![（辅食）补铁鸡肝泥食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食）补铁鸡肝泥方法]( "（辅食）补铁鸡肝泥食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食）补铁鸡肝泥方法")
- 补铁鸡肝泥：①月龄：七月龄以上②食材：鸡肝50克，胡萝卜：50克，彩椒：30克，柠檬一片。③营养建议：对于六月龄以上的宝宝来讲，铁的需要量，每日要达到10毫克。如果铁摄入不足就很容易造成缺铁性贫血。而母乳中的含量相对较低，所以大部分铁的都要从辅食当中摄入。食用动物肝脏是补充铁元素最...
- 8832
![辅食：补钙补铁补血无腥味（猪肝粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食：补钙补铁补血无腥味（猪肝粉）方法]( "辅食：补钙补铁补血无腥味（猪肝粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食：补钙补铁补血无腥味（猪肝粉）方法")
- 用料猪肝一块（大小自己选）姜或（柠檬）适量辅食：补钙补铁补血无腥味（猪肝粉）的做法猪肝切成大小块姜切片用水把猪肝跟姜泡半小时（柠檬也可以）然后把猪肝跟姜片放锅里煮一遍捞起来过一遍冷水切成小块再煮多一遍因为猪肝里面有小血块要煮熟点煮好捞起来用不粘锅炒一遍（这个步骤我忘了拍...
- 23627
![宝宝补铁辅食猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补铁辅食猪肝粉方法]( "宝宝补铁辅食猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补铁辅食猪肝粉方法")
- 宝宝6个月了要添加含铁的辅食老母亲不断尝试中.用料姜适量猪肝适量宝宝补铁辅食猪肝粉的做法买肉的时候看到猪肝很新鲜买了一大块一半炒菜一半给儿子做猪肝粉.洗干净用姜泡出血水去腥临时决定做的没买🍋有柠檬的放点柠檬更好噢.猪肝反复洗干净放入锅里煮.撇去浮沫捞出洗...
- 14723
![初添辅食的补铁高手6M+猪肝泥食谱大全及做法，烹饪好吃的初添辅食的补铁高手6M+猪肝泥方法]( "初添辅食的补铁高手6M+猪肝泥食谱大全及做法，烹饪好吃的初添辅食的补铁高手6M+猪肝泥方法")
- 猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，想要给宝宝补铁补锌的不二之选。不过yummy妈妈要提醒大家，肝脏是动物的排毒器官，所以提前清洗猪肝是必不可少的过程。买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若...
- 33577
![鸡肝土豆饼（补铁婴儿辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肝土豆饼（补铁婴儿辅食）方法]( "鸡肝土豆饼（补铁婴儿辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肝土豆饼（补铁婴儿辅食）方法")
- 适合一岁左右宝宝哦用料土豆小半个煮熟的鸡肝一个煮熟的鸡脯肉20g葱花少量盐适量淀粉少许鸡肝土豆饼（补铁婴儿辅食）的做法土豆切片蒸熟，碾压成土豆泥鸡肝，鸡肉切成碎沫加葱花和盐，淀粉拌匀，捏成直径五厘米左右的饼饼平底锅加一点点油，煎至两面金黄即可小贴士1鸡肝和鸡肉是煮鸡汤...
- 21316
![猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血方法]( "猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血方法")
- 猪肝粉知小识💋功效:补铁💪应适月龄:6月个以上👶好处:方便吃保好存，而且新比鲜猪味肝道好！没有腥味，可给辅食香增！如何吃:直接伴在食辅里，比如粥，面条，米粉，里汤都可以，还可以芝跟麻酱一起拌，更美味[愉快]用料新鲜猪肝柠檬🍋猪肝粉宝...
