![金枪鱼焗面包做法烹饪大全 地道金枪鱼焗面包如何做]( "金枪鱼焗面包做法烹饪大全 地道金枪鱼焗面包如何做")
- 面包，金枪鱼，鸡蛋，胡椒，西红柿，芝用料面包一片西红柿一片鸡蛋一个金枪鱼一小勺子芝士金枪鱼焗面包的做法面包扣出一个方块鸡蛋放一点点西红柿和芝士出炉了...
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![金枪鱼奶酪面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼奶酪面包（面包机版）方法]( "金枪鱼奶酪面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼奶酪面包（面包机版）方法")
- 用面包机做面包，时间虽然长，但是不用过多去管它，还不错👍用料液体（鸡蛋2个、水）180克高筋面粉300克油20克糖20克盐2克酵母4克馅料：金枪鱼半罐馅料：玉米粒少许馅料：大孔奶酪20克色拉酱适量金枪鱼奶酪面包（面包机版）的做法液体+油，称好分量。加入面粉、糖、酵母。运行面包机，执行整套制...
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![金枪鱼（鲔鱼）调理面包食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼（鲔鱼）调理面包方法]( "金枪鱼（鲔鱼）调理面包食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼（鲔鱼）调理面包方法")
- 这款面包非常适合5.1小长假出门游玩带到路上的干粮（比如堵高速公路上，比如在景区休息…）金枪鱼（tuna）是一种大型远洋性重要商品食用鱼。见于世界暖水海域，金枪鱼又叫鲔鱼（wei〔三声〕yu），香港称吞拿鱼，澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼，大部分皆属于金枪鱼属。用料高筋面粉150克细砂糖15...
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![金枪鱼意面如何做才美味，怎么做金枪鱼意面简单又好吃]( "金枪鱼意面如何做才美味，怎么做金枪鱼意面简单又好吃")
- 以前去牛排店，很喜欢吃意大利面。意大利面不仅仅是西餐的主食，它可比面条营养多了。这是因为意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢，不会引起血糖迅速升高。因此，意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。而...
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![金枪鱼软包如何做才美味，怎么做金枪鱼软包简单又好吃]( "金枪鱼软包如何做才美味，怎么做金枪鱼软包简单又好吃")
- 我家的日常面包之一～自家做的馅儿比较足～嘿嘿～用料波兰种面团1个金枪鱼2罐（190g）色拉酱2-3勺玉米粒125g欧芹碎少量金枪鱼软包的做法波兰种面团方法参见下面链接波兰种配方mark没时间做波兰种的话，普通面团直接法也是可以的，配方见图。一发的时候制作金枪鱼馅儿，将玉米和金枪鱼沥...
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![金枪鱼芝士焗面包做法烹饪大全 地道金枪鱼芝士焗面包如何做]( "金枪鱼芝士焗面包做法烹饪大全 地道金枪鱼芝士焗面包如何做")
- 用料吐司1or2片水浸金枪鱼1罐牛奶50克鸡蛋1个玉米10g马苏里拉芝士20g金枪鱼芝士焗面包的做法吐司撕小块，铺在烤盘底，懒得洗碗可以铺油纸。鸡蛋加牛奶加盐和黑胡椒拌匀。倒入烤盘里。让面包吸满蛋奶。金枪鱼，玉米，加适量芥籽，黄灯笼辣椒酱，低脂蛋黄酱拌匀，这个酱放自己喜欢的。铺...
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![金枪鱼拌面如何做才美味，怎么做金枪鱼拌面简单又好吃]( "金枪鱼拌面如何做才美味，怎么做金枪鱼拌面简单又好吃")
- 用料服务大楼拌冷面一包黑木耳胡萝卜黄瓜烤花生芝麻酱金枪鱼拌面的做法看图看图看图看图看图看图...
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![金枪鱼炒面如何做才美味，怎么做金枪鱼炒面简单又好吃]( "金枪鱼炒面如何做才美味，怎么做金枪鱼炒面简单又好吃")
- 金枪鱼罐头里面的油、辣椒经过浸泡，特有风味。用料金枪鱼罐头1／4罐面饼1个蒜2瓣蚝油1小勺黑胡椒粉1／2小勺生抽1大勺香油1小勺芝麻盐适量金枪鱼炒面的做法面用水泡着，别泡太发；取出金枪鱼罐头里面的辣椒，切好；蒜切碎；金枪鱼里面的油、生抽、蚝油、黑胡椒粉，调匀油热后加入辣椒、蒜，...
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![金枪鱼能量包的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼能量包做法]( "金枪鱼能量包的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼能量包做法")
- 连着两周都是做的甜面包了。这周我们必须来点低热量的。这周的面包我给他起名叫做能量包。我是专门为减肥和健身的朋友们打造的一款可以当作代餐来吃的面包。面包体不含油和糖，内馅用的金枪鱼、黄瓜、玉米，高蛋白低热量。因为之前我在淘宝看到有一家卖这种很火的面包店，主打...
