![咖喱南瓜煲如何做才美味，怎么做咖喱南瓜煲简单又好吃]( "咖喱南瓜煲如何做才美味，怎么做咖喱南瓜煲简单又好吃")
- 用料日本小南瓜1个日式咖喱块3小块（50克）椰浆半杯熟松仁适量甜罗勒适量咖喱南瓜煲的做法南瓜洗净去籽切片，甜罗勒去粗梗洗净备用炒锅烧热后加油，油热后下南瓜片中火煸炒5分钟把煸软的南瓜片盛到一个煲里炒锅里加一碗水，烧开后放入咖喱块小火溶化后倒入椰浆搅匀后倒入南瓜煲南...
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![三步骤咖喱煮南瓜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的三步骤咖喱煮南瓜煲方法]( "三步骤咖喱煮南瓜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的三步骤咖喱煮南瓜煲方法")
- 这也是一道懒人食谱。总结起来只需三步：一、炒南瓜；二、加水煮；三、放咖喱块。简单到连多余的调味料都不需要加。南瓜香甜，咖喱浓郁，单身食谱赛高！用料南瓜250g百梦多咖喱2块食用油少许三步骤咖喱煮南瓜煲的做法将南瓜洗净，挖去瓤；切片，再将每片南瓜对半再对半切成4小块将砂锅或者...
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![咖喱南瓜饭如何做才美味，怎么做咖喱南瓜饭简单又好吃]( "咖喱南瓜饭如何做才美味，怎么做咖喱南瓜饭简单又好吃")
- 用料咖喱块南瓜猪肉玉米粒青豆咖喱南瓜饭的做法把肉、玉米粒、青豆放锅里炒，盛出来待用烧开水，煮南瓜放入咖喱块煮至稠放入之前炒好的菜煮好的米饭盛盘小贴士好吃又简单，一个人的简餐...
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![贝栗美南瓜鸡翅咖喱煲食谱大全及做法，烹饪好吃的贝栗美南瓜鸡翅咖喱煲方法]( "贝栗美南瓜鸡翅咖喱煲食谱大全及做法，烹饪好吃的贝栗美南瓜鸡翅咖喱煲方法")
- 这次没有用土豆，用了南瓜做咖喱，味道是甜甜辣辣的，好吃！而且贝栗美比贝贝南瓜更糯，不容易煮烂，吸了咖喱汁的南瓜比鸡翅还好吃😋用料贝栗美南瓜1个鸡翅1盒（约十几个）咖喱块1盒（共5小块）姜5-6片红葱头2-3个胡萝卜1根洋葱1个咖喱粉2勺日本猪扒酱2勺苹果酱2勺牛奶半杯贝栗美南瓜鸡翅咖...
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![咖喱小南瓜如何做才美味，怎么做咖喱小南瓜简单又好吃]( "咖喱小南瓜如何做才美味，怎么做咖喱小南瓜简单又好吃")
- 不爱吃素，但每次到印度都会觉得素菜好吃。有次看到五花肉，胡乱抓来和小南瓜，咖喱，酸奶一起炖了（印度人民教的咖喱炖肉倒点酸奶）。一向清淡的公婆也觉得好吃。夏天天热，去了肉只做南瓜，还是很好吃。用料小南瓜一个，大约200-250g咖喱粉一勺蒜两瓣盐少许牛奶30ml咖喱小南瓜的做法1.小...
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![咖喱南瓜如何做才美味，怎么做咖喱南瓜简单又好吃]( "咖喱南瓜如何做才美味，怎么做咖喱南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜1块植物油1勺小葱2根咖喱1块咖喱南瓜的做法南瓜去籽，洗净切块锅中加入植物油，放入葱花炒香加入南瓜块炒匀倒入适量清水烧开转中小火煮15分钟放入咖喱，大火煮化收汁即可...
