![腊肠咸香，荷兰豆脆甜，速速开吃~食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠咸香，荷兰豆脆甜，速速开吃~方法]( "腊肠咸香，荷兰豆脆甜，速速开吃~食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠咸香，荷兰豆脆甜，速速开吃~方法")
- 用料荷兰豆300克香肠120克盐1克鸡精1克腊肠咸香，荷兰豆脆甜，速速开吃~的做法好吃，又简单做法：1、荷兰豆洗净择去两端的丝线，腊肠切薄片。2、锅烧开水，水开后倒点油，一点盐，放入荷兰豆氽烫变色，马上捞起浸入冷水2分钟，沥水备用。3、锅置火上，倒点点油，蒜片小火爆香。（图的油偏多了点，因...
- 17248
![笨蛋版｜ 脆甜荷兰豆炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的笨蛋版｜ 脆甜荷兰豆炒腊肠方法]( "笨蛋版｜ 脆甜荷兰豆炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的笨蛋版｜ 脆甜荷兰豆炒腊肠方法")
- 过年的腊肠还有，干脆做掉它用料荷兰豆20-30个盐2勺蒜3瓣橄榄油1勺腊肠半根笨蛋版｜脆甜荷兰豆炒腊肠的做法择豆，荷兰豆掐头去尾，顺便拉走青经洗干净沥干水分切蒜、腊肠备用锅中水烧开加入盐和一点橄榄油放荷兰豆煮沸30后捞出捞出过凉水沥干备用锅烧热倒橄榄油少许中火入蒜、腊...
- 10202
![甜椒荷兰豆如何做才美味，怎么做甜椒荷兰豆简单又好吃]( "甜椒荷兰豆如何做才美味，怎么做甜椒荷兰豆简单又好吃")
- 用料甜椒半个荷兰豆350克耗油15克盐大蒜甜椒荷兰豆的做法荷兰豆去筋，在沸水中穿烫捞起备用。甜椒切条。大蒜切片。另起油锅。蒜片炒香。下甜椒同炒。在下烫好的荷兰豆。快炒。加盐与蚝油。...
- 24438
![年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」方法]( "年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭02冷菜|荷荷美美「凉拌脆嫩荷兰豆」方法")
- Hi~摆盘的小可爱来了，今天教大家一道做起来只需要10几分钟的快手凉菜。可以提前备菜，为过年家宴手忙脚乱的家庭大厨们节约时间。食材仅是一种，荷兰豆。注意水煮的时间和火候，口感是脆嫩的，爽口的。酱汁按我的比例来调，拌匀之后是微咸中还带点酸甜的，让人意犹未尽的好恰。摆盘也...
- 14012
![脆生生荷兰豆炒蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的脆生生荷兰豆炒蘑菇方法]( "脆生生荷兰豆炒蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的脆生生荷兰豆炒蘑菇方法")
- 脆脆的荷兰豆与软软的香菇结合，只用加入一点点的盐。香菇的鲜，与荷兰豆本身的甜就被激发出来了。谨以此菜献给正在减肥的我自己:)用料荷兰豆100克香菇2朵大蒜1瓣盐1勺脆生生荷兰豆炒蘑菇的做法荷兰豆洗净后放入沸水中煮一分钟捞出煮过的荷兰豆放入冷水中蒜剁成末，香菇切片锅...
- 11205
![清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法]( "清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法")
- 绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，滴几滴水再翻炒两下关火出锅。小贴士再简单不过的一个...
- 23546
![清淡脆爽的炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡脆爽的炒荷兰豆方法]( "清淡脆爽的炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡脆爽的炒荷兰豆方法")
- 这是小孩子吃的菜，所以我就把它切成了两段，不喜欢的可以不切。想要颜色就不要加酱油哦用料荷兰豆1份大蒜2瓣盐适量油适量鸡精少许清淡脆爽的炒荷兰豆的做法荷兰洗净切两段，大蒜切片备用。锅里加适量的清水烧开，在加入少许的盐，在把荷兰豆放进去煮到水再次开了就可以到岀来了。...
