- 玉米是粗粮,早上吃起来别有风味,又营养又健康美味又无油烟,还简单,基本上一边蒸一边刷牙洗脸就OK啦,携带也很方便。本篇选用的是农家玉米,无农药无化肥,吃起来很健康很舒服。用料玉米1根懒人必备蒸玉米的做法把玉米洗净,切成一小块,一般一根玉米切成4小块选个高一点的碗隔水蒸玉米...
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- 用料玉米看自己想吃几根水没过玉米糖或盐一勺(可跟据口味放不放都可个人喜欢只放一勺糖)懒人必备—水煮玉米的做法准备了五个玉米把外面的叶子拿掉留下最里面的叶子这样就可以下锅了加入没过玉米的水放入糖或盐(可不放)关盖大火煮开后中小火继续煮10—15分钟即可完成装盘真的...
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- 懒人必备,又营养又美味,山药和胡萝卜糯糯的,超级适合这个慵懒的天气。用料龙骨150克玉米2根胡萝卜1根山药1根姜3片香菜1根盐适量懒人必备:玉米胡萝卜山药排骨汤的做法龙骨反复用清水洗净,锅中加清水、姜片煮沸,龙骨超水后,再用冷水冲洗2遍(这样熬出的汤比较清)。玉米、胡萝卜、山...
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- 10几分钟搞定你的饭!用料柿子椒根据自己口味红萝卜根据自己口味香菇根据自己口味番茄酱根据自己口味黄油一块盐根据自己口味糖根据自己口味懒人必备的做法煮面,包装上有煮的时间!一般8-10分钟煮好装盘到一点食用油拌匀!柿子椒,红萝卜,香菇切丁。炒锅小火入黄油化开后一次放入各...
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- 用料茄子3个豆瓣酱1勺蒜适量盐适量生抽适量糖适量葱花香菜懒人必备下饭蒸茄子的做法茄子放入蒸锅蒸熟,取出,放入盘中,手撕成条炒锅热油,放入一勺豆瓣酱翻炒一分钟加入葱花,香菜,蒜泥,适量白砂糖小火搅拌最后放入茄子,再小火搅拌均匀即可...
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- 非常简单也很好吃。周末懒得做饭刷锅的最佳管饱食物。用料鸡蛋2个盐半调匙香油少许懒人必备微波炉蒸蛋/鸡蛋羹的做法鸡蛋打进碗里,加盐,搅拌均匀。按照鸡蛋和水1:1的比例加水,然后继续搅拌均匀。均匀的样子是颜色一致,不能看出明显水的痕迹。把搅拌好的鸡蛋放进微波炉,微波3分...
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- 起初是一人在家懒得炒菜,就用葱姜大白菜一起蒸。后来觉得无味,想到饭店里的蒜蓉粉丝娃娃菜,迁移一下,加了蒜一起蒸。后来爸妈吃了都觉得好吃,总要求吃,那就做起来~用料大白菜2-3片葱姜蒜少量橄榄油日常一盘炒素菜用量盐1盐匙香菇可有可无酱油可有可无蒸大白菜——节后、懒人必备...
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- 都是懒让我自然就会的每次去买菜就看着菜就想可以怎么做😊用料南瓜一圈糖一点点懒人必备蒸南瓜的做法把南瓜去皮,切成方块,如果担心不够甜,在表面撒一点糖,不用很多锅里加水,放蒸锅隔层,放南瓜,大火开始蒸,差不多五分钟就好了小贴士木有,就这么简单...
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- 超级简单,快捷,又很健康哦!用料番茄1个糯米玉米1根水适量盐适量懒人必会番茄玉米饭的做法淘好米,水量比平时少一点点把番茄洗净去蒂放到米的中央玉米剥好放到米中加入适量盐等饭煲跳了就可以搅拌开动...
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- 想吃排骨,又觉得麻烦,想喝汤,还要喝营养汤,超级超级超级简单!!!!就全都扔锅里咕噜咕噜煮就行,跟着我这个懒人做,只需两步,保你不迷路,贼香🤪用料排骨适量冬瓜适量玉米适量盐适量大葱食指长一截料酒适量冬瓜玉米排骨汤(懒人必备营养汤)的做法1.排骨洗干净,放锅里煮,煮开,把排骨捞出来,用凉...