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![金枪鱼焗饭如何做才美味，怎么做金枪鱼焗饭简单又好吃]( "金枪鱼焗饭如何做才美味，怎么做金枪鱼焗饭简单又好吃")
- 用料芝士马苏里拉奶酪米饭碗金枪鱼罐洋葱个青豆克胡萝卜根黄油克玉米粒克盐克荷兰豆西湖青椒金枪鱼焗饭的做法热锅番茄炒青豆，西湖，玉米，荷兰豆，黄瓜，胡萝卜，米饭。装盘后，放金枪鱼，青椒放入马苏里拉奶酪后进烤箱15分钟后取出即可。美味的金枪鱼焗饭做好了拉丝...
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![焗金枪鱼如何做才美味，怎么做焗金枪鱼简单又好吃]( "焗金枪鱼如何做才美味，怎么做焗金枪鱼简单又好吃")
- 用料金枪鱼罐芝士片黄油克盐克黑胡椒勺焗金枪鱼的做法金枪鱼后切，黄油煎至两面变色金黄。撒盐和黑胡椒，放入烤盘。撒上马苏里拉奶酪。烤箱190度，12分钟。...
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![金枪鱼芝士焗面做法烹饪大全 地道金枪鱼芝士焗面如何做]( "金枪鱼芝士焗面做法烹饪大全 地道金枪鱼芝士焗面如何做")
- 用料通心粉马苏里拉金枪鱼西红柿洋葱香菇意面酱番茄酱蒜片金枪鱼芝士焗面的做法西红柿去皮切小丁，洋葱、香菇切丁锅里倒入油，将洋葱、香菇和蒜片炒香，加入西红柿，炒出汁。加入意面酱、番茄酱、黑胡椒粉炒匀，用盘子乘起备用。烧开一锅水，加一些盐。下通心粉，按包装说明煮熟。先在...
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![金枪鱼面包如何做才美味，怎么做金枪鱼面包简单又好吃]( "金枪鱼面包如何做才美味，怎么做金枪鱼面包简单又好吃")
- 用料A内馅材料黄油20克洋葱末100克金枪鱼罐头200克黑胡椒粉2克盐2克马苏里拉碎80克B面团材料：高筋面粉300克低筋面粉100克细砂糖30克全蛋液100克盐2.5克牛奶140克酵母粉5克黄油40克白芝麻或黑芝麻适量金枪鱼面包的做法操作过程：1.直接和面法，将B材料中除黄油和白芝麻外的材...
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![辣金枪鱼南瓜焗意面食谱大全及做法，烹饪好吃的辣金枪鱼南瓜焗意面方法]( "辣金枪鱼南瓜焗意面食谱大全及做法，烹饪好吃的辣金枪鱼南瓜焗意面方法")
- 用料贝贝瓜1意面1人份香菇2-3朵番茄酱2勺海盐少许黑胡椒少许蒜粉少许葡萄籽油适量莳萝碎少许欧芹碎少许帕玛森芝士适量辣金枪鱼南瓜焗意面的做法贝贝瓜切半去掉内馅和籽➕手指胡萝卜洗净表面刷葡萄籽油（贝贝瓜里外都要刷哟）撒海盐➕黑胡椒➕蒜粉➕辣椒粉预热烤箱上下火180...
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![金枪鱼欧包如何做才美味，怎么做金枪鱼欧包简单又好吃]( "金枪鱼欧包如何做才美味，怎么做金枪鱼欧包简单又好吃")
- 高蛋白低碳水适量脂肪，每顿400-500卡。早餐热量可以稍高，晨起空腹，一顿丰盛的早餐可以开启美好的一天，也可以使一天保持一个相对高的代谢水平用料全麦欧包1只金枪鱼80g生菜4片茄汁焗豆30克西红柿1个腰果25克金枪鱼欧包的做法欧包切开，菜放进去，摆盘。可以加牛奶，怕乳糖高可以直...
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![金枪鱼餐包如何做才美味，怎么做金枪鱼餐包简单又好吃]( "金枪鱼餐包如何做才美味，怎么做金枪鱼餐包简单又好吃")
- 这个餐包做了两次才成功，第一次包馅表皮太薄，照成成品全部爆裂😓故而，总结出，醒面要透，利于擀皮，皮子一定要擀成中间厚，外边薄。包馅时注意，不要让馅料碰到边缘的皮子，要不，不好收口。用料金枪鱼1罐白洋葱1/4个黑胡椒盐适量原味蛋黄酱适量高筋面粉（中种）140克水（中种）100克鲜酵母（中种）4...
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![香焗金枪鱼番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香焗金枪鱼番茄意面方法]( "香焗金枪鱼番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香焗金枪鱼番茄意面方法")
- 用料意面150g马苏里拉芝士碎120g番茄一只青豌豆10g荷尔美牛肉粒10g盐2g番茄酱适量迷迭香（也可以不加）少许橄榄油少许油浸金枪鱼罐头80g香焗金枪鱼番茄意面的做法准备好需要的材料取西红柿一枚在底部切十字花刀放入滚水的锅里烫将皮去掉锅内添水水开下意面🍝煮大约十分钟可...
