![叉烧鸡腿肉🍗做法烹饪大全 地道叉烧鸡腿肉🍗如何做]( "叉烧鸡腿肉🍗做法烹饪大全 地道叉烧鸡腿肉🍗如何做")
- 我很喜欢吃叉烧肉，那天要和同学去做南瓜🎃，就学着把叉烧放进来饼皮里，有点像kabab，好朋友说超好吃用料鸡腿肉克600叉烧酱勺5蜂蜜适量姜适量老抽勺2料酒勺3蚝油勺3葱段适量叉烧鸡腿肉🍗的做法鸡腿肉，洗净，用叉子扎好多眼，以便入味。不很喜欢吃猪肉，就换成了鸡腿肉。皮我去掉了，因为...
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![叉烧鸡腿肉如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿肉简单又好吃]( "叉烧鸡腿肉如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿肉简单又好吃")
- 这段时间在减肥所以没有选择猪肉，用了两个鸡腿🍗。这道菜我是用烤箱制作的，没有烤箱平底锅煎也是一样哒。用料鸡腿2只料酒1勺叉烧酱2勺（李锦记/海天）叉烧鸡腿肉的做法（图片没有拍，以后再做补上来）新鲜鸡腿去掉骨头🦴，放入料酒叉烧酱拌均匀，让鸡腿肉的每寸肌肤都裹上酱酱哦！放入冰箱...
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![鸭腿叉烧如何做才美味，怎么做鸭腿叉烧简单又好吃]( "鸭腿叉烧如何做才美味，怎么做鸭腿叉烧简单又好吃")
- 叉烧酱真的是腌什么肉都好吃。用料鸭腿2只叉烧酱适量鸭腿叉烧的做法用叉烧酱腌制鸭腿，去掉酱料，放入烤盘200度烤20分钟，120度烤45分钟，200度烤10分钟出炉小贴士要想皮脆肉嫩，一定要这么烤...
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![鸡腿叉烧肉如何做才美味，怎么做鸡腿叉烧肉简单又好吃]( "鸡腿叉烧肉如何做才美味，怎么做鸡腿叉烧肉简单又好吃")
- 鸡腿肉这么烤，真的超级赞试试吧没错，又是空气炸锅，出来的，最近太宠幸它了用料鸡腿🍗4只叉烧酱2-3勺盐巴一丢丢鸡精一丢丢生抽，料酒1勺鸡腿叉烧肉的做法超市买的，4个大鸡腿，把骨头剥了像这样，剥开，备用加入所有的调料这个中文叫什么来着，有的话，就放，没有，就可以忽略哈空气炸锅，预热180...
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![鸡肉叉烧如何做才美味，怎么做鸡肉叉烧简单又好吃]( "鸡肉叉烧如何做才美味，怎么做鸡肉叉烧简单又好吃")
- 家里也可以做叉烧用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉300g左右A饮用水100mlA酱油3勺A白料酒3勺A味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白砂糖2勺A白醋1/2勺A姜泥1/6勺煮鸡蛋等（参考）适量鸡肉叉烧的做法将鸡腿肉切开...
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![蒜香叉烧鸡腿肉（超简单！请尽情吃鸡腿吧～）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香叉烧鸡腿肉（超简单！请尽情吃鸡腿吧～）方法]( "蒜香叉烧鸡腿肉（超简单！请尽情吃鸡腿吧～）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香叉烧鸡腿肉（超简单！请尽情吃鸡腿吧～）方法")
- 提前腌好🍗放冰箱，想吃肉的时候拿出来加点配菜一起煎着吃超美味超满足！用料鸡腿1只蒜1瓣生抽1勺半叉烧酱1勺柠檬汁2～3滴洋葱1/4个自己爱吃的蔬菜切丁适量蒜香叉烧鸡腿肉（超简单！请尽情吃鸡腿吧～）的做法准备鸡腿一只，用剪刀沿边剪开去骨。在鸡腿表面斜切三刀方便入味。大蒜一瓣切...
