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- 吃它我大姨妈终于正常了，痛经也消失了。「益气补血五红丸」、对女人最好的一种养生丸，也是我一直坚持吃了几年的丸子。五种元素碰撞在一起配上蜂蜜集成一丸。五红丸对于冬季手脚冰凉、面黄无力、贫血、例假不准时、颜色暗、量少、出走都有明显的效果。红豆：养心补血健脾益肾...
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![红糖葡萄干红枣等馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖葡萄干红枣等馒头方法]( "红糖葡萄干红枣等馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖葡萄干红枣等馒头方法")
- 24岁生日因为要禁碘盐，牛奶和鸡蛋，所以准备自己做蛋糕。特别好吃！用料红糖克红枣颗面粉克葡萄干克酵母克水克花生枸杞核桃红糖葡萄干红枣等馒头的做法准备配料：葡萄干，枸杞，核桃，花生，红枣超市买的块状红糖加一点水上锅煮，煮化了直到没有颗粒为止，然后放凉到大概比体温低一点的温度...
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![暗了个暗暗了又暗做法烹饪大全 地道暗了个暗暗了又暗如何做]( "暗了个暗暗了又暗做法烹饪大全 地道暗了个暗暗了又暗如何做")
- 一些乱乱的～用料各种图图图～各种字字字～暗了个暗暗了又暗的做法各种怪怪的～...
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![黑暗*喝水篇之红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗*喝水篇之红枣枸杞方法]( "黑暗*喝水篇之红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗*喝水篇之红枣枸杞方法")
- 喝白开水太无聊，放点...用料红枣颗枸杞粒黑暗*喝水篇之红枣枸杞的做法洗净红枣忍不住吃了几个万年枸杞掰开红枣，放入枸杞喝它！！！...
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![芝士焗土豆泥（红薯，紫薯等等）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗土豆泥（红薯，紫薯等等）方法]( "芝士焗土豆泥（红薯，紫薯等等）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗土豆泥（红薯，紫薯等等）方法")
- 这真是一份很不严谨的菜谱了哈哈用料土豆1-2个牛奶马苏里拉黄油细砂糖芝士焗土豆泥（红薯，紫薯等等）的做法1.像我图片中的盒子差不将近女生两个拳头大，所以土豆只需要小个的2个左右即可。2.把土豆切片，蒸熟（用筷子戳其中一两片的中心是软的就行）3.将土豆碾碎成泥，加入适量牛奶（根据...
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![藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录方法]( "藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录方法")
- 小孩不吃藜麦饭，不得已而烤之，无奈之举用料燕麦粉等等鸡蛋4个椰子油牛奶藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录的做法按戚风蛋糕做法。写下材料。蛋白部分：蛋白加几滴柠檬汁。打发。蛋黄部分：两根香蕉，蜂蜜，牛奶，藜麦粉，燕麦粉，红小豆粉，鹰嘴豆粉，杏仁粉，亚麻籽粉，蓝青稞粉，椰子油蛋黄...
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![黑暗饮品——红糖果醋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗饮品——红糖果醋方法]( "黑暗饮品——红糖果醋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗饮品——红糖果醋方法")
- 一直偷师学艺，今天闲的没事，自主创新来个黑暗饮品，没想到味道棒棒哒👻用料红糖2汤勺苹果醋2汤勺蜂蜜几滴黑暗饮品——红糖果醋的做法冲调一杯500ml，需要2汤勺红糖【根据自己喜好增减红糖用量】苹果醋也是2汤勺，按1:1调制几滴蜂蜜小贴士夏天可用温水调制，无需等待一口喝下，很爽口...
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![[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！食谱大全及做法，烹饪好吃的[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！方法]( "[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！食谱大全及做法，烹饪好吃的[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！方法")
- 这款无酒精鸡尾酒是橄榄物语康普茶搭配黑枸杞浓缩汁、红西柚浓缩汁、蓝莓浓缩汁，绚丽的颜色，彷如宝石般剔透，一款高颜值的无酒精鸡尾酒~用料橄榄物语康普茶1瓶黑枸杞浓缩汁适量红西柚浓缩汁适量蓝莓浓缩汁适量柠檬1个白砂糖适量冰块少许[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！的做...