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- 早上起来妈妈就下了一个面条,还是没有什么高汤的那种,放了醋吃起来还是无味,喉咙有点痛,可能是夏日夜里窗户未关,睡着了出了汗又受了夜风有点轻微的感冒症状,此时也不宜吃鸡蛋了,咋办呢,拿根玉米开煮,虽然煮的不一定比蒸的营养,但是快啊简单啊好熟啊😄。美好的一天从完美而丰盛的早...
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- 上了一天班灵魂被掏空。回家自己煮饭吃,吃饭能给人带来满足感,懒人必备,饭煮好了,蛋也蒸好用料鸡蛋3个酱油适量懒人必备酱油蒸蛋的做法1颗蛋吃得不过瘾,所以我准备了3颗嘻嘻碗里倒适量的酱油鸡蛋直接磕进了酱油的碗里,不用搅拌直接加个蒸屉和米饭一起煮饭煮好了蒸蛋也熟了舀一...
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- 简单,既能当菜也可以当主食,没有失手的可能!来吧!用料虾仁若干世棒午餐肉半块葱丝适量姜丝适量粉丝一小把香油一小匙蒸鱼豉油若干虾仁火腿蒸粉丝(懒人必备)的做法粉丝开水烫一下,烫好放一小勺香油拌一下,防止熟了以后粘连,也增加香味。午餐肉切块,葱姜切丝,拌好香油的粉丝铺在盘底,依...
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- 这种玉米排骨汤十分简单,谁都能学会。用料排骨1斤玉米3个盐一些葱花一些玉米排骨汤[懒人自备]的做法排骨、玉米切块。把排骨、玉米放入高压锅(电饭锅也可以)水一定要高过食物。待水开了,起泡了,放盐,不要放很多。排骨肉能用筷子戳烂,放葱,可以吃了!...
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- 减肥一定要多吃肉才会瘦用料鸡腿2只料酒2勺生抽1勺蚝油1勺十三香1勺姜2片减脂必备懒人蒸鸡腿的做法准备两只鸡腿,去除表面的鸡腿皮洗净,在鸡腿上面切两刀方便入味准备两块生姜切丝放入盘中,加入一勺料酒,一勺生抽一勺蚝油,一勺十三香调料放入以后将鸡腿翻拌一下,让每块鸡肉都均...
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- 这是一款只要你有烤箱,闭着眼睛都能做的孜然烤玉米。香、甜,可口入味。用料玉米2根黄油10克生抽适量蚝油适量孜然粉适量融化红糖适量橄榄油适量烤玉米烤箱版懒人必备的做法两根玉米切段成4等份,薄薄的涂上一层橄榄油,装入保鲜袋,放入微波炉加热3分钟。取出玉米放在烤盘上,此时...
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- 这是一道不麻烦,低成本,高蛋白还具有颜值的快手菜,肉豆腐鸡蛋都是蛋白质含量高的食物,有了这个菜再炒几个蔬菜就又是美好的一餐了用料日本豆腐2条肉沫50克鸡蛋1个料酒1勺生抽4勺蚝油1勺盐半勺淀粉1勺玉子豆腐肉沫蒸蛋.懒人必备菜的做法日本豆腐切成约6mm厚的圆片,利用菜刀进行...
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- 不用刷洗锅,只用10分钟就可以快速制成美味!鲫鱼懒人必备法,就是这么简单而已!用料鲫鱼1条葱2根姜少片生抽2勺盐少克香菜2根花生油少克清蒸鲫鱼(懒人必备)的做法鲫鱼洗净沥干,两边划过几刀,备用,鱼放上盐和姜片(姜丝)在鲫鱼身上散花生油!水开后放入锅中䒱至5分钟,记得5分钟。开着火,看好...
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- 切个菜洗个米开始煮懒人呀!用料玉米半根胡萝卜半根香菇3朵腊肠1条(不要烟熏的)生抽2~4勺米大半碗盐少许懒人必备:玉米胡萝卜腊肠焖饭的做法香菇温水泡发十分钟后,然后胡萝卜、香菇切粒,腊