![南瓜羹——豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜羹——豆浆机版方法]( "南瓜羹——豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜羹——豆浆机版方法")
- 我做过很多次南瓜羹，参照的都是奥黛丽的方子，但她的方子里没写南瓜、水的具体克数，我身边有好些非常教条的、零厨艺的朋友，他们总是问我这个多少克、那个多少克……于是我今天再次做南瓜羹的时候，特意用秤称了一下，总算把准确的克数秤出来了。写这个菜谱就是为了方便身边的又笨...
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![南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜羹（豆浆机版）方法]( "南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜羹（豆浆机版）方法")
- 用料南瓜半个水适量牛奶250克南瓜羹（豆浆机版）的做法南瓜去皮去籽切好粒放入豆浆机，加入适量的水（刚好没过南瓜粒就好）打开豆浆机磨好加入纯牛奶搅拌均匀，如果觉得太稀，可以加入锅里小火再煮一会儿，记得搅拌，不然粘锅了南瓜羹完成✅小贴士觉得奶味不够可以多加点奶，我用的南瓜是板...
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![银耳南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳南瓜羹（豆浆机版）方法]( "银耳南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳南瓜羹（豆浆机版）方法")
- 用料银耳半朵南瓜一小块冰糖适量银耳南瓜羹（豆浆机版）的做法银耳泡发，南瓜蒸熟，冰糖适量，放入豆浆机中，选择米糊功能。...
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![超简单豆浆机版南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单豆浆机版南瓜羹方法]( "超简单豆浆机版南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单豆浆机版南瓜羹方法")
- 南瓜是奥黛丽厨房出现频率排前三的食材，各种烹饪方法皆爱。此款南瓜羹香甜软糯，回味无穷，早餐、正餐皆宜，方法再傻瓜不过了。奥黛丽最爱早上食用此羹，用她开启一天的味觉，绝对是种享受。用料南瓜根据不同规格豆浆机适量纯净水适量炼乳或蜂蜜依个人口味超简单豆浆机版南瓜羹的做...
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![孕妈南瓜牛奶羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妈南瓜牛奶羹（豆浆机版）方法]( "孕妈南瓜牛奶羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妈南瓜牛奶羹（豆浆机版）方法")
- 南瓜含有大量的淀粉，含有丰富的蛋白质以及胡萝卜素，含有维生素b以及维生素c和钙磷等一些营养成分，在孕期吃一些南瓜是可以补充身体所需要的能量元素，还可以对胎儿的健康发育有很大的好处，尤其对于胎儿的脑细胞发育，对于孕妇可以预防妊娠水肿和高血压的发生，南瓜对于女性来说是有...
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![牛奶南瓜羹（豆浆机版）的详细做法，牛奶南瓜羹（豆浆机版）做法技巧]( "牛奶南瓜羹（豆浆机版）的详细做法，牛奶南瓜羹（豆浆机版）做法技巧")
- 简单快手的牛奶南瓜羹，大人小孩都爱吃用料南瓜200克牛奶150克炼奶5克牛奶南瓜羹（豆浆机版）的做法南瓜切块南瓜，牛奶，炼奶放入豆浆机装盘后，滴入酸奶或淡奶油装饰用牙签在低落的酸奶上画圈，形成“心”形状可以享用啦，做早餐最适合，营养简单快手更多美食欢迎关注微博@Makin-...
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![豆浆机版南瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版南瓜银耳羹方法]( "豆浆机版南瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版南瓜银耳羹方法")
- 一直不爱吃南瓜。但是南瓜又是很好的食品，于是改良一下吃法。有好吃，又营养。下厨房里很多的这个羹都要加入糯米粉，我这个完全不需要。用料银耳三分一朵南瓜一碗（饭碗）水根据自己需要加入铁棍山药一小段豆浆机版南瓜银耳羹的做法山药去皮切丁南瓜去皮去瓤切丁（图片是还没切丁）银...
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![豆浆机版的南瓜羹的详细做法，豆浆机版的南瓜羹做法技巧]( "豆浆机版的南瓜羹的详细做法，豆浆机版的南瓜羹做法技巧")
- 宝宝最近没食欲，寻思着怎样给她做吃的……于是，就有了这个菜谱了。南瓜🎃：易消化不加重胃负担之外，其中含有的果胶还可以保护胃黏膜，促进溃疡的愈合，以及助消化。其中富含丰富的类胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等，可以助皮肤抗氧化，改善粗糙和暗淡，助皮肤恢复光泽。芡实：健脾养...
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![豆浆机版，南瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版，南瓜银耳羹方法]( "豆浆机版，南瓜银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版，南瓜银耳羹方法")
- 用料银耳朵南瓜克冰糖克水克豆浆机版，南瓜银耳羹的做法头天蒸饭的时候，顺便蒸的南瓜提前泡好的银耳，蒸熟备用南瓜银耳放一起，还放了一个核桃，和剩下的两个马蹄，盖好盖子放冰箱冷藏把昨天晚上冷藏好的食物一起放入豆浆机中倒入适量热水，加点冰糖就大功告成了...