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![咖喱南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的咖喱南瓜浓汤做法]( "咖喱南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的咖喱南瓜浓汤做法")
- 超级快手咖喱南瓜浓汤，不一样的泰式体验！用料蓝象黄咖喱300克水100克南瓜块400克土豆块100克蓝象椰浆1少许咖喱南瓜浓汤的做法主锅中加入300克蓝象黄咖喱沙司、100克水、400克南瓜块和100克土豆块盖上量杯，以20分/100℃/反转1炖煮盖上量杯，以1分/正转1打成浓汤倒入碗中，淋上少...
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![泰式椰香咖喱南瓜鸡肉饭 电饭煲版的详细做法，泰式椰香咖喱南瓜鸡肉饭 电饭煲版做法技巧]( "泰式椰香咖喱南瓜鸡肉饭 电饭煲版的详细做法，泰式椰香咖喱南瓜鸡肉饭 电饭煲版做法技巧")
- 黄澄澄的南瓜和秋天好配哦！懒人版电饭煲美食，欢迎尝试！用料南瓜400g洋葱半个鸡腿肉丁400g咖喱酱1包大米小米2-3人份量泰式椰香咖喱南瓜鸡肉饭电饭煲版的做法主要食材如图所示适量食用油炒香鸡腿肉丁、洋葱、南瓜。加入一包泰式椰香咖喱酱。倒入电饭锅，无需再加水，一个煮饭程序...
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![咖喱鸡翅煲的详细做法大全,简单又营养的咖喱鸡翅煲做法]( "咖喱鸡翅煲的详细做法大全,简单又营养的咖喱鸡翅煲做法")
- 看，像我这样做一锅咖喱鸡翅煲，配上点米饭，暖乎乎的吃上一顿，暖身暖胃，健康满分图片。操作简单，味道好，一家人的饭菜一锅出，光盘绝对没问题更不会有剩饭的烦恼~用料翅中3个莲藕60克香菇4朵胡萝卜30克西蓝花30克洋葱20克咖喱15克咖喱鸡翅煲的做法准备食材：翅中3个、莲藕60克、香菇4...
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![南瓜咖喱鸡翅煲做法烹饪大全 地道南瓜咖喱鸡翅煲如何做]( "南瓜咖喱鸡翅煲做法烹饪大全 地道南瓜咖喱鸡翅煲如何做")
- 浓浓的咖喱是最能消灭饥饿和烦恼的食物，任何食材都能和它产生CP感和美妙的味觉反应，成为最富于变化，也最治愈的美食。这锅咖喱煲里，除了鸡翅根、南瓜和一点洋葱，没别的了，简简单单，却也好吃到令人心服口服～用料贝贝南瓜1个鸡翅根6～8个洋葱半个洋葱半个日式咖喱块3～4小块橄榄油2大勺...
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![南瓜咖喱鸡如何做才美味，怎么做南瓜咖喱鸡简单又好吃]( "南瓜咖喱鸡如何做才美味，怎么做南瓜咖喱鸡简单又好吃")
- 如果喜欢日式咖喱，又厌倦了土豆胡萝卜的组合，不妨尝试用别的蔬菜搭配出别样风味的咖喱…西葫芦的清爽和南瓜的微甜都能丰富咖喱的食感，很适合喜欢咖喱又不想太重口的盆友～用料南瓜克西葫芦克黄洋葱鸡里脊日式咖喱块黑胡椒盐蚝油玉米淀粉料酒南瓜咖喱鸡的做法南瓜、西葫芦、黄...
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![栗子南瓜咖喱鸡肉饭「松下分体式饭煲」食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子南瓜咖喱鸡肉饭「松下分体式饭煲」方法]( "栗子南瓜咖喱鸡肉饭「松下分体式饭煲」食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子南瓜咖喱鸡肉饭「松下分体式饭煲」方法")
- 栗子、南瓜、土豆、胡萝卜，秋天的颜色，秋天的味道！栗子健脾益气、补肾强心，南瓜含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，营养丰富！用料杂粮3人份鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根南瓜1/5个栗子1把洋葱1/5个日式咖喱块4块植物油适量栗子南瓜咖喱鸡肉饭【松下分体式饭...
