烩麻食的详细做法大全,简单又营养的烩麻食做法
- 早餐食谱
- 关注:3.19W次
给奶奶和爸爸做的纯素烩麻食。
用料
山药 | 半根 |
豆王 | 250克 |
豆腐 | 半块 |
红萝卜 | 1根 |
西红柿 | 2个 |
番茄酱 | 3勺 |
五香粉 | 3勺 |
姜粉 | 3勺 |
花椒粉 | 3勺 |
千禾生抽酱油 | 3大勺 |
齐善素食汤料 | 3勺 |
网购的荞面麻食 | 500克 |
水 | 没过食材 |
盐 | 0克 |
成都菜籽油 | 5勺 |
烩麻食的做法
所有食材切丁。烧热菜籽油,把除西红柿以外的所有食材倒入锅中,再把调料全部撒上,用大勺搅匀,再加入水,水开后把锅盖盖住,中火煮15分钟。
这个时候开始煮麻食,煮8分钟左右。
这个是我在拼多多上网购的荞面麻食,是干制的,能放1年。煮的时间要长些。
15分钟过后,把西红柿放入锅中,再煮3,4分钟。汤就好了。
用漏网捞出麻食,放入碗中,再加上汤,搅匀。喜欢吃辣的可以加辣子油。开吃!~( ̄▽ ̄~)~
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/yx9d71.html