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![番茄金枪鱼芝士焗意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄金枪鱼芝士焗意大利面方法]( "番茄金枪鱼芝士焗意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄金枪鱼芝士焗意大利面方法")
- 好吃~用料芝士根据个人口味意大利螺丝面200g西红柿5个中等大小金枪鱼120g洋葱¼个大洋葱蒜3瓣小蒜红酒半小碗鸡精根据个人口味盐根据个人口味黑胡椒根据个人口味油根据个人口味番茄沙司根据个人口味番茄金枪鱼芝士焗意大利面的做法煮意大利面，将螺丝面放入开水中，放入少量...
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![金枪鱼面如何做才美味，怎么做金枪鱼面简单又好吃]( "金枪鱼面如何做才美味，怎么做金枪鱼面简单又好吃")
- 用料金枪鱼适量圣女果适量番茄酱适量盐适量洋葱半个生抽适量欧芹适量芝士粉适量黑胡椒酱适量现磨黑胡椒适量金枪鱼面的做法锅内热油放入洋葱炒出香味，再放入圣女果，放入少许水熬制出汁软烂，再放入芝士粉、欧芹一起熬煮，让风味更浓厚融合。熬煮还有少许汁放入金枪鱼、意大利面...
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![快手好味 | 金枪鱼焗意面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手好味 | 金枪鱼焗意面方法]( "快手好味 | 金枪鱼焗意面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手好味 | 金枪鱼焗意面方法")
- 从未试过为了看剧而买会员的我，最近为了《翻译官》、为了黄轩而买了乐视的会员。然而看到现在，我很生气，特别的生气，不只是因为文晓华的心机，还有她口口声声说“为家明学做饭”，却最后只做给家阳吃！今天清分君就教你做一份比《翻译官》里文晓华做的“咖喱牛肉面”好吃和简单千百...
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![金枪鱼焗意面做法烹饪大全 地道金枪鱼焗意面如何做]( "金枪鱼焗意面做法烹饪大全 地道金枪鱼焗意面如何做")
- 简单美味，如果家里有材料不妨一试。配方自《EverydayEasyOne-pot》，4-6人份。图中我做的减半，烤模面积18cm*12cm。1cup=240ml用料贝壳意大利面230g浓缩奶油蘑菇汤罐头1罐（305g）全脂牛奶1cup泉水浸金枪鱼罐头1罐（170g)，滤去水分，稍捏碎熟玉米粒（冷冻或罐头）1杯洋葱1颗，切小丁红彩椒（小...
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![三文鱼/金枪鱼面包食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼/金枪鱼面包方法]( "三文鱼/金枪鱼面包食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼/金枪鱼面包方法")
- 十年前流连于Jazzya的金枪鱼面包，恨不得周周去。时光飞逝，再也不会为了什么东西穿越北京城。知道食材和原料的重要性之后，没有什么比亲手制作更让人放心的了。简单的新鲜的食物，就很美好用料三文鱼罐头或金枪鱼罐头100g洋葱10g酸黄瓜1根美乃滋20g无糖希腊酸奶10克芥末籽酱5g...
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![芝士焗金枪鱼时蔬（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗金枪鱼时蔬（面包机版）方法]( "芝士焗金枪鱼时蔬（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗金枪鱼时蔬（面包机版）方法")
- 没时间做pizza饼底，直接做topping做午饭啦！用料番茄洋葱西芹香料橄榄油黄椒西兰花杏鲍菇mozzarella金枪鱼罐头番茄酱芝士焗金枪鱼时蔬（面包机版）的做法锅烧热，下橄榄油，下洋葱炒香下去过皮的番茄，翻炒，加意式香料，盐和番茄酱，微煮西兰花，杏鲍菇和黄椒过水煮，滤水倒入面包机2倒入3，加金...
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![金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）方法]( "金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）方法")
- 用料见图1金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）的做法洋葱金枪鱼馅见最后一图揉面也可以选择手揉摔在此之后整形简单的就分三个面团擀开卷起放入吐司盒加料就擀开➕料卷起涂抹馅料卷起二发结束入烤箱180度40分钟也可以170度45这样自己调节全程加盖锡纸！全程加盖锡纸！全程加盖锡纸！...
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![金枪鱼意面的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼意面做法]( "金枪鱼意面的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼意面做法")
- 简单易上手味道又足够好用料意大利面1份金枪鱼1罐西红柿2-3个橄榄油勺洋葱个黑胡椒勺意面酱1瓶金枪鱼意面的做法西红柿和洋葱切成丁锅里加油烧热翻炒各种丁番茄煮化后倒入意面酱和金枪鱼罐头煮开意面捞熟装盘浇上煮好的金枪鱼酱，搞定收工...
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