- 今天分享一道最适合有慢性胃炎秋天喝的青菜香菇粥,有很高的营养价值,同时养胃健脾特别好,简单易做,胃不好有胃炎的朋友们赶紧做起来吧用料大米100克青菜1颗香菇5朵火腿肠1根盐1勺油1勺胡椒粉2克早上喝的暖胃粥,适合胃炎的亲们哦的做法大米洗净,香菇切片,青菜切细丝,火腿肠切小丁...
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- 记录君君的蛋糕们漫漫自学路用料一步一步耐心一点一滴用心一下一下爱心记录蛋糕们亲们可以上传自己的蛋糕来参考哦的做法粉粉少女系欧式水果款哆啦A梦么么哒彩虹的约定缤纷水果乐乐玫瑰花物语...
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- 全家喜面食,尤爱面条,一成不变总不行,花样百出又怕忘,给自己做过的面条整个合集,没有灵感的时候可以翻翻~本来就是想给自己做个备忘,没想到还有厨友赏脸收藏了那我更努力一些勤加update😁😁用料面粉200克适合给家人们做的面条们的做法奶油白汁西芹丸子意面一清二白三红四绿五黄...
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- 尤其是夏天天热的时候总是没胃口,不过来一碗这个开胃汤绝对是不错的选择,可以让你瞬间想吃饭啦!可谓营养齐全,尤其适合小朋友哦用料香菇几朵木耳几朵西红柿一个豆腐一小块金针菇一小把酱油,蚝油,香油,白胡椒粉,番茄酱,盐,适量营养开胃汤来啦,酸酸的很开胃哦,尤其适合小朋友的做法香菇...
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- 四神汤是许多人耳熟能详的一道药膳;对肠胃不好或者是有肠胃疾病的朋友,可以很好改善如;腹胀、嗳气、胃痛、反酸和消化不良等问题,进而调节免疫系统,强化个人体质。自己也是有五年多的慢性非萎缩性胃炎和胆汁反流;一年四季胃口都不佳,平时放pi多,久不久就胃隐痛一次,吃一点东西嘴...
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- 以蜂蜜代替白糖,橄榄油代替黄油,吃起来更健康哦!用料鸡蛋4只牛奶50g蜂蜜30g(蛋黄)40g(蛋清)低粉80g橄榄油40g白醋3滴玉米淀粉6克适合怕长肉肉的亲们-蜂蜜牛奶戚风蛋糕的做法将蛋黄蛋清分离,蛋黄中加入蜂蜜(30g)牛奶,橄榄油,手动搅拌均匀。然后用电动打蛋器低速搅拌10秒。此时蛋黄糊中...
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- 用料高筋粉300砂糖30克盐6克冰水180克黄油22克低筋粉38克细砂糖30克蜂蜜6克淡奶油60克鲜酵母12克烫种高筋面粉38克开水76克糖3克卡士达酱奶粉10克淀粉10克糖10克牛奶140克蛋黄35克黄油5克适合夏日炎炎的冰面包的做法制作烫种面团馅料卡士达酱卡士达酱...
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- 今天分享一道最适合有慢性胃炎秋天喝的青菜香菇粥,有很高的营养价值,同时养胃健脾特别好,简单易做,胃不好有胃炎的朋友们赶紧做起来吧用料大米100克青菜1颗香菇5朵火腿肠1根盐1勺油1勺胡椒粉2克最适合胃炎早上喝的粥,鲜美可口,暖胃一整天的做法大米洗净,香菇切片,青菜切细丝,火腿...
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- 👩🏻🍳鱼是很好的食材,不但富含蛋白质,还低脂肪(适合减肥减脂的亲们),鱼中含有的DHA,可以让人变聪明,因此小朋友要经常吃哦~常吃鱼还可以美容~所以还在等什么,还不敢快学一下我的私房菜奶香鱼粒的做法~😍(用料均适量~依据食用的人多少和口味来定,在这里就不具体写多少了)用料龙利鱼黄...
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- 👩🏻🍳今天来教大家做一个适合减肥减脂亲们和小朋友的番茄虾丸🍤的做法~做出来酸酸甜甜的~颜值也很高~配上烤全麦吐司片~绝了~做法也是十分的简单~厨房新手也可以轻松解锁~🌝(用料均适量~依据食用的人多少和口味来定,在这里就不具体写多少了)用料虾肉番茄酱糖盐胡椒粉橄榄油番茄虾...
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- 用料面条4份黄瓜2根香油4勺酱油2.5勺糖蒜5瓣糖醋汁4勺盐蚝油鸡精适量适合炎炎夏日的酸甜麻辣的怪味凉面的做法①面粉加鸡蛋加少量盐用凉水搅成絮状后揉成较硬的面团后盖盖子醒10分钟②醒面的时候可以把料汁调出来,糖蒜五六个剁成蒜末,姜切末都放碗里,盐鸡精蚝油都少量的增个...
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- 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏米又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。红枣有补脾、养血、安神、养颜等功效。菊花有散风清热...
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- 冬天有胃炎就容易肠胃不舒服胃病一发作,不是反酸就是嗳气,肚子整天不舒服关键是吃什么都不行,喝点凉水畏寒拉肚子吃点辣的或者吃太饱又会容易嗳气胃痛自己之前也有慢性胃炎,整整熬了3年,然后就开始了漫长的养胃过程后面通过食疗配合医生开的味常舒喝了一年多的时间才慢慢的治...