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![黑暗料理之红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之红枣牛奶方法]( "黑暗料理之红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之红枣牛奶方法")
- 在家没有零食吃，翻了半天就只有红枣可以给我即兴发挥！不试不知道，一试真美妙啊！之前做红枣茶，直接红枣切片煮茶，红枣味道不够浓，这次把红枣给搅成泥了，味道很惊艳啊！用料红枣10粒牛奶400ml白砂糖10g黑暗料理之红枣牛奶的做法红枣搅泥备用！将枣泥加入牛奶，加入白砂糖，煮沸，完工！慢慢享受...
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![关于黑暗料理｜红森林辣蛋糕（黑暗料理圆牛扒仿真）食谱大全及做法，烹饪好吃的关于黑暗料理｜红森林辣蛋糕（黑暗料理圆牛扒仿真）方法]( "关于黑暗料理｜红森林辣蛋糕（黑暗料理圆牛扒仿真）食谱大全及做法，烹饪好吃的关于黑暗料理｜红森林辣蛋糕（黑暗料理圆牛扒仿真）方法")
- 红红火火啊大过年的。最近看了一综艺节目《男子甜点俱乐部》，里面有辣蛋糕。觉得非常有趣，就想着研发个红森林啦。反正我死党吃完饭以后，都超级捧场地把这个黑暗的东西全吞了。我告诉她，这个蛋糕有个很好听的名字哦，叫辣么幸福。用料鸡蛋（大）一只白砂糖（蛋糕用）15克红曲粉3克低筋...
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![果盘等等如何做才美味，怎么做果盘等等简单又好吃]( "果盘等等如何做才美味，怎么做果盘等等简单又好吃")
- 给餐桌一点风景，有和大家学习的，也有自己创意制作的，粗陋难免，唯兴之所至耳，与诸君共享。用料各种蔬菜少许各种水果少许海苔少许黑芝麻酱少许画笔一只刀切模一套果盘等等的做法欢度元宵萌萌兔一枝春小乌龟仙人掌一棵松一枝花一枝花开花的树一枝花鸟宿池边树一簇花两朵花一瓶花...
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![牛油果抹酱（配法棍，三明治，汉堡夹馅等等等）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果抹酱（配法棍，三明治，汉堡夹馅等等等）方法]( "牛油果抹酱（配法棍，三明治，汉堡夹馅等等等）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果抹酱（配法棍，三明治，汉堡夹馅等等等）方法")
- 牛油果和巴旦木，都是补充蛋白质的绝佳来源。绝对是素食者的绝佳选择。即使普通来讲，做汉堡或者三明治替代美乃滋也是个很好的尝试。用料牛油果1只洋葱一点圣女果2颗巴旦木3颗盐现磨黑胡椒牛油果抹酱（配法棍，三明治，汉堡夹馅等等等）的做法牛油果切开，放入研磨碗中。圣女果切成丁，...
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![等团如何做才美味，怎么做等团简单又好吃]( "等团如何做才美味，怎么做等团简单又好吃")
- 今天写下这个菜谱就是为了记录自己的成长、努力我发现玩来玩去，还是喜欢面包最原始的面粉，加入酵母、水，各种材料经过揉面、发酵、整形、烘烤一系列过程最终变成一个个有形状的美味的食物这个过程我是享受的并且乐此不疲用料用心10分等团的做法把自己的爱好发展为事业，也是一...
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![暗黑料理～蛏子红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的暗黑料理～蛏子红烧肉方法]( "暗黑料理～蛏子红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的暗黑料理～蛏子红烧肉方法")
- 有啥放啥用料冰糖20克猪肉400克胡萝卜半根素鸡2个蛏子干100克盐10克暗黑料理～蛏子红烧肉的做法用的前腿肉，肥肉切出来，等下熬油，素鸡，胡萝卜切丁，蛏子干洗净，泡料酒熬猪油，炒糖色炒猪肉，素鸡，胡萝卜，蛏子干连料酒一起下锅，翻炒加开水，煮开，关小火，半小时左右收汁。小贴士太腥了，哈哈哈哈...
