![蓝莓香蕉酸奶昔做法烹饪大全 地道蓝莓香蕉酸奶昔如何做]( "蓝莓香蕉酸奶昔做法烹饪大全 地道蓝莓香蕉酸奶昔如何做")
- 不可能不好喝。无糖酸奶蓝莓香蕉我都讨厌，但是打到一起就停不下来，是饮料但又有吃甜点的口感，最重要的是香蕉便宜＼(^o^)／用料无糖酸奶4大勺，有100ml吧冷冻熟透香蕉半根冷冻蓝莓一把，10颗左右水随便加的，大概100ml吧蓝莓香蕉酸奶昔的做法放进搅拌机打出来就好了(￣▽￣)用冷冻水果可以...
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![蓝莓香蕉奶昔～magimix食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉奶昔～magimix方法]( "蓝莓香蕉奶昔～magimix食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉奶昔～magimix方法")
- 最快手又好喝的饮品用料香蕉1根蓝莓40克牛奶250ml蓝莓香蕉奶昔～magimix的做法把所以材料放入主锅设置奶昔模具，1分钟后一杯美味的奶昔就做好啦...
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![香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）方法]( "香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）方法")
- 减脂期间适合的特饮，豆腐是植物蛋白，而减脂期间也需要大量的蛋白质。当然豆腐只是含少量蛋白质，这款特饮喝起来很像豆奶，口感赞赞赞！用料香蕉一根蓝莓半盒内脂豆腐半盒牛奶150g香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）的做法准备好材料加入料理机搅打，图中缺牛奶。第一次做的时候没加牛奶，豆腐的...
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![莓香蕉奶昔如何做才美味，怎么做莓香蕉奶昔简单又好吃]( "莓香蕉奶昔如何做才美味，怎么做莓香蕉奶昔简单又好吃")
- 菜谱转自b站，感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）适合清凉夏天又是少女系颜色！安利！用料草莓3个苹果1/2个香蕉1个桃子1/2个杏仁奶3/4杯冰块4个莓香蕉奶昔的做法桃子、苹果去皮去...
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![早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔方法]( "早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐奶昔香蕉火龙果蓝莓代餐奶昔方法")
- 买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅这个配方的甜度适中营养充足，是早餐代餐的优等选择之一。👍🏻用料香蕉🍌1根火龙果半个牛奶250毫升坚果适量燕...
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![奇异果香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果香蕉蓝莓奶昔方法]( "奇异果香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果香蕉蓝莓奶昔方法")
- 奇异果营养价值高，多吃好处多多，但它最营养的部位在果皮部分，可惜的是，许多朋友却只吃果不吃皮，因此建议吃奇异果时，彻底把奇异果洗净，最好连皮一起吃下去，这样才能把水果中的所有营养都吃了下去。用料奇异果1个香蕉1条蓝莓10颗牛奶100ml奇异果香蕉蓝莓奶昔的做法奇异果用刀子刮...
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![香蕉蓝莓核桃豆奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓核桃豆奶昔方法]( "香蕉蓝莓核桃豆奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓核桃豆奶昔方法")
- 最近开始吃素，戒肉戒蛋奶。早晨跑完1小时步，大汗淋漓，这样一杯豆奶昔可以补充丰富的维生素和电解质，又富含蛋白质和健康的脂肪，实在是美味又营养。用料香蕉（小）2-3根白玉豆浆（无糖，家庭号）500ml一袋新鲜蓝莓（超市盒装）一小盒（大约200g）核桃3-5颗葡萄干一小把碾碎的黑芝麻2勺（也可不加）香...
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![宝宝辅食：蓝莓香蕉奶昔-8M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：蓝莓香蕉奶昔-8M+方法]( "宝宝辅食：蓝莓香蕉奶昔-8M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：蓝莓香蕉奶昔-8M+方法")
- 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢蓝莓季节吃蓝莓，今天的食谱就是快，哈哈哈，3分钟就可以搞定，但营养完全不减分。香蕉是所有饮品的百搭食品，加上蓝莓的酸甜，口感也是好到爆。但要记...
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![草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔方法]( "草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔方法")
- 买了一个破壁料理机，每天要多用用！用料大草莓jamboostrawberries5胡萝卜carrot半根蓝莓blueberries2把香蕉banna2根冰块icecube1杯草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔的做法一股脑的全部放进去，40秒搞定2杯份...