- 29644
![荷兰豆炒香肠（附荷兰豆青脆不变色的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒香肠（附荷兰豆青脆不变色的方法）方法]( "荷兰豆炒香肠（附荷兰豆青脆不变色的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒香肠（附荷兰豆青脆不变色的方法）方法")
- 用料香肠1根荷兰豆150克香葱1根糖，盐，油适量荷兰豆炒香肠（附荷兰豆青脆不变色的方法）的做法香肠切片，我选的是广式香肠。荷兰豆撕去茎，洗干净。接下来是保持荷兰豆青脆颜色和口感的关键步骤啦。小锅内水烧开，撒一小撮盐，放入荷兰豆烫熟。荷兰豆刚放入水中的时候，水是不会开的，保持...
- 13042
![橄榄油炒脆脆甜甜荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油炒脆脆甜甜荷兰豆方法]( "橄榄油炒脆脆甜甜荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油炒脆脆甜甜荷兰豆方法")
- 家里东北保姆姐姐做发面大包子巨好吃，面里均匀的大气泡香香甜甜软软弹弹，像是在吃中国佛卡夏一样，buuuuuuut，她不会炒青菜。所以我能顿顿吃大包子吗？？！！我每一餐大概是早餐一菜一主食，午餐三菜一汤里面至少一道纯素，两道菜肉结合。晚餐基本上就是蔬菜类的汤粥和一道蔬菜。保姆姐姐...
- 13836
![脆拌荷兰豆如何做才美味，怎么做脆拌荷兰豆简单又好吃]( "脆拌荷兰豆如何做才美味，怎么做脆拌荷兰豆简单又好吃")
- 年的荷兰豆第一波摘下来炒了腊肉，第二波就用来凉拌凉拌：先拿开水烫一烫，荷兰豆的颜色变得碧绿碧绿的，然后过冰水，让它们保持碧绿而且更香脆。调料用基本的生抽，糖，一点点醋，姜茸，芝麻香油提个味儿，再撒一把烘香的黑白芝麻，就很好吃啦！用料荷兰豆200g生抽大约1～1.5TBSP糖大约1/2TBSP香...
- 10098
![腊肉蒜香荷兰豆（甜豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉蒜香荷兰豆（甜豆）方法]( "腊肉蒜香荷兰豆（甜豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉蒜香荷兰豆（甜豆）方法")
- 用料荷兰豆250-300克云腿（金华火腿、腊肉）100-150克生抽2勺蒜5瓣盐适量腊肉蒜香荷兰豆（甜豆）的做法1、荷兰豆（我用的甜豆，更爽脆一些）掐筋洗净备用。2、云腿或金华火腿（腊肉、腊肠也可以）切小片，如果是比较咸的清水浸泡半小时。3、炒锅烧热放几滴油，将云腿煸炒出油，待肥肉略透明即可...
- 18830
![脆爽荷兰豆如何做才美味，怎么做脆爽荷兰豆简单又好吃]( "脆爽荷兰豆如何做才美味，怎么做脆爽荷兰豆简单又好吃")
- 春季必备，脆爽可口荷兰豆！用料荷兰豆300克蒜半瓣食用油，食盐，五香粉，糖，鸡精，蚝油，干辣椒，生抽，白醋适量脆爽荷兰豆的做法荷兰豆去蒂去筋，洗净盛入盘中备用。锅中热水烧开后，倒入荷兰豆，2-3滴食用油。这是保证荷兰豆翠绿状态的关键。煮2-3分钟即可出锅了。另起油锅放入几粒花椒，爆香，油...
- 31995
![爽脆的荷兰豆炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的爽脆的荷兰豆炒腊肠方法]( "爽脆的荷兰豆炒腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的爽脆的荷兰豆炒腊肠方法")
- 用料荷兰豆300克腊肠三根蒜苗六根姜小块大蒜三瓣酱油一勺盐半勺米酒半勺蚝油一勺白糖小半勺玉米淀粉一勺爽脆的荷兰豆炒腊肠的做法用温水把腊肠泡开去肠外膜切片片，煲饭时把腊肠也蒸上把荷兰豆按图上处理姜切丝，蒜切片蒜苗切段热锅倒清水，放少许油和盐和荷兰豆，悼水至图这个...