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![叉烧鸡胸肉如何做才美味，怎么做叉烧鸡胸肉简单又好吃]( "叉烧鸡胸肉如何做才美味，怎么做叉烧鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉500克姜2片葱3根蒜1头油5克蚝油3勺叉烧酱3勺料酒2勺叉烧鸡胸肉的做法鸡胸肉洗好厨房纸巾擦干，然后用叉子叉叉叉，把肉叉松，两面都要叉，叉好放碗，然后葱切段，蒜拍扁，姜切块，蚝油，叉烧酱，油，料酒倒入碗中，抓均匀，放冰箱一晚第二天再烤，烤箱200度上下火20分钟，烤好后拿出正反再刷...
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![叉烧鸭腿如何做才美味，怎么做叉烧鸭腿简单又好吃]( "叉烧鸭腿如何做才美味，怎么做叉烧鸭腿简单又好吃")
- 用料鸭腿一根生抽3勺姜片2片料酒1勺叉烧酱2勺红糖100克叉烧鸭腿的做法鸭腿热水煮血水鸭腿身切口，倒入生抽、叉烧酱、料酒，姜，进行研制一小时左右无需放油，直接将鸭腿倒入锅中，煮30分钟，剩下十分钟加入100克红糖，增加酱的粘稠感，待汤汁烧尽之时即可出锅啦...
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![叉烧烤鸡腿如何做才美味，怎么做叉烧烤鸡腿简单又好吃]( "叉烧烤鸡腿如何做才美味，怎么做叉烧烤鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿只叉烧酱勺生抽南乳柠檬汁白酒五香粉白糖少许叉烧烤鸡腿的做法将鸡腿洗净切刀，放入调味料腌渍一晚烤箱200℃预热10分钟，鸡腿肉多的一面朝上烤10分钟，再翻面烤10分钟即可...
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![叉烧鸡腿如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿简单又好吃]( "叉烧鸡腿如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿简单又好吃")
- 对于一个喜欢吃肉的人来说，减肥是一件多么痛苦的事情，三日断糖计划开启，食低碳水食谱，减肥也可以大口吃肉，啊呜～～鸡胸和鸡腿都可以，我下面的我食谱使用了一块鸡胸肉和一个鸡腿。不过我还是觉得鸡腿更好吃😋用料鸡腿/鸡胸2只洋葱1/3个姜3片蒜2瓣料酒1勺黄油30克海盐适量蚝油半勺胡...
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![鸡胸肉叉烧如何做才美味，怎么做鸡胸肉叉烧简单又好吃]( "鸡胸肉叉烧如何做才美味，怎么做鸡胸肉叉烧简单又好吃")
- 原地址：用料鸡胸肉600~700g酱油100ml味淋100ml料酒15ml砂糖45g水100ml鸡胸肉叉烧的做法把鸡胸肉清洗后用叉子插出小洞把鸡胸和除了水之外的调料放进密封袋里放置30分~60分然后把密封袋中的调味料和水放入小锅里，待沸腾后放入鸡胸，中火煮3分钟左右后加盖小火再煮3分钟。煮好...
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![叉烧鸡腿卷/奥尔良烤鸡腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧鸡腿卷/奥尔良烤鸡腿卷方法]( "叉烧鸡腿卷/奥尔良烤鸡腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧鸡腿卷/奥尔良烤鸡腿卷方法")
- 无肉不欢的人，暂时放弃猪肉，最近鸡肉独领风骚😄，变着花样做饭，只愿给孩子，营养和美味！用料鸡腿5只味好美奥尔良腌料35克（1袋）李锦记叉烧酱2勺老抽适量葱姜蒜适量蜂蜜适量葱头适量盐适量叉烧鸡腿卷/奥尔良烤鸡腿卷的做法鸡腿肉解冻后去骨，去除黄油，去除骨头末端多余的鸡皮，自己做，一定...
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![鸡腿肉叉烧如何做才美味，怎么做鸡腿肉叉烧简单又好吃]( "鸡腿肉叉烧如何做才美味，怎么做鸡腿肉叉烧简单又好吃")
- 用料鸡腿肉3只叉烧酱3勺鸡精1勺盐1克蒜3瓣姜5片鸡腿肉叉烧的做法鸡腿去骨腌两个小时，放油煎煎半熟拿出来切块，把剩下的酱汁加一点点水搅拌倒进去闷一会...