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![蓝莓香蕉养乐多奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉养乐多奶昔方法]( "蓝莓香蕉养乐多奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉养乐多奶昔方法")
- 娃爱喝，记录一下用料蓝莓约100克香蕉1根养乐多1瓶牛奶约半盒（250ml的那种）蓝莓香蕉养乐多奶昔的做法所有食材放果汁杯里搅打10秒，搅打两次，倒入喜欢的杯中即可。小贴士有酸奶可以放点。夏天可以放二三冰块。两杯的量，做好后尽快食完，要不然会变色。...
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![草莓香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的草莓香蕉奶昔做法]( "草莓香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的草莓香蕉奶昔做法")
- 天线宝宝最爱的宝宝奶昔。香香甜甜，粉粉可爱，与樱花盛开的春日更配哟～用料香蕉半根草莓5个酸奶半杯草莓香蕉奶昔的做法草莓切小块儿放入榨汁杯中加入香蕉倒入酸奶打开榨汁杯，等40秒，一杯粉粉嫩嫩的草莓香蕉奶昔就完成啦！小贴士草莓切小块，酸奶不用太稠，也可以加点牛奶，太稠不容易...
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![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
- 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、榴莲）60克色彩丰富的水果（如：草莓、蓝莓、芒果、火龙果）80...
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![牛油果香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉蓝莓奶昔方法]( "牛油果香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉蓝莓奶昔方法")
- 减肥代餐，营养美味！用料牛油果半个香蕉一根蓝莓适量牛奶适量牛油果香蕉蓝莓奶昔的做法牛油果，香蕉切小丁，蓝莓洗干净，待用将食材放入搅拌机，加入牛奶，搅拌后倒出...
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![牛油果香蕉蓝莓可可奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉蓝莓可可奶昔方法]( "牛油果香蕉蓝莓可可奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉蓝莓可可奶昔方法")
- 创造星人的新创意用料牛油果1/2个香蕉1根蓝莓（新鲜或冷冻都可以）20粒左右无糖杏仁奶300毫升无糖可可粉1大勺奇亚籽1勺牛油果香蕉蓝莓可可奶昔的做法香蕉牛油果切块放在料理机中，加蓝莓，可可粉和杏仁奶。料理机搅拌30秒，撒上奇亚籽，就可以享用啦😄小贴士为健康着想建议用无糖杏...
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![蓝莓酸奶昔如何做才美味，怎么做蓝莓酸奶昔简单又好吃]( "蓝莓酸奶昔如何做才美味，怎么做蓝莓酸奶昔简单又好吃")
- 蓝莓按照自己的口味加。香蕉可以去皮了放冷冻，口味更佳用料酸奶两小盒（200g）香蕉一只蓝莓50g蓝莓酸奶昔的做法准备好酸奶、香蕉、蓝莓将材料加入料理机，搅打，倒出后，可以撒少些许谷物早餐燕麦，蓝莓等水果装饰...
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![草莓蓝莓香蕉奶昔做法烹饪大全 地道草莓蓝莓香蕉奶昔如何做]( "草莓蓝莓香蕉奶昔做法烹饪大全 地道草莓蓝莓香蕉奶昔如何做")
- 用料香蕉1根草莓适量蓝莓适量牛奶250克草莓蓝莓香蕉奶昔的做法草莓、蓝莓洗净，香蕉去皮所有食材放入料理机倒入牛奶、糖打30秒美味奶昔...
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![小美 蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 蓝莓香蕉奶昔方法]( "小美 蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 蓝莓香蕉奶昔方法")
- 用料香蕉1根蓝莓20颗牛奶200克酸奶200克小美蓝莓香蕉奶昔的做法所有材料放入主锅，30秒/速度10倒入杯子饮用...
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![蓝莓香蕉奶昔smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉奶昔smoothie方法]( "蓝莓香蕉奶昔smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉奶昔smoothie方法")
- 用料蓝莓香蕉酸奶早餐麦片蓝莓香蕉奶昔smoothie的做法香蕉切片，用心形模具印出爱心形状的香蕉片，贴在杯子里面。杯底铺厚一层早餐麦片（图中是Post的水果麦片）蓝莓+香蕉+酸奶一起打成浓稠状的奶昔，倒进杯子里4、接着放满早餐麦片至杯口淋上酸奶最后放蓝莓，薄荷叶装饰。...