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- 最近在减肥~😭但是又很想吃泡菜饼~所以我就自己研发了适合减肥减脂中的人吃的全麦泡菜饼~做法超简单也很快手~是很适合减肥中的学生党和上班族的快手早餐~(用这个方子我做了两个泡菜饼卷加上火腿一共是370千卡左右)用料全麦面粉50g泡菜(我用的是富爸爸的)50g鸡蛋1只(60g左右)盐适量...
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- 👩🏻🍳如果你在减肥减脂期间超级馋炸鸡柳,那么下面这道健康版酸奶烤鸡柳决定可以满足你的胃~鸡胸肉不仅低脂高蛋白零碳水还含有大量的铁元素,铁元素的缺乏容易引起新陈代谢的降低,因此不论你是减脂还是增肌,鸡胸肉都是你健身路上的忠实伴侣哦~所以这道菜我们的主要材料就是鸡...
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- 用料猪骨适量带皮冬瓜一段胡萝卜一根腐竹几条黄豆一手拿茨实一手拿马齿碳根部几条冬瓜腐竹猪骨汤:清热解暑,健脾胃,利湿最适合炎炎夏日汤水的做法锅里倒入适量清水煮沸,后将猪骨放入沸水中煮至血水和杂质煮出来,这过程叫飞水,再捞起猪骨用冷水冲洗干净锅里重新倒入适量的水开始...
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- 👩🏻🍳小的时候大人总说:“得多吃牛肉啊,多吃牛肉长劲。”哈哈,内时候觉得可能是因为牛的力气大所以吃它才可以长劲,但其实不是这样的~牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物...
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- 👩🏻🍳减肥时想吃羊肉串咋办呢~哈哈~就乖乖的做这个孜然吐司串给自己吧~和羊肉串味道相似度很高哦~下面教大家做这个高仿版羊肉串~用料鸡蛋1个全麦吐司片1片盐适量胡椒粉适量孜然粉适量肉桂粉适量(可不加)孜然吐司串🍡(适合减肥减脂亲们的快手早餐)的做法🍢首先预热烤箱150度10...
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- 慢性胃炎要治好真的很难前后调养了一年多尤其是天气不好或者秋冬容易泛酸,肚子不舒服之后通过食膳的方式开始养配合医生让喝的味常舒喝了一年才慢慢好今天就分享一下我的胃炎“秘方”,特别适合冬天胃炎,脾胃虚弱的朋友吃。用料乌鸡半只莲子30克丁香粉少许芡实30克姜片适量枸...
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- 最近半年反复胀气肠鸣去医院一查发现肠炎胃炎统统有于是乎不再饿了么每天乖乖煮粥吃面用料大米75g香菇10g青菜一棵茭白一根花菜半棵肉片少许榨菜末少许养胃菜粥(适合胃炎病人)的做法大米浸泡10分钟花菜掰小焯水5min后加入茭白丝和青菜末焯水两分钟肉片加黄酒和盐,炒至转白米...
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- 童年美味铜锣烧!口感松软,香气浓郁哟~用料低筋面粉250克泡打粉6克牛奶300克鸡蛋3个细砂糖80克适合假期亲子的童年美食,铜锣烧哦|居元素的做法将鸡蛋打散,加糖加牛奶调匀;倒入面粉和泡打粉,搅成糊(可适当加牛奶,以免太过粘稠有小面疙瘩)微晶锅预热后,用勺取适量面糊摊在锅中,加热成饼,...
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- 天气热,不想花太多时间做饭,想又喝些清爽的汤。这道赫菇蛋花汤就再合适不过。30分钟内搞定!用料鸡蛋1个褐菇8个金华火腿5片蟹柳5条灯笼椒少许炸蒜蓉少许鲜到爆的蘑菇汤,特别适合炎炎夏日的做法将金华火腿片放入锅内加2碗水(2人份),大火煮开后放褐菇进去煮开后,换成中火熬熬到汤...
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- 老话说“秋冬吃山药,胜过吃补药”, 一般在秋冬季节,喜欢养生的人都会选择多吃一些山药这样补气养血、健养脾胃。之前我得胃病时候也是经常拿山药来吃,配合医生给我开味常舒茶,坚持吃了几个月后,胃炎彻底好了,今天就给大家分享一道用山药煮的粥吧,非常适合脾胃不好的人喝哦~用料...
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- 👩🏻🍳Ihaveatoast,Ihaveanapple,en~,applepie~嘻嘻~今天来教各位小仙女们,用吐司片做一个快手的苹果吐司派~主要是懒得弄酥皮加上酥皮热量太高减肥的我又吃不了~所以让我们用吐司片来做吧~超简单的哦~用料全麦面包片1片鸡蛋1只苹果90g左右橄榄油适量肉桂粉适量白砂糖适量苹果吐司...
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- 今天分享一道适合慢性胃炎朋友喝的排骨汤;对于经常腹胀、嗳气、消化不良的朋友,能够起到保护肠胃,促进消化的作用,简单易做。肠胃不好或是有肠胃疾病的朋友赶快做起来吧!用料排骨120克水果玉米1根胡萝卜1根铁棍山药半截姜片4片葱2根红枣10颗料酒1勺枸杞5克盐3克适合浅表性胃炎...
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