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蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」方法

蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」方法

蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图

这是一道老少皆宜的家常菜

豆豉是用豆制品发酵的调味料,豆豉不仅能调味,而且可以入药。中医学认为豆豉性平,味甘微苦,有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。

豆豉还以其特有的香气使人增加食欲,促进吸收。所以在湿润多雨,天气闷热的南粤大地,豆豉经常被入菜食用。

用料  

排骨 300克
豆豉 1勺
3瓣
2勺
10克
5克
生粉(淀粉) 2勺
生抽 1勺
3片
蚝油 1勺
花生油 少许

蒜蓉豆豉排骨【在广州家喻户晓的蒸法】的做法  

  1. 新鲜排骨剁小块,洗干净,沥干水。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第2张
  2. 豆豉用清水浸泡一会,去杂物和减少咸味。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第3张
  3. 蒜头和姜块,打成姜蒜蓉。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第4张
  4. 米酒+生抽+蚝油+白糖+盐+花生油,搅拌均匀排骨。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第5张
  5. 再放姜蒜蓉豆鼓拌,加生粉包裹表面,锁住肉汁。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第6张
  6. 蒸锅烧开水。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第7张
  7. 放入排骨,隔水大火蒸8-10分钟(主要是看排骨剁得大块还是小块,熟的时间不同)。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第8张
  8. 够时间,开盖出锅,蒜蓉豆豉的香味,扑鼻而来!

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第9张
  9. 换另一个盘子里,上镜好看😉

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第10张
  10. 蒸的火候刚刚好,基本看不到汤汁,没有湿湿的感觉。排骨熟透而且锁住肉汁,蒜蓉豆豉粘着排骨表面,入口嫩滑香浓。

    蒜蓉豆豉蒸排骨「在广州家喻户晓的蒸法」的做法步骤图 第11张
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