- 13849
![宝宝辅食～补铁猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～补铁猪肝粉方法]( "宝宝辅食～补铁猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～补铁猪肝粉方法")
- 给宝宝补铁很重要！从宝宝6个月大，缺铁导致的贫血真的会影响免疫力和智力发育哦~宝宝一般6个月大的时候，在妈妈肚子里时储存的铁质就消耗得差不多啦。同时，随着宝宝月龄的增长，对铁的需求量也在增加。所以在此强调：优先添加铁含量高的食物，其中猪肝的铁含量是瘦肉、牛肉的7倍之多...
- 31932
![补铁宝宝辅食（鸡肝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁宝宝辅食（鸡肝粥）方法]( "补铁宝宝辅食（鸡肝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁宝宝辅食（鸡肝粥）方法")
- 用料鸡肝一副菠菜10片胚芽米200克橄榄油1勺补铁宝宝辅食（鸡肝粥）的做法鸡肝用姜片浸泡一小时（中间换水两次）菠菜叶洗净，取叶子备用用水绰菠菜鸡肝下水煮熟菠菜切成末鸡肝切成末胚芽米煮七倍粥！放入切好的鸡肝，放入橄榄油一勺搅拌起锅前加入菠菜，搅拌起锅...
- 11750
![猪肝粉宝宝辅食补铁补血食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉宝宝辅食补铁补血方法]( "猪肝粉宝宝辅食补铁补血食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉宝宝辅食补铁补血方法")
- 猪肝粉知小识💋功效:补铁💪应适月龄:6月个以上👶好处:方便吃保好存，而且新比鲜猪味肝道好！没有腥味，可给辅食香增！如何吃:直接伴在食辅里，比如粥，面条，米粉，里汤都可以，还可以芝跟麻酱一起拌，更美味[愉快]用料新鲜猪肝柠檬🍋猪肝粉宝...
- 11086
![补铁鸡肝泥如何做才美味，怎么做补铁鸡肝泥简单又好吃]( "补铁鸡肝泥如何做才美味，怎么做补铁鸡肝泥简单又好吃")
- 补铁鸡肝泥：①月龄：七月龄以上②食材：鸡肝50克，胡萝卜：50克，彩椒：30克，柠檬一片。③营养建议：对于六月龄以上的宝宝来讲，铁的需要量，每日要达到10毫克。如果铁摄入不足就很容易造成缺铁性贫血。而母乳中的含量相对较低，所以大部分铁的都要从辅食当中摄入。食用动物肝脏是补充铁元素最...
- 25436
![补铁猪肝泥如何做才美味，怎么做补铁猪肝泥简单又好吃]( "补铁猪肝泥如何做才美味，怎么做补铁猪肝泥简单又好吃")
- 用料猪肝100克柠檬半只胡萝卜半根补铁猪肝泥的做法猪肝切小块，反复冲洗到没血水，加柠檬片浸泡二十分钟，去腥。胡萝卜切小块，蒸熟，胡萝卜蒸熟的营养成分更高，猪肝锅里加水煮熟，一起放入搅拌机里，加入适量温开水搅拌成泥。细腻的猪肝泥，加入胡萝卜味道带点儿甜味，宝宝爱吃，一个月吃两...
- 22544
![猪肝粉，辅食补铁好食物食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉，辅食补铁好食物方法]( "猪肝粉，辅食补铁好食物食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝粉，辅食补铁好食物方法")
- 用料猪肝500克姜7-8片料酒3勺猪肝粉，辅食补铁好食物的做法市面上选购新鲜的猪肝，不知道怎么选，可以百度一下。回来洗净切片，切片尽量大块一点，方便后面切丁。切片后的猪肝反复搓洗，像淘米一样的手法，只到水清为止（很费时，我大概淘了十几次，手都起皮了）。放入姜片，滴少量料酒，静泡约2小...
- 24990
![宝宝辅食8月+ 补铁鸡肝饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食8月+ 补铁鸡肝饼方法]( "宝宝辅食8月+ 补铁鸡肝饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食8月+ 补铁鸡肝饼方法")
- 自从宝宝添加辅食以来就比较重视微量元素的补充。补铁自然必不可少了！补铁时可以营造一个有利于铁吸收的环境，这样就能事半功倍。这道辅食中的番茄富含维生素C，且久煮不易被破坏，它作为一个较强的还原剂，能够有效促进鸡肝中的亚血红素铁吸收。用料鸡肝30克番茄60克鸡蛋1个米粉...