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![叉烧鸡腿肉（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧鸡腿肉（烤箱版）方法]( "叉烧鸡腿肉（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧鸡腿肉（烤箱版）方法")
- 用料鸡腿肉一只腿叉烧酱适量胡椒少许盐少许白酒or料酒少许蜂蜜适量叉烧鸡腿肉（烤箱版）的做法去骨鸡腿肉洗净'厨房用纸擦干水分'放胡椒粉'少许白酒'少许盐'叉烧酱腌制半小时左右（想更入味可以在鸡腿肉用叉子叉些小孔'也可以放冰箱延长腌制时间...
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![叉烧鸡腿简单美味~我们叉烧一切~食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧鸡腿简单美味~我们叉烧一切~方法]( "叉烧鸡腿简单美味~我们叉烧一切~食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧鸡腿简单美味~我们叉烧一切~方法")
- 叉烧好好吃，煎着吃，炒着吃，烤着吃~猪肉好贵啊！我来烤鸡腿！美味！多汁！用料鸡腿500g上下叉烧酱50g上下耗油15g糖/蜂蜜10g料酒10g酱油10g姜10薄片蒜2瓣（罗勒碎）酸酸甜甜（黑胡椒碎）甜中带辣（番茄酱）可以不放孜然/白芝麻/葱花烤好撒上~后四行可以忽略有啥放啥吧叉烧鸡腿简单美味~我们叉烧一...
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![叉烧鸡腿串如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿串简单又好吃]( "叉烧鸡腿串如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿串简单又好吃")
- 鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。1、鸡腿中蛋白质含量丰富，有利于人体生长发育和新陈代谢。2、鸡腿中的铁元...
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![叉烧烤鸡腿肉（私房菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧烤鸡腿肉（私房菜）方法]( "叉烧烤鸡腿肉（私房菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧烤鸡腿肉（私房菜）方法")
- 五小姐私房菜大揭秘，不容错过～快热：200度20分钟+200度15分钟用料叉烧酱（李锦记）120g鸡腿肉（去骨）4个料酒适量蜂蜜适量土豆一个圣女果适量西兰花适量生菜4片叶子胡萝卜一个生姜少许叉烧烤鸡腿肉（私房菜）的做法去骨鸡腿清洗干净，用常温水浸泡10分钟去血水，再用牙签戳无数小洞（帮助入味），...
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![炸香辣鸡腿炸叉烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的炸香辣鸡腿炸叉烧肉方法]( "炸香辣鸡腿炸叉烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的炸香辣鸡腿炸叉烧肉方法")
- 我们家的小帅哥对它独爱🍗🍗🍗用料鸡腿4只鸡蛋1个辣椒粉1勺盐6克酱油1大勺料酒2勺五香粉1勺蚝油1勺面包糠50克猪肉500克蜂蜜1大勺姜2片叉烧酱3勺炸香辣鸡腿炸叉烧肉的做法不好意思，忘记拍照了，各位脑补一下画面，谢谢，将鸡腿洗干净，用刀🔪顺着经络切断，用力往外拉，然后➕辣椒粉➕...
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![叉烧鸡肉串如何做才美味，怎么做叉烧鸡肉串简单又好吃]( "叉烧鸡肉串如何做才美味，怎么做叉烧鸡肉串简单又好吃")
- 原料采用的是低脂健康的鸡胸肉，叉烧酱的调配腌渍，甜美多汁的洋葱和营养艳丽的胡萝卜。无需过分复杂的工序，无需秘制私房酱汁，需要的，只是一份爱心，一份花样巧心思！洋葱经过平底锅的香煎，鲜美的汁水析出一部分，滋润鸡胸肉，原料的辣味也转变成甜味即便小孩子，也能吃的来！胡萝卜用模具取...