- 12149
![超级脆甜炒荷兰豆做法烹饪大全 地道超级脆甜炒荷兰豆如何做]( "超级脆甜炒荷兰豆做法烹饪大全 地道超级脆甜炒荷兰豆如何做")
- 婆婆花盆种的兰豆，太脆太好吃了！用料荷兰豆500克盐瓦匙3分之一匙牛肉200克胡萝卜片6片超级脆甜炒荷兰豆的做法兰豆焯水，过冷河腌牛肉放蛋清，蚝油，油，少许盐腌半小时小贴士兰豆沥干水分，牛肉片先放锅里炒1分钟，才下豆子、罗卜片，这时放小半匙羹糖，蚝油，盐：4分之一瓦匙羹，炒1分半钟起锅，...
- 10009
![脆脆甜甜的清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的脆脆甜甜的清炒荷兰豆方法]( "脆脆甜甜的清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的脆脆甜甜的清炒荷兰豆方法")
- 好吃点绿色蔬菜了，家里有荷兰豆，正好炒着吃。用料荷兰豆500克盐适量蒜3瓣葱花少许脆脆甜甜的清炒荷兰豆的做法荷兰豆撕去两边筋，清洗干净，控干水分。锅里放油，干辣椒和葱花炝锅。放入荷兰豆，翻炒，可以放点耗油，提味。待荷兰豆变成深绿色，放入盐，翻炒均匀，就可以出锅了，今天午饭，荷兰豆...
- 29810
![荷兰花生脆如何做才美味，怎么做荷兰花生脆简单又好吃]( "荷兰花生脆如何做才美味，怎么做荷兰花生脆简单又好吃")
- 暖暖的太阳，慵懒的午后，用新良黑米系列，做一份小甜点吧，搭配咖啡更安逸哦。用料易小焙细砂糖100g新良泡打粉6g全蛋63g奶粉3g新良黑米面包粉70g吴香香花生碎130g黑米蛋糕粉70g黄油13g可可粉12g荷兰花生脆的做法准备原料；砂糖和鸡蛋放入一个容器里面；将砂糖搅拌至完全融化；除花生...
- 32120
![蒜蓉培根脆炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉培根脆炒荷兰豆方法]( "蒜蓉培根脆炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉培根脆炒荷兰豆方法")
- 用料荷兰豆一盒培根3、5片蒜泥若干蒜蓉培根脆炒荷兰豆的做法荷兰豆撕筋后，放入盐水里焯一下，放入凉水中冰镇培根切菱形块蒜用压蒜器压成泥，待用锅里放油，蒜泥放入煸出香味后，放入培根，略炒一下，倒入沥干水分的荷兰豆，快炒几下，2、3分钟后加少量的盐，搅匀，到少量香油出锅...
- 25894
![脆爽无比清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽无比清炒荷兰豆方法]( "脆爽无比清炒荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽无比清炒荷兰豆方法")
- 又快又好吃的夏天下饭菜。家里没有红萝卜了，有的话加上几片配色最好看了。用料荷兰豆300克盐少许克生抽少许脆爽无比清炒荷兰豆的做法烧开水加入一勺盐两滴油，水开后加入荷兰豆，煮一分钟。煮好后马上捞到冷水中，反复换水，迅速制冷（是脆的关键一步）。锅中加油，爆香姜末蒜末花椒，加...
- 10807
![酥脆荷兰豆如何做才美味，怎么做酥脆荷兰豆简单又好吃]( "酥脆荷兰豆如何做才美味，怎么做酥脆荷兰豆简单又好吃")
- 用料荷兰豆一包酥脆荷兰豆的做法一包荷兰豆开吃...