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![咖喱南瓜汤如何做才美味，怎么做咖喱南瓜汤简单又好吃]( "咖喱南瓜汤如何做才美味，怎么做咖喱南瓜汤简单又好吃")
- 封图来自网络，记录一下超级快手的咖喱南瓜汤所有材料基本都是手头有的半成品，随便炒炒，煮一下就可以吃了，实在太适合这种热死人的季节了用料金板栗南瓜200克白洋葱40克咖喱酱适量糖浆少许玉米粒罐头适量黄油7克鸡汁适量咖喱南瓜汤的做法这里用的南瓜是我以前冻起来的南瓜泥，所...
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![东南亚咖喱煲「纯净素食」食谱大全及做法，烹饪好吃的东南亚咖喱煲「纯净素食」方法]( "东南亚咖喱煲「纯净素食」食谱大全及做法，烹饪好吃的东南亚咖喱煲「纯净素食」方法")
- 用料土豆120g茄子100g豆角80g素竹肠8块木棉豆腐等豆制品8块调味料咖喱酱50g椰浆70g东南亚咖喱煲【纯净素食】的做法土豆，茄子切滚刀块，大一些块状。豆角去头去尾切4cm长，素竹肠用冷水泡发，静置五分钟左右，挤干备用。起锅倒入少许植物油，放入素竹肠，中火慢煎至金黄，用少量酱油调味...
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![电饭煲南瓜咖喱焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲南瓜咖喱焖饭方法]( "电饭煲南瓜咖喱焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲南瓜咖喱焖饭方法")
- 有了电饭煲就天天研究焖饭了啊，这个真的超简单，南瓜热量也蛮低，适合减脂的妹子。用料糙米(大米也可以我习惯吃粗粮)适量高粱米适量南瓜胡萝卜(其他蔬菜什么的随便放~)咖喱粉盐生抽橄榄油不喜欢吃油可以不放电饭煲南瓜咖喱焖饭的做法米和水下锅，南瓜胡萝卜去皮切块放里面以个...
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![咖喱南瓜锅如何做才美味，怎么做咖喱南瓜锅简单又好吃]( "咖喱南瓜锅如何做才美味，怎么做咖喱南瓜锅简单又好吃")
- 南瓜真的是万能蔬菜老南瓜可以做甜食蒸一蒸煮一煮烤一烤都好吃！！青南瓜可以爆炒吃焗蛋黄配芦笋百合反正、就是百变南瓜今天再安利小伙伴们一个咖喱南瓜锅！！！用料南瓜颜色越深越好吃！咖喱块儿看人口多少和口味轻重了~~咖喱南瓜锅的做法南瓜去瓤洗净去皮切片不粘锅加少量油下南瓜...
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![咖喱南瓜鸡肉的详细做法大全,简单又营养的咖喱南瓜鸡肉做法]( "咖喱南瓜鸡肉的详细做法大全,简单又营养的咖喱南瓜鸡肉做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉250g南瓜280g大蒜15g食用油10g盐1g白胡椒粉1g淀粉3g咖喱块40g清水400g咖喱南瓜鸡肉的做法鸡胸肉用盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入鸡胸肉，煸炒至鸡胸肉变白。加入南瓜、蒜片、咖喱块，翻炒均匀后加入清水，搅拌均匀...
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![咖喱虾煲如何做才美味，怎么做咖喱虾煲简单又好吃]( "咖喱虾煲如何做才美味，怎么做咖喱虾煲简单又好吃")
- 老公和我都喜欢咖喱和虾，但没想过放在一起弄，有次偶然的机会吃了一顿东南亚菜，点了份咖喱虾发觉很不错的味道，于是就想着自己尝试做一下试试😜😀品相不是很好看，轻踩！用料明虾1斤台式咖喱块4小块洋葱半个椰浆100ML左右胡萝卜适量土豆2个青椒1个咖喱虾煲的做法先把虾剪须去头，去...
