- 用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅,放绿豆芽,加入比较多的醋,大火爆炒,翻炒一定要均匀,豆芽抖散,提前放味精、盐,口感爽脆时,放入生蒜,出锅。...
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- 为什吃绿豆芽是因为清热解毒、美容减肥、改善视力最主要的是只要有醋油盐就可以做,又快又简单,还好吃用料绿豆芽500克花椒15粒蒜2瓣盐小半勺青椒1个懒人必备菜炝炒绿豆芽的做法豆芽控干水,葱姜蒜辣椒🌶️切丝锅中倒油,7⃣️成热先放花椒炸在放葱姜,放盐炒,盐化放入青辣椒翻炒辣椒(...
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- 用时不到十分钟吧,超简单如果这个菜谱帮到了你,欢迎来微信公众号:桔小咪的厨房,更多菜谱和营养小知识,关注我呀🤓用料绿豆芽适量红葱头半个尖椒1个干辣椒3-4个葱姜蒜少量醋一锅铲味极鲜一锅铲盐适量炝炒绿豆芽,清脆爽口,超快手的做法绿豆芽洗净控水备用红葱头和尖椒切丝备用葱姜...
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- 每天一道家常菜用料豆芽1把蒜8片盐2克生抽2勺姜丝红椒丝清炝豆芽的做法热锅热油,爆姜丝蒜末翻炒豆芽两分钟,枝枝芽芽刚开始服软加红椒丝,加盐,加2勺李锦记生抽起锅,汤汁最后淋上小贴士1.青菜类多数寒性,可以放姜醋爆一下中和寒性。2.清炒蔬菜记的旺火速炒,这样颜色翠绿,口感清脆,...
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- 去年买的一小袋绿豆煮过一次南瓜之后就闲置了。这个月在清库存,想要快速消耗绿豆-------发绿豆芽咯~~用料绿豆一小把花椒15粒干辣椒随自己爱好加盐适量炝炒绿豆芽(自制)的做法将绿豆放在带有漏盆的盆中,加水没过绿豆。静待发芽。(注意绿豆不要太多,泡发之后体积会大一些,太多会导...
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- 夏天天热不愿炒菜,最简单的一到菜,用水汆烫吃着更健康。用料豆芽250克适量蒜1个盐适量干辣椒4个色拉油适量花椒适量炝豆芽的做法豆芽洗净放入开水锅汆熟捞出装盘,蒜蓉、干辣椒段放豆芽上,炒锅倒少许油下花椒粒,油热捞出花椒将油淋在蒜蓉上,放少许盐拌匀。...
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- 用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净,将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净,锅里水沸后,入锅焯2分钟,捞出,沥干水。起油锅,放入花椒和葱叶段爆出香味,将葱叶段煸至微微焦黄。在沥水后的绿豆芽上放入煸过的...
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- 炝炒绿豆芽简单美味,一分钟出锅~昨天做过后觉得非常清爽好吃,记录下来,暂时无图,之后再补。用料绿豆芽一份瘦猪肉【可选】少量调味料盐、糖、白醋、淀粉各一勺葱姜蒜适量干辣椒适量炝炒|清炒绿豆芽的做法【备料】1.绿豆芽洗净滤水2.【可选】瘦肉切丝3.料汁:盐、糖、白醋、淀粉...
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- 超级开胃的一道菜五分钟搞定用料绿豆芽200克蒜2掰干辣椒2个油适量盐适量花椒5粒香醋2勺生抽半勺开胃解油腻「炝绿豆芽」的做法准备好绿豆芽,去除豆皮,淘洗干净,控干水分准备干辣椒,花椒,葱丝,大蒜切末(忘拍了)热锅,放适量的油,下入花椒小火,依次下入干辣椒葱丝炒出香味转开大火后下...
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- 绿豆芽真是宝藏蔬菜便宜又美味😋不仅是下面条的好伴侣炝炒也非常好吃用料干辣椒5克葱蒜适量绿豆芽500克盐2-3克白糖1克白醋1克淀粉水适量白胡椒粉1克炝炒酸辣绿豆芽的做法热油下入葱蒜,干辣椒炒香下入绿豆芽大火翻炒至断生加入盐、白胡椒粉、糖、醋、淀粉水(⚠️喜欢吃辣,可多...
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- 回家晚了就在菜市场买点绿豆芽到家10分钟就能吃上菜😁😁又省事又好吃的懒人菜😛用料绿豆芽500克干辣椒10个花椒15粒葱小半根醋2勺盐10克糖5克姜3片蒜1瓣炝炒酸辣绿豆芽(超级快手菜)的做法绿豆芽洗净控干水分,要不然炒出来汤汁特别多。准备葱姜蒜,干辣椒,花椒。起锅放油,步骤2调...