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![叉烧鸭腿的详细做法大全,简单又营养的叉烧鸭腿做法]( "叉烧鸭腿的详细做法大全,简单又营养的叉烧鸭腿做法")
- 用料叉烧酱3勺约60克鸭腿5只姜片5片盐5克生抽1勺料酒1勺老抽2勺黑胡椒半勺大葱1根糖或者蜂蜜15克叉烧鸭腿的做法5只鸭腿洗净鸭腿顺着骨头切成三块，2快带骨肉，1块纯肉加现磨黑胡椒黑胡椒颗粒先磨加姜末老抽生抽料酒盐糖放叉烧酱翻拌均匀，腌制4小时以上，或者提前一天晚上放冷藏...
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![照烧鸡腿饭（蜜汁叉烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭（蜜汁叉烧鸡腿方法]( "照烧鸡腿饭（蜜汁叉烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭（蜜汁叉烧鸡腿方法")
- 用料鸡腿2只菜心若干克胡萝卜1根大蒜4-5瓣生姜若干大葱葱段4段小葱3根蜂蜜1勺生抽2勺料酒2勺蚝油2勺叉烧酱4勺照烧鸡腿饭（蜜汁叉烧鸡腿的做法（好多图都忘记拍了）把鸡腿去骨，洗干净，没皮的那边拿擀面杖敲打，肉质会变嫩，然后在这边拿刀划一划，等等会更容易入味。腌制鸡腿：加入盐，姜片...
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![叉烧鸡腿饭如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿饭简单又好吃]( "叉烧鸡腿饭如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿饭简单又好吃")
- 鸡腿，各种做法都很美味儿。可炸可红烧。用料鸡腿只酱油勺水克料酒勺蚝油勺叉烧酱勺生抽勺洋葱个生姜片蒜瓣土豆个青菜颗叉烧鸡腿饭的做法将大鸡腿去骨。怕弄不好，直接买的时候让人家去，然后用刀背拍几下，好入味儿蒜末，姜末，洋葱末，料酒，叉烧酱，少许盐，酱油，胡椒粉，用手抓匀腌制半小时...
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![叉烧鸡腿卷如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿卷简单又好吃]( "叉烧鸡腿卷如何做才美味，怎么做叉烧鸡腿卷简单又好吃")
- 用料鸡腿2-4个叉烧酱2_4大勺姜，蒜，紫洋葱，生老抽，蜂蜜适量锡纸适量剪刀叉烧鸡腿卷的做法鸡腿和剪刀洗干净鸡腿中间用剪刀剪开然后去骨去骨头了，骨头可以留着煲汤拿一个大点的碗把去好骨头的鸡腿放在里面，把姜蒜和紫洋葱全部切碎也放入碗里，然后放入适量的叉烧酱。（我做了4个鸡腿，...
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![叉烧汁鸡腿如何做才美味，怎么做叉烧汁鸡腿简单又好吃]( "叉烧汁鸡腿如何做才美味，怎么做叉烧汁鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿7只老娘叉烧汁50ml-80ml蒜7瓣姜丝3片料酒半勺酱油10ml葱头1个圆椒半个陈皮1/4片柠檬片一片辣椒粉半勺现磨黑胡椒粒2克醋20ml油适量五香粉适量叉烧汁鸡腿的做法除了醋和圆椒全放进去腌制一个半小时，越久越入味起锅烧油，加入拍打好的蒜和葱头，姜片爆香把鸡腿用筷子夹...
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![叉烧鸡肉如何做才美味，怎么做叉烧鸡肉简单又好吃]( "叉烧鸡肉如何做才美味，怎么做叉烧鸡肉简单又好吃")
- 有叉烧肉，有叉烧排骨，怎么没有叉烧鸡肉呢。嘿嘿，那就由我来研究出来。美味不可抵挡！用料鸡肉500g李锦记叉烧酱三平匙料酒少许白糖少许蒜头几瓣酱油少许薯粉两平匙叉烧鸡肉的做法鸡肉洗干净后剁成一块块的蒜头剁碎，加入李锦记叉烧酱，白糖（调甜度），酱油（调色度），料酒，加入鸡肉搅拌，腌制一...
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