- 23262
![荷兰豆杏鲍菇炒脆皮肠食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆杏鲍菇炒脆皮肠方法]( "荷兰豆杏鲍菇炒脆皮肠食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆杏鲍菇炒脆皮肠方法")
- 利用家中现成食材制作的一道菜，成品卖相不错，味道也还可以，小朋友大朋友都很喜欢。用料黑胡椒脆皮肠8根杏鲍菇1根荷兰豆适量盐少许味精少许蒜1个花椒10颗左右荷兰豆杏鲍菇炒脆皮肠的做法脆皮肠、杏鲍菇切片，切片大小稍小于荷兰豆。热锅，倒油。先将蒜和花椒倒入油锅，炒出香味。...
- 15159
![清炒荷兰豆!!!超级清脆!食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆!!!超级清脆!方法]( "清炒荷兰豆!!!超级清脆!食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆!!!超级清脆!方法")
- 用料荷兰豆300克蒜头4瓣红萝卜三分之一根清炒荷兰豆!!!超级清脆!的做法荷兰豆去头去尾清洗干净备用，准备好4瓣蒜头剁成蒜末，切一小块胡萝卜切片。胡萝卜的加入主要是有个配色好看的作用。锅里放水煮沸，放一勺盐一勺油，再放入荷兰豆胡萝卜焯水一分钟。捞起过一下冷水锅里热锅...
- 22100
![清炒荷兰豆，家常版，脆生生的香肠炒荷兰豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆，家常版，脆生生的香肠炒荷兰豆，方法]( "清炒荷兰豆，家常版，脆生生的香肠炒荷兰豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆，家常版，脆生生的香肠炒荷兰豆，方法")
- 每次买菜都会带上荷兰豆，脆脆的口感，青青的色泽，实在是惹人喜爱用料荷兰豆300克香肠1根黑木耳10朵清炒荷兰豆，家常版，脆生生的香肠炒荷兰豆，的做法荷兰豆洗净摘起两头的筋，木耳泡发，香肠切片水烧开，下荷兰豆焯水1-分钟，捞出放凉水漂一下锅里放油温热下香肠小火炒透明加木耳炒一下加...
- 33924
![荷兰豆炒腊肠～又脆又甜食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒腊肠～又脆又甜方法]( "荷兰豆炒腊肠～又脆又甜食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒腊肠～又脆又甜方法")
- 经常家里会做的一道菜今晚胡萝卜换成了甜椒腊肠换成了一款日本的熏制香肠也是上桌就秒光用料荷兰豆200克胡萝卜或红圆椒1/3根或半个香肠1.5根蒜蓉1勺，约12克姜末半勺，约6克盐3+2克荷兰豆炒腊肠～又脆又甜的做法腊肠切薄片，姜蒜切末荷兰豆掐头去尾洗净胡萝卜洗净切片水烧开，锅内...
- 29873
![脆脆的蒜蓉荷兰豆做法烹饪大全 地道脆脆的蒜蓉荷兰豆如何做]( "脆脆的蒜蓉荷兰豆做法烹饪大全 地道脆脆的蒜蓉荷兰豆如何做")
- 用料荷兰豆蒜4瓣盐酱油十三香猪肉脆脆的蒜蓉荷兰豆的做法荷兰豆掐头去尾，热水焯八分熟，蒜拍开切丁，猪肉切片，多切一些。热锅冷油，多放点油，猪肉炒出猪油，下蒜丁爆香，放荷兰豆大火爆炒，炒两分钟，放适量酱油、盐、十三香，翻炒几下出锅。...
- 12046
![清脆荷兰豆如何做才美味，怎么做清脆荷兰豆简单又好吃]( "清脆荷兰豆如何做才美味，怎么做清脆荷兰豆简单又好吃")
- 又是一道我家餐桌上常出现的一道菜，荷兰豆要炒得清脆爽口略带香甜才好吃，火候掌握很重要，一定不能炒制时间过长哦！用料荷兰豆200克盐5克蒜4瓣广式香肠1根木耳10朵白胡椒粉1勺葱丝姜丝5克黄酒5克小米椒1个清脆荷兰豆的做法荷兰豆洗净去筋黑木耳泡发洗净去根广式香肠切片热锅热...
- 30972
厨趣阁