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![野生蓝莓&香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的野生蓝莓&香蕉奶昔方法]( "野生蓝莓&香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的野生蓝莓&香蕉奶昔方法")
- 用料冷冻香蕉2根ArcticPower果粉—野生蓝莓粉2茶匙冷冻蓝莓1把花生黄油1茶匙野生蓝莓&香蕉奶昔的做法将所有原料放置到食品处理容器或高速搅拌机中快速搅拌直至乳脂状放置碗中并根据个人喜好添加辅料开始享受它吧！...
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![夏日特饮：蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日特饮：蓝莓香蕉奶昔方法]( "夏日特饮：蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日特饮：蓝莓香蕉奶昔方法")
- 这个做起来真的好简单啊，都是用的现有的食材，随手榨的汁，简直太美味了！一共用时还不到5分钟！可以每天畅饮了～用料香蕉2根蓝莓15颗牛奶220克养乐多1瓶冰块10块水200克夏日特饮：蓝莓香蕉奶昔的做法由于赶时间，食材没有拍。就是把两根香蕉掰几段放入榨汁机、再倒入蓝莓、和一袋纯牛...
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![［增肌减脂］冻香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的［增肌减脂］冻香蕉蓝莓奶昔方法]( "［增肌减脂］冻香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的［增肌减脂］冻香蕉蓝莓奶昔方法")
- 炎炎夏日，来杯冰冻的冻饮绝对是真爱！尤其是健身完之后来一杯绝对是豪情万丈的满足！一口一杯，一杯一口，爽歪歪！用料冻香蕉1只冻蓝莓1把脱脂奶150克左右［增肌减脂］冻香蕉蓝莓奶昔的做法所有材料放入破壁机里搅搅搅，倒入杯里加个薄荷装饰装饰一下就OK啦！...
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![蓝莓香蕉燕麦奶昔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉燕麦奶昔碗方法]( "蓝莓香蕉燕麦奶昔碗食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓香蕉燕麦奶昔碗方法")
- 快手好吃饱腹，颜值高的早餐哦！用料蓝莓半盒香蕉1根即食燕麦片2-3勺（普通吃饭勺）牛奶没过食材高一点，比较随意蓝莓香蕉燕麦奶昔碗的做法蓝莓、香蕉、燕麦片和牛奶放入榨汁机，打至细腻倒入碗里，上面随意撒自己喜欢的水果结果格兰偌拉……我还挖了一勺自制花生酱开吃吧，好吃哦😋小贴...
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![香蕉🍌酸奶松饼🥞&蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉🍌酸奶松饼🥞&蓝莓奶昔方法]( "香蕉🍌酸奶松饼🥞&蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉🍌酸奶松饼🥞&蓝莓奶昔方法")
- 方子原作者：早安☀️不需要烤箱一个不粘锅的平底锅就ok做给宝宝也是非常合适呢🥞再来一杯蓝莓奶昔简单又健康的早餐就完成啦！复制此消息，打开【快手】直接观看！用料松饼：香蕉1根鸡蛋1个酸奶1袋全麦面粉1汤勺蓝莓11粒蓝莓奶昔：蓝莓48粒酸奶1袋纯牛奶1袋即食燕麦片1勺香蕉🍌酸奶松...
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![超快手的蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的蓝莓香蕉奶昔方法]( "超快手的蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的蓝莓香蕉奶昔方法")
- 用料冻香蕉适量蓝莓一把葡萄干，蔓越莓少许牛奶适量柠檬汁少许（可省）超快手的蓝莓香蕉奶昔的做法所有材料放入料理机搅拌即可(*¯︶¯*)小贴士1.冻香蕉的时候一定记得去皮！2.浆果莓子和其他水果可以根据喜好随意添加...
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![蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）方法]( "蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）方法")
- 陈洁仪在天天向上做的！好喝！用料酸奶牛奶香蕉蓝莓草莓蜂蜜或冰糖蓝莓草莓香蕉奶昔（懒人版）的做法所有的材料草莓洗净去蒂对切蓝莓洗净我用的一根香蕉看个人喜好.所有的东西放进榨汁机铛铛铛.好看好喝健康的奶昔就完成了小贴士草莓最好提前用盐水浸泡.如果香蕉熟透则不用添加...
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厨趣阁