- 22896
![宝宝辅食补铁猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食补铁猪肝粉方法]( "宝宝辅食补铁猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食补铁猪肝粉方法")
- 适合添加辅食的宝宝用料猪肝500克宝宝辅食补铁猪肝粉的做法猪肝洗净，煮沸，，煮至血水，泡沫浮出，再换水煮一次，切成小丁下锅翻炒，炒至变色后，会有沙沙沙的声音，这就是炒干了，关火料理机研磨，磨好之后又筛，粗的又放回去磨筛过之后的猪肝粉，不错吧，...
- 10166
![6个月补铁辅食（胡萝卜猪肝泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的6个月补铁辅食（胡萝卜猪肝泥）方法]( "6个月补铁辅食（胡萝卜猪肝泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的6个月补铁辅食（胡萝卜猪肝泥）方法")
- 婴儿4-6个月以后身体内从母体那里得到的铁基本消耗殆尽，而这时期他们却生长迅速，母乳中含铁量又很少，所以需要从食物中补充，否则容易发生缺铁性贫血。6个月以上的婴幼儿由于身体发育，对铁的需求量很高，猪肝就是很好的补铁食物。但是猪肝的维生素A极高，所以不能长期过量食用。宝...
- 29266
![补铁鸡肝粉 宝宝辅食食谱的详细做法，补铁鸡肝粉 宝宝辅食食谱做法技巧]( "补铁鸡肝粉 宝宝辅食食谱的详细做法，补铁鸡肝粉 宝宝辅食食谱做法技巧")
- 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！我从宝宝7-8个月左右就尝试了这种鸡肝粉的方法，每次1-2小勺放到他的辅...
- 26701
![补铁辅食---猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁辅食---猪肝粉方法]( "补铁辅食---猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁辅食---猪肝粉方法")
- 用料姜5片柠檬5片葱1根猪肝500克补铁辅食---猪肝粉的做法备好姜5片，柠檬5片，葱段少量清水浸泡三个小时，期间换水三次冷水把猪肝放进锅里，小火煮，白沫子捞出，换水再焯一遍，一共焯两遍，避免有腥味焯完之后，切小块，小火不停的翻炒，把水份炒干倒入打磨机里把猪肝打碎打成这种颗粒状，倒入...
- 19212
![6＋辅食补铁猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的6＋辅食补铁猪肝粉方法]( "6＋辅食补铁猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的6＋辅食补铁猪肝粉方法")
- 火火已经6个月＋啦，从5＋开始添加米粉，6＋以后给他断了奶，在米粉中加了蛋黄，今天给他做了猪肝粉，以后的辅食就可以越来越丰富多样了～用料猪肝250克柠檬半个6＋辅食补铁猪肝粉的做法1.猪肝用流水冲洗干净，切成片片，切两三片柠檬和猪肝一起浸泡十分钟后换水冲洗，继续浸泡直到水干净透澈。2....
- 5685
![「7月龄辅食」补铁鹅肝土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「7月龄辅食」补铁鹅肝土豆泥方法]( "「7月龄辅食」补铁鹅肝土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「7月龄辅食」补铁鹅肝土豆泥方法")
- 动物肝脏有很好的补铁作用，相较于猪肝粗糙且腥，肥肝（鸭肝）香嫩，且处理起来更快手。菜谱内使用肥肝来自于米其林餐厅供应商的预处理肥肝（鸭肝）粒。内脏食物营养丰富，富含钙、铁、维生素A，建议宝宝可每2周食用1次，每次不超过20克。更多辅食制作过程关注微信mingsmama用料肥肝粒2粒土...
