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- 寒露的季节吃点南瓜腰果杠杠的，加了梨子口感更加棒棒哒，红莲子更适合孩子的味，红扁豆增加味觉的风味用料南瓜适量莲子适量梨子一个红扁豆适量腰果适量红豆适量水800g南瓜莲子腰果精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键沸腾中开启水龙头早餐的仪式感特浓浓浓的精...
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- 用料南瓜100g胡萝卜1/4根花生适量莲子适量红豆适量枸杞20粒红米适量金瓜胡萝卜五谷精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15钟开启水龙头满满的精华配上自制冰皮那是绝配...
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- 用料无花果1个南瓜100g红莲子适量红豆适量红米适量糙米适量燕麦适量红皮花生适量南瓜无花果红莲子精华露的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键跳动的五谷一键开启水龙头满满的精华美食的动力蛋花挂上汤匙外带来一杯我的宝贝蜗品凤梨养生奇机...
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- 用料核桃10克南瓜100克藜麦10克红豆5克胡萝卜半根莲子5克水800克金瓜核桃莲子精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键打开水龙头一杯满满的精华早餐的仪式感超强细腻丝滑...
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- 用料南瓜150g莲子适量花生适量红米适量糙米适量燕麦适量红豆适量小米和玉米碎适量红枣3颗枸杞20粒鸡蛋1个水1000g金瓜花生莲子精华露的做法材料准备把食材倒入料理杯一键开启五谷键跳动的食材15分钟的三煮三破壁，开启水龙头充入鸡蛋里拍照的同时我口水已经在咽了😜配上自...
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- 用料花生15克三色玉米10克枸杞5克黄芪5克藜麦10克水800克黄芪花生藜麦精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键跳动的美食开启水龙头诱惑造型帅帅地...
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- 这个时节是吃南瓜的当季，胡萝卜🥕抗氧化，保护眼睛用料南瓜适量胡萝卜半根玫瑰5朵红米适量糙米适量水800g南瓜🎃胡萝卜玫瑰精华露的做法食材准备食材洗净倒入料理杯一键开启五谷键香喷喷的金秋美食满满的精华准备开喝完美...
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- 用料南瓜150g胡萝卜半根莲子适量亚麻籽适量黄豆适量红豆适量黑豆适量枸杞20粒水1000g南瓜莲子胡萝卜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯15分钟搞定充入鸡蛋完美的早餐配上自制的蔓越莓的曲奇饼干满满的精华...
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- 用料银耳半小朵南瓜适量梨子1个莲子适量昙花1朵水800g昙花银耳南瓜精华露的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键工作中的养生机开启水龙头三煮三破壁，破壁出精华简单的早餐就是这么营养加了鸡蛋特好喝，鸡蛋花飘在上面完美的精华露...
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- 用料银耳1/4朵南瓜带籽100克黄芪适量水800克花生适量藜麦适量南瓜黄芪银耳精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启水龙头细腻丝滑无渣15分钟加一分钟冰沙键搞定一杯满满的精华露诱惑很满足素食早餐真的很好喝素火腿三明治完美简单...
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- 一杯简单满满的精华，养胃精华露，一杯下肚胃是暖暖的，一天的精神杠杠的用料南瓜带籽100克四色小米15克枸杞30粒水700克南瓜小米养胃精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键，三煮三破壁倒计时开启独有专利设计水龙头，释放精华靓靓的颜色配上自制的手抓饼，吃得好开心😄...
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- 每一杯早餐都是非常值得推荐给大家，营养丰富，美容养颜用料红枣2颗枸杞20粒梨子1个小米适量玉米碎适量莲子适量茯苓5个黄芪6小片水600g养颜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键鹅妈妈锅煎吐司蛋饼一键开启水龙头早餐就是要这样的美味真的好喝完美...
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