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- 用料干辣椒花椒葱姜蒜青椒适量绿豆芽千张适量生抽盐适量炝炒绿豆芽干丝的做法先把所有佐料切好备用把绿豆芽干丝清洗干净,控干水份备用热锅凉油加入葱姜蒜干辣椒花椒爆香,之后倒入绿豆芽翻炒均匀后加入干丝倒适量生抽和盐调味放入青椒翻炒均匀后即可出锅。...
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- 不知道是否所有的单位食堂,夏天的饭菜都是难以下咽的,反正我们食堂如此,冬天还可以将就将就,夏天就很难让人提起食欲,本就不好吃的饭菜里有时还会夹杂着不明飞行物或是“高蛋白”,虽有幸没吃到过,却不幸的目睹过,所以前几个年头,夏天就是以泡面或面包度日,故还因此在公司得以出名。...
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- 炝菜可以很混搭很随意,最常见的炝三丝各个地方食材也会有所不同。我就分享两个我常做的🌰吧用料土豆2个豆芽500g花椒/麻椒20粒干辣椒2个葱花适量蒜适量盐1.5小勺海鲜酱油/淡口酱油适量(约一羹匙)圆葱半个胡萝卜1根炝菜——炝土豆丝/炝豆芽~的做法无论是寒冷的冬天还是开春,很...
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- 川菜用料绿豆芽克猪油-----辅料分割线------生姜沫蒜末3瓣干辣椒5个花椒10粒小葱头根-----料汁分割线------盐克白糖白醋1g水淀粉炝炒绿豆芽的做法锅烧热,下20g猪油油温6成热,下辅料,爆香爆香后下绿豆芽,大火15秒下料汁,如果水分太多,可以添加水淀粉,否则,就可以直接起锅...
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- 这个绿豆芽不同于一般的绿豆芽,绿豆是朋友送我的,据说是农村自己家里种植的,品质很好。我用这些绿豆自己生豆芽,鲜鲜嫩嫩水灵灵的,看着都舒服。虽然不如外面卖的成品豆芽粗壮,但是咱们选材好,生长过程又不加化肥、激素等有损健康的东西,吃着放心。老公平时最不喜欢吃绿豆,包括绿豆...
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- 用料绿豆芽大蒜朝天椒生抽炝绿豆芽(#湘潭篇)的做法1、豆芽焯水,焯水即可,焯水过程中要在水里放盐,和少许猪油!2、装盘、放适量盐、生抽、一点点鸡精,大蒜末,朝天椒撒在豆芽上,浇热油即可!截图保存图片,识别图中二维码即可!或直接加微信公众号:meishianan小贴士整个做菜过程一定要注意卫...
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- 用料绿豆芽1000克干辣椒1个青椒1个花椒5粒醋2勺糖1勺醋炝绿豆芽的做法热锅,倒油,放蒜,花椒,盐,爆出香味加绿豆芽,翻炒加醋,加糖,翻炒加青椒,翻炒,出锅...
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- 绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、...
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- 绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
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- 时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成小段。烧一锅水,水沸腾后放绿豆芽烫30秒,捞出过凉。胡萝...
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- 🔥爽口开胃、低脂低卡,💯夏天的开胃小菜‼️用料绿豆芽300克蒜2瓣香醋2勺生抽1勺尖椒1/2个红椒1/4个白糖、鸡精适量勺夏日开胃小菜❗️炝拌绿豆芽的做法绿豆芽摘洗干净备用尖椒、红椒洗净去籽切丝,大蒜去皮拍碎,碗中加入一勺生抽、两勺香醋,适量的白糖和鸡精搅拌均匀备用锅中加入...
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- 用料绿豆芽200克红萝卜丝适量肥肉少量鱼卷1/3条韭菜适量蒜末适量干辣椒1个盐2克鸡精1克炝炒豆芽的做法准备好以上配料,鱼卷切薄片,少量肥肉切丝,红萝卜磋丝,蒜瓣切碎,韭菜几根洗净。绿豆芽洗干净备用。锅热少量油,下肥肉和鱼卷煎至微微焦黄,下蒜末,干辣椒煸出香味。倒入红萝卜丝...
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- 自己突发奇想,特别想吃豆芽,但是总是拿捏不准豆芽生熟,看网上大神的作品,自己研究了一番,找到十分适合家庭制作的炝炒绿豆芽,希望喜欢用料绿豆芽适量干辣椒4-5个花椒7-8粒葱姜蒜适量白醋一小勺盐适量糖少量家常炝炒绿豆芽的做法豆芽洗净控水备用准备葱姜蒜末,一小撮花椒,干辣椒切...
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- 用料绿豆芽适量克干辣椒,花椒适量蒜末适量瓣香醋一勺生抽一勺蚝油半勺糖适量盐适量香油几滴食用油适量炝拌豆芽的做法豆芽焯水。水开后放入豆芽,焯水一两分钟。然后捞出过凉水,攥去水分。切蒜末。辣椒清洗切段去籽。准备花椒。(辣椒洗过后炸的时候不容易糊)豆芽里放入一勺醋,一...
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