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![南瓜芒果羹（极简豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜芒果羹（极简豆浆机版）方法]( "南瓜芒果羹（极简豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜芒果羹（极简豆浆机版）方法")
- 好好吃粗粮，做好了真是美味啊！用料奶油南瓜芒果水南瓜芒果羹（极简豆浆机版）的做法芒果切小块，南瓜尽量切小块加水微波炉高火1分钟，晾凉备用。丢进豆浆机，加适量水，选“米糊浓浆”还可以随意添加牛奶、黑芝麻等。小贴士1.因为加了芒果就没再加糖，果香醇正！2.南瓜尽量切小，也可以不用...
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![丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）方法]( "丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）方法")
- 用料南瓜350克大米50克牛奶500ml水适量丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）的做法将南瓜削皮洗净切小块，大米洗净备用将步骤一中的食材加入豆浆机中，加纯牛奶，我用的是金典2小盒，加入适量水，到豆浆机上下水位线之间就可以了，按下米糊键就可以去忙别的事情啦。丝滑的南瓜牛奶羹就好啦，...
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![豆浆南瓜羹如何做才美味，怎么做豆浆南瓜羹简单又好吃]( "豆浆南瓜羹如何做才美味，怎么做豆浆南瓜羹简单又好吃")
- 随着气温逐日升高，太阳也越来越强了，夏日防晒拉锯战正式拉开。不要等到盛夏再进行防晒，初夏的阳光给你造成的伤害足以让你的黑色素活跃，美白大业绝对毁于一旦，更会让你的皮肤变得暗沉、粗糙、失去弹性。除了要打遮阳伞、戴遮阳帽，更要坚持涂抹防晒霜，也建议您每天摄取一定的黄红...
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![南瓜红薯羹（免煮豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红薯羹（免煮豆浆机版）方法]( "南瓜红薯羹（免煮豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红薯羹（免煮豆浆机版）方法")
- 南瓜红薯混合的味道特别香，当做早餐有营养又饱腹。多加一点点水也可以当做饮料，营养又健康。做法方便，大概10分钟的样子。放进豆浆机选豆浆功能就可以了，也不用先煮熟，因为豆浆机打豆浆之前都会有先煮熟豆子的步骤。用料南瓜180克红薯1个（230克）冰糖2粒麦片一小撮（选用）水适量南瓜...
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![美美的南瓜羹-豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的美美的南瓜羹-豆浆机版方法]( "美美的南瓜羹-豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的美美的南瓜羹-豆浆机版方法")
- 美美的南瓜羹，香甜软糯。用料南瓜2/3大米一把花生米一把白糖2勺[根据自己口味]美美的南瓜羹-豆浆机版的做法原料:南瓜🎃去瓤去皮，切小块。烧开水后，把切块南瓜放上去蒸熟，大火蒸大概10分钟。大米淘洗干净，白糖，熟的花生去皮，熟的南瓜，一起倒入豆浆机，加清水到最低水位。接通电源，调...
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![南瓜牛奶小米羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶小米羹（豆浆机版）方法]( "南瓜牛奶小米羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶小米羹（豆浆机版）方法")
- 这个需要用到豆浆机，超级简单，但是很好喝用料南瓜克牛奶克小米克南瓜牛奶小米羹（豆浆机版）的做法南瓜切小块。南瓜：小米：牛奶（目测体积）~0.8:1:2放入豆浆机，点浓豆浆（其它选项也行）小贴士个人感觉直接喝都很好喝，喜欢甜的可以好了后适量加糖、蜂蜜啥的，看个人口味楼...
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![南瓜红枣银耳羹（豆浆机版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红枣银耳羹（豆浆机版本）方法]( "南瓜红枣银耳羹（豆浆机版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红枣银耳羹（豆浆机版本）方法")
- 用料银耳2朵红枣6颗冰糖5克南瓜300克枸杞15粒水1100ml纯牛奶200ml南瓜红枣银耳羹（豆浆机版本）的做法银耳红枣枸杞洗净泡发，南瓜去皮切小块银耳红枣撕成小块放进豆浆机，南瓜放豆浆机，枸杞放豆浆机，1100ml水+200ml奶依次倒入豆浆机，选择五谷杂粮。好了之后放几颗冰糖，其实已经很甜...
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![南瓜小米山药羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米山药羹（豆浆机版）方法]( "南瓜小米山药羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米山药羹（豆浆机版）方法")
- 这是一款健脾养胃又美味的羹，口感浓稠细腻，大家都知道南瓜营养成分比较高，山药健脾，小米养胃。如果家里有人脾胃不好或孩子不爱吃饭，你可以天天打给他喝，调理脾胃。用料南瓜120克铁棍山药120克小米50克清水800ml冰糖适量南瓜小米山药羹（豆浆机版）的做法1、南瓜、山药各120克切丁（...