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![基础款面包教程：可圆形/红豆/牛角等等食谱大全及做法，烹饪好吃的基础款面包教程：可圆形/红豆/牛角等等方法]( "基础款面包教程：可圆形/红豆/牛角等等食谱大全及做法，烹饪好吃的基础款面包教程：可圆形/红豆/牛角等等方法")
- 这是面包中的基础款，学会了此款面包之后，其他面包是基于这个的变形～提示：很多面包配方的糖不会超过40克，因为如果糖放得过多会破坏酵母细胞从而使面包发不起来，但是50克糖并无大碍（如果不喜甜可以适量减糖至30-40克），用普通的酵母即可；但是如果更喜甜要放大于50-60克的糖，建议换成耐...
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![黑暗料理之红烧五花食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之红烧五花方法]( "黑暗料理之红烧五花食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之红烧五花方法")
- 用料五花肉克老抽勺姜片料酒勺葱根花椒粉大料桂皮蚝油糖黑暗料理之红烧五花的做法1.五花肉皮容易腥、图省事直接去掉，五花肉切大块，每块肉中间扎上几个孔为了入味。加老抽、多点料酒、葱姜、花椒粉、白糖腌制两小时。2.腌好的肉下锅翻炒上色，没放油。放入刚才的腌料一起炒一...
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![空等如何做才美味，怎么做空等简单又好吃]( "空等如何做才美味，怎么做空等简单又好吃")
- 生命叹息时间偷走的羞涩～归去放牧在那遥远的地方～用料小土豆小番茄洋葱空等的做法烤箱预热，3D风210℃小土豆切长条，橄榄油拌匀，撒盐，胡椒粉，辣椒粉，放烤箱，设置十分钟洋葱切细丝，十分钟结束后放入烤盘，顺便跟土豆拌均匀，再设置十分钟出盘，小番茄对半切装饰哈哈好吃小贴士油稍微多一点...
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![红枣红糖米酒（黑暗料理）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖米酒（黑暗料理）方法]( "红枣红糖米酒（黑暗料理）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖米酒（黑暗料理）方法")
- 用料红糖随意红枣随意酒酿糯米随意红枣红糖米酒（黑暗料理）的做法坐锅放水烧开水开后放入自己喜欢分量的酒酿米酒再次煮开后关火，放入红枣，盖上锅盖，闷一会儿。倒入自己喜欢的器皿里，吃吧！我的红糖放多了，齁甜，下次需要少放点。还随手抓把葡萄干放进去了。黑暗料理啊，哈哈😄😄😄...
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![🍽无糖无油藜麦奇亚籽芝麻等等等全麦欧包🥖🍽食谱大全及做法，烹饪好吃的🍽无糖无油藜麦奇亚籽芝麻等等等全麦欧包🥖🍽方法]( "🍽无糖无油藜麦奇亚籽芝麻等等等全麦欧包🥖🍽食谱大全及做法，烹饪好吃的🍽无糖无油藜麦奇亚籽芝麻等等等全麦欧包🥖🍽方法")
- 升级烤箱后，烘培食谱也upgrade一下！搭配牛油果🥑，“好美味呀！”（🎈🎈语录）低醣饮食，减肥减脂人士首选👍看起来复杂操作简单！烤一次可供全家人1周早餐（可部分冷冻），搭配各种酱料和水果，顺便附解冻方法。用料三色藜麦，黑白芝麻，亚麻籽等（可视自己库存调整）共100g水（浸泡谷物）75g水（面团）280g盐5...
