厨趣阁简简单单，蔬菜肉肉变瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单，蔬菜肉肉变瘦方法
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多吃吃肉肉还可以变瘦，很神奇，这个理想燃料的咖啡能量瓶子味道还真好
用料
| 鸡肉 | 100克 |
| 黄瓜片5片 | 4~5片，或者一段 |
| 圣女果 | 4~5个 |
简简单单，蔬菜肉肉变瘦的做法
吃蔬菜和肉肉，肉肉根据自己的食量可以多吃，但是不要吃碳水的食物
![简简单单，蔬菜肉肉变瘦的做法步骤图 第2张]( "简简单单，蔬菜肉肉变瘦的做法步骤图 第2张")
这个能量瓶子真的很好喝，固体饮料也很棒
![简简单单，蔬菜肉肉变瘦的做法步骤图 第3张]( "简简单单，蔬菜肉肉变瘦的做法步骤图 第3张")
小贴士
减肥是一件需要长期坚持的事情，遇到有用的方法就要坚持实施
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