- 20661
![婴儿辅食之猪肝粉补铁补血食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿辅食之猪肝粉补铁补血方法]( "婴儿辅食之猪肝粉补铁补血食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿辅食之猪肝粉补铁补血方法")
- 宝宝到了七八个月之后，母乳中的铁含量远远不够宝宝的需求啦，这时候可以做些猪肝粉添加到宝宝的辅食里，补铁现货特别好。如果觉得味道腥可以加些炒熟的白芝麻，这样宝宝会更愿意吃。用料猪肝500克柠檬1个姜3片葱一根婴儿辅食之猪肝粉补铁补血的做法做猪肝粉一定要买新鲜的猪肝，...
- 6118
![哆咪辅食之补铁鸡肝泥 7个月宝宝辅食的详细做法，哆咪辅食之补铁鸡肝泥 7个月宝宝辅食做法技巧]( "哆咪辅食之补铁鸡肝泥 7个月宝宝辅食的详细做法，哆咪辅食之补铁鸡肝泥 7个月宝宝辅食做法技巧")
- 这两天在给一个一岁的宝宝写补铁的辅食营养餐，宝宝严重贫血，药补的同时也需要食补，但是如果吸收不好，补充的效果也会大打折扣。在给宝宝补充营养元素的时候，如何提高宝宝的吸收能力呢？主要的方法有两个，一个是注意食物间的营养搭配，比如：VC可以促进铁吸收，VD可以促进钙吸收；另外一个...
- 9582
![补铁猪肝粉婴儿辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁猪肝粉婴儿辅食方法]( "补铁猪肝粉婴儿辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁猪肝粉婴儿辅食方法")
- 新生儿6个月后母体带出来的铁基本耗尽，所以需要额外补铁。这个时候的宝宝可以吃辅食了，那么猪肝粉就是一个非常好的选择，每周吃2到3次。面食，粥，米粉里，都可以放2勺，营养又美味用料姜3片猪肝500克柠檬1个补铁猪肝粉婴儿辅食的做法猪肝切片泡至1小时以上，泡好后捏冲洗2次以上放入...
- 24195
![补铁辅食:菠菜猪肝泥食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁辅食:菠菜猪肝泥方法]( "补铁辅食:菠菜猪肝泥食谱大全及做法，烹饪好吃的补铁辅食:菠菜猪肝泥方法")
- 六个月以上的宝宝添加辅食之后要开始补铁了，不要忽略补铁这件事，如果发现宝宝脸色发黄首先就要琢磨是不是缺铁性贫血，菠菜和猪肝都是补铁圣品，同时菠菜还能促进宝宝排便，一举两得！建议分别试过菠菜和猪肝的宝妈来学习，避免宝宝过敏，葱姜花椒都可不放，用柠檬代替就OK，我家宝宝大了，所...
- 24958
![宝宝补铁补血辅食——猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补铁补血辅食——猪肝粉方法]( "宝宝补铁补血辅食——猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补铁补血辅食——猪肝粉方法")
- 🌈猪肝粉小知识功效:补铁适应月龄:6个月以上好处:方便吃好保存，而且比新鲜猪肝味道好，没有腥味，可给辅食增香！没有时间做辅食的妈妈或者不吃新鲜猪肝的宝宝合适！吃多少:常规补铁每周吃2-3次，每次5-10克，如果轻度已经轻度缺铁，可每天吃小半勺！如何吃:直接伴在辅食里，比如粥，面条，米粉，...
- 17270
![宝宝补铁辅食-猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补铁辅食-猪肝粉方法]( "宝宝补铁辅食-猪肝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补铁辅食-猪肝粉方法")
- 用料猪肝500克姜5片柠檬半个大葱一小块宝宝补铁辅食-猪肝粉的做法洗净浸泡去血水，反复冲洗多次切块浸泡去腥，最好用柠檬，临时用橙子皮和白醋代替挑出橙子皮，切几片生姜，放入锅中煮熟均匀切成小丁放入微波炉烘烤10分钟，期间不断拿出翻一下以免哄焦了，可以用烤箱或者炒锅代替，主要...
- 34497
厨趣阁