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![南瓜汤南瓜咖喱浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤南瓜咖喱浓汤方法]( "南瓜汤南瓜咖喱浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤南瓜咖喱浓汤方法")
- 早晨不知道吃什么，突然觉得可以吃点浓汤泡饭就做了这倒上得了台面的西式奶油浓汤用料南瓜1/4个大概700克盐适量淡奶油50克咖喱块或者咖喱粉1块/1勺子圆葱半个法香适量南瓜汤南瓜咖喱浓汤的做法圆葱切碎，南瓜改刀，切块锅里放油加热，放入圆葱炒软下入南瓜炒软倒入大概700ml开水...
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![咖喱鸡煲如何做才美味，怎么做咖喱鸡煲简单又好吃]( "咖喱鸡煲如何做才美味，怎么做咖喱鸡煲简单又好吃")
- 平时一外出吃饭，都会点一盘下饭菜-咖喱鸡肉，每次都会光盘。所以自己做一盘属于自己的咖喱鸡用料咖喱2块鸡腿1只胡萝卜半根土豆1个洋葱半个蒜头2瓣白糖1茶匙葱花少许咖喱鸡煲的做法准备鸡腿，洗干净备用将鸡腿切块将土豆，胡萝卜切丁备用，洋葱切块我是给这款咖喱将砂锅热一下，倒油...
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![南瓜咖喱如何做才美味，怎么做南瓜咖喱简单又好吃]( "南瓜咖喱如何做才美味，怎么做南瓜咖喱简单又好吃")
- 用料南瓜300克咖喱块1块盐适量牛奶一袋鸡肉或牛肉适量南瓜咖喱的做法肉类焯水，捞出备用锅里加入牛奶，南瓜，肉类，适量盐（盐少放一点即可，咖喱块也有咸味）待沸腾后转小火（如果觉得牛奶少可以适当加一些水）煮到南瓜软烂。尽可能让牛奶水分多蒸发一些，这样口感更好。放入咖喱块，融化后就...
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![「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」南瓜咖喱鸡翅煲食谱大全及做法，烹饪好吃的「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」南瓜咖喱鸡翅煲方法]( "「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」南瓜咖喱鸡翅煲食谱大全及做法，烹饪好吃的「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」南瓜咖喱鸡翅煲方法")
- 【4月北鼎珐琅铸铁锅食谱】指定颜色：棕色*本食谱出自@lulututu的实验室用料咖喱【4月北鼎珐琅铸铁锅食谱】南瓜咖喱鸡翅煲的做法点击大图，查看食谱...
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- 【3月北鼎珐琅铸铁锅食谱】指定食材：南瓜*本食谱出自@lulututu的实验室用料南瓜【3月北鼎珐琅铸铁锅食谱】南瓜咖喱鸡翅煲的做法点击大图，查看食谱...
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![南瓜咖喱饭如何做才美味，怎么做南瓜咖喱饭简单又好吃]( "南瓜咖喱饭如何做才美味，怎么做南瓜咖喱饭简单又好吃")
- 用料咖喱2块土豆一个南瓜一块胡萝卜半根牛奶一杯洋葱半个鸡肉丸五个南瓜咖喱饭的做法咖喱块取其中二小块就OK南瓜取四分之一南瓜、胡萝卜、土豆、洋葱切块锅里放黄油，上一步所切换材料全部倒入剪二分钟牛奶一杯，水二杯，水开后中火20分钟放入鸡肉丸再煮5分钟，咖喱块放入不停搅...
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![健身轻食-南瓜豆腐咖喱煲食谱大全及做法，烹饪好吃的健身轻食-南瓜豆腐咖喱煲方法]( "健身轻食-南瓜豆腐咖喱煲食谱大全及做法，烹饪好吃的健身轻食-南瓜豆腐咖喱煲方法")
- 一直在调节体重，不断探索健康饮食。这道菜非常快，不需要葱姜蒜，不需要太多调料搭配。非常简单易操作。味道非常好才想起来发菜谱，可惜只有一张图。这是2-3人份。用料南瓜300克咖喱1.5块约25g黄油非常少量嫩豆腐400g健身轻食-南瓜豆腐咖喱煲的做法南瓜不去皮，切成小块。少量黄...
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