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![「高颜值好味道」南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「高颜值好味道」南瓜羹（豆浆机版）方法]( "「高颜值好味道」南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「高颜值好味道」南瓜羹（豆浆机版）方法")
- 自从喝过这个南瓜羹就爱上了！自己试着做了很多次，始终做不出来那种细腻顺滑香甜可口的颜值和口感。有一天试着加了一个特别日常的食物，哇，终于成功了！用料南瓜500克小米1/3杯水适量【高颜值好味道】南瓜羹（豆浆机版）的做法买南瓜一块约500克，洗净去皮去瓤，切成小块。准备小米（约豆...
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![山药百合南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药百合南瓜羹（豆浆机版）方法]( "山药百合南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药百合南瓜羹（豆浆机版）方法")
- 南瓜山药好消化，而且富含纤维素、果胶以及多种维生素。不仅易于吸收，而且多吃能保护身体健康，还能解除身体摄入的各种毒素。每天早上不知道吃什么的时候不妨试试这个山药百合南瓜羹。用料南瓜100克大米1小把山药100百合15克水或牛奶800克山药百合南瓜羹（豆浆机版）的做法一小把...
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![牛奶南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶南瓜羹（豆浆机版）方法]( "牛奶南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶南瓜羹（豆浆机版）方法")
- 超简单，超快手，零失败，香滑细腻，好喝得不得了！用料南瓜（去皮去瓤）250克牛奶250ml（一盒）大米30克小米30克冰糖15克水600克牛奶南瓜羹（豆浆机版）的做法南瓜洗净去皮去瓤切成小丁，放入豆浆机。大米小米淘洗干净后放入豆浆机。加入冰糖、牛奶、水。豆浆机选择米糊功能，等待豆浆机自动打好...
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![豆浆机版南瓜羹做法烹饪大全 地道豆浆机版南瓜羹如何做]( "豆浆机版南瓜羹做法烹饪大全 地道豆浆机版南瓜羹如何做")
- 上了一堂小美的体验课，学了一道超级简单又营养丰富的小甜点用料南瓜300克牛奶100克水300克糖40克土豆100克豆浆机版南瓜羹的做法南瓜洗净切成小块无需去皮去籽，土豆去皮洗净切小块，加入适量白糖及黄油开启豆浆机五谷杂粮功能键，就可以干其他事情去了，20分钟后一锅美味香浓的南...
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![家庭版快手南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版快手南瓜羹（豆浆机版）方法]( "家庭版快手南瓜羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版快手南瓜羹（豆浆机版）方法")
- 我很喜欢外面烤肉店里的南瓜羹，每次去烤肉店就会多喝两碗，我朋友经常调侃我说，别人去烤肉店是去吃烤肉的，你去烤肉店是看中了他们店南瓜羹。现在终于自己做出来了，日常操作也是超简单，南瓜羹很养胃的，喜欢的盆友可以试试哟…用料南瓜一块牛奶250ml小米一小把家庭版快手南瓜羹（豆...
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![奶香南瓜羹（超简单豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜羹（超简单豆浆机版）方法]( "奶香南瓜羹（超简单豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜羹（超简单豆浆机版）方法")
- 用一碗奶香味十足的南瓜羹开启活力早晨~用料南瓜根据豆浆机大小适量牛奶适量糯米一小把糖适量奶香南瓜羹（超简单豆浆机版）的做法南瓜去皮不用蒸，直接切小块放入豆浆机（切小块是方便豆浆机打碎）一小把糯米洗净倒入豆浆机倒入适量牛奶，或者牛奶和水掺起来，不喜欢奶香味的可以直接...
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![快手豆浆机版南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的快手豆浆机版南瓜羹方法]( "快手豆浆机版南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的快手豆浆机版南瓜羹方法")
- 这款南瓜羹是偶家餐桌上经常出现的，营养又美味，颜色又好看，关键是用豆浆机，一点也不费劲的用料南瓜羹两杯半的豆浆机量杯牛奶适量大米半杯豆浆机量杯水加到豆浆机水位快手豆浆机版南瓜羹的做法南瓜切粒，因为豆浆机需要小颗粒才能工作加半杯的大米南瓜，牛奶，大米，水，全部放进去，每个...
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![素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）方法]( "素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）方法")
- 家里有吃剩下的南瓜三小块，还有早餐没喝完的豆浆，何不做一份豆浆南瓜羹😋。豆浆南瓜羹那浓浓的香气中，没有了牛奶的油腻感，味道实在让人惊喜😀，和我一样不喜欢牛奶的朋友们可以试试😜。南瓜豆浆的搭配营养丰富，百度去查吧😜。用料熟南瓜3小块（去皮后大约120克）豆浆（自制花生黄豆豆...
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