功能营养米糊耐心等待就好了，期间会不断闻到香味哈哈小贴士糯米和麦片都是想放就放，看个人口味，加糯米是为了让米糊更稠一点...
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![黑米红枣糊如何做才美味，怎么做黑米红枣糊简单又好吃]( "黑米红枣糊如何做才美味，怎么做黑米红枣糊简单又好吃")
- 用料黑米100g（1杯）红枣30g（约为大枣3颗）冰糖5g（约5颗）水至1000ml黑米红枣糊的做法将上述材料加入破壁机，选择“滋补糊”模式去，直至工作完成，约30min。小贴士如果不想加糖，可多加两个红枣，也够甜。我这里杯的单位是指我家指定的量杯，看官可以忽略。...
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![红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）方法]( "红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）方法")
- 用料大米小米燕麦红豆红枣核桃红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）的做法用豆浆机自带的量杯，放满材料，喜欢吃什么就放什么，比例可以自己调整我比较懒，红枣懒得去核，核桃懒得剥壳，所以用了这种“红枣夹核桃”的零食，放了三颗，可以多放几颗，味道会更浓。建议用刀切碎放进去把食材洗干净，放入...
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![红枣大米糊如何做才美味，怎么做红枣大米糊简单又好吃]( "红枣大米糊如何做才美味，怎么做红枣大米糊简单又好吃")
- 用料红枣5－6颗大米半杯红枣大米糊的做法准备5－6颗红枣和适量大米大米加适量水煮成粥红枣蒸6－8分钟去籽，尽量去皮加大米粥和红枣倒入料理机中搅打细腻滴2ml亚麻籽油，补脑益智...
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![红豆红枣花生大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生大米糊方法]( "红豆红枣花生大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生大米糊方法")
- 第一次做，各种材料少量，一共小半碗用料红豆克红枣颗花生克大米水红豆红枣花生大米糊的做法红豆红枣花生大米适量水有点多了，到800应该就可以破壁机按米糊键大约半小时就好了营养米糊葡萄桃核桃松子榛子杏仁晚上十点半放学回来边写作业边吃夜宵…………“嗯，得劲！”原来吃饱喝...
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![养生 红豆糙米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生 红豆糙米红枣豆浆方法]( "养生 红豆糙米红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生 红豆糙米红枣豆浆方法")
- 用料红豆20克红枣6颗糙米20克黄豆30克水1000克养生红豆糙米红枣豆浆的做法豆类浸泡一夜豆类与水加入豆浆机打磨后过滤...
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![椰香南瓜红枣糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香南瓜红枣糙米糊方法]( "椰香南瓜红枣糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香南瓜红枣糙米糊方法")
- 健康低脂的早餐，纤维满满的，有益肠胃。南瓜和糙米都对健身减肥等都非常有好处的，直接用的糙米粉，大大降低了烹调时间，我做的没放糖，甜味全部来自于南瓜和红枣本身，我建议不用放糖味道就刚好。用料南瓜500克生糙米粉60克红枣若干椰浆100ml椰香南瓜红枣糙米糊的做法1.南瓜切成如图...
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![玉米红枣糊如何做才美味，怎么做玉米红枣糊简单又好吃]( "玉米红枣糊如何做才美味，怎么做玉米红枣糊简单又好吃")
- 本来想榨个玉米汁喝的，突发奇想的就做成了这个，真的巨好吃，第一次做，也是第一次发下厨房，因为真的好吃到想分享给所有人，哈哈哈哈哈哈有喜欢的朋友可以试试哦，很简单又美味。欢迎大家给建议交流用料红枣4颗甜玉米1个枸杞10颗淮山片少量清水适量玉米红枣糊的做法所有材料除玉米用...
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![乐趣健康魔法餐—红枣糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的乐趣健康魔法餐—红枣糙米糊方法]( "乐趣健康魔法餐—红枣糙米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的乐趣健康魔法餐—红枣糙米糊方法")
- 糙米含有丰富的B族维生素、维生素E、蛋白质和碳水化合物，还有膳食纤维和不饱和脂肪酸、锌等矿素质，营养价值比普通白米高很多，可以作为日常主食。加上宝贝蛋白粉，坚果，可以快速做成一杯营养丰富的魔法餐，为孩子及时补充上身体需要的蛋白质。营养成分表：热量：234.23kcal碳水化合物...
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![小米红枣糊如何做才美味，怎么做小米红枣糊简单又好吃]( "小米红枣糊如何做才美味，怎么做小米红枣糊简单又好吃")
- 这个糊糊在女生来大姨妈的时候喝起来还是不错哒，平时喝也可以，我把它推荐给了我周围的所有女生哈哈哈哈哈哈哈哈，目前收到的都是好评*٩(๑´∀`๑)ง*用料小米你们大概估摸自己饭量哈哈哈哈哈哈哈哈红枣多一点好喝大米小米用量的一半小米红枣糊的做法小米大米泡水，红枣洗干...
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