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![四川蘸料（红油面、馄炖等等碗底料调法）制作方法食谱大全及做法，烹饪好吃的四川蘸料（红油面、馄炖等等碗底料调法）制作方法方法]( "四川蘸料（红油面、馄炖等等碗底料调法）制作方法食谱大全及做法，烹饪好吃的四川蘸料（红油面、馄炖等等碗底料调法）制作方法方法")
- 在四川任何炖菜或是清汤食物，红汤面，馄饨，水饺都离不开蘸料，很简单哦(•̅_•̅)希望你们都能爱上它*^_^*最后有辣椒油的做法哈😊用料蒜一小颗盐1克鸡精1克味精1克糖0.5克生抽小勺子两小勺老抽一小勺花椒油适量（可以用花椒粉，根据自己喜欢麻的程度加哈）香油适量（根据自己喜欢程度...
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![卤鸭脖等等如何做才美味，怎么做卤鸭脖等等简单又好吃]( "卤鸭脖等等如何做才美味，怎么做卤鸭脖等等简单又好吃")
- 瞎做居然还不错。用料鸭脖12根老抽80克生抽80克料酒320克姜一块约30-40克草果2个（不放也行）八角7-8个香叶一把二十片左右桂皮1大块约20克花椒约30克（麻）辣椒10-30个（不辣-辣）糖80克啤酒500ml卤鸭脖等等的做法准备调料。锅里水开，放鸭脖、料酒和花椒（配方外的调料），水开后再煮个5分...
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![红烧肉（可加土豆，香芋，南瓜，板栗，素鸡或鸡蛋等）（红烧排骨，猪蹄，鸡等）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉（可加土豆，香芋，南瓜，板栗，素鸡或鸡蛋等）（红烧排骨，猪蹄，鸡等）方法]( "红烧肉（可加土豆，香芋，南瓜，板栗，素鸡或鸡蛋等）（红烧排骨，猪蹄，鸡等）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉（可加土豆，香芋，南瓜，板栗，素鸡或鸡蛋等）（红烧排骨，猪蹄，鸡等）方法")
- 用料五花肉适量葱姜蒜，八角，桂皮，香叶，花椒，干红辣子生抽，料酒，冰糖适量红烧肉（可加土豆，香芋，南瓜，板栗，素鸡或鸡蛋等）（红烧排骨，猪蹄，鸡等）的做法五花肉洗净切块，冷水放入锅中踔水，煮至肉色变白，浮沫溢出，捞出清水冲洗，沥干备用；葱姜蒜切片起锅热油，放入八角，桂皮，香叶，花椒，干红辣椒，葱姜蒜爆香，将冰...
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![暗黑料理之红烧黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的暗黑料理之红烧黄瓜方法]( "暗黑料理之红烧黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的暗黑料理之红烧黄瓜方法")
- 用料黄瓜1根醋适量生抽适量辣椒酱适量盐适量油适量暗黑料理之红烧黄瓜的做法油加热，下锅炒黄瓜，加入配料翻炒，出锅。...
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![豆浆机版血糯红枣等等糊食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版血糯红枣等等糊方法]( "豆浆机版血糯红枣等等糊食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版血糯红枣等等糊方法")
- 姨妈期间的早餐主要以补血为主此时的你千万不要因为害怕肥胖而舍弃如此美味的高碳水实际上姨妈期间由于新陈代谢率的自主提高并不会增加体内脂肪而体重计上骗人的那2-4斤也不过是暂时的水肿所以此时的早餐增加一碗补血益气粘粘的碳水是最佳的选择用料血糯1/3碗大枣3颗小...
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![「黑暗料理」红烧带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑暗料理」红烧带鱼方法]( "「黑暗料理」红烧带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑暗料理」红烧带鱼方法")
- 样子失败也要法出来😂😂。红烧起来还是挺好吃的用料带鱼2条姜4片蒜4瓣葱2根「黑暗料理」红烧带鱼的做法别跟我做别跟我做别跟我做别跟我做别跟我做别跟我做别跟我做...
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![[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！食谱大全及做法，烹饪好吃的[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！方法](https://i1.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/cc21/9025/cc2179d5bf718a50071c331d09254687ae300569be04d550c84d941e7d3cb03fa138f8c00d0339a334fe-s.jpg "[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！食谱大全及做法，烹饪好吃的[暗红宝石]暗色的红，宝石般的绚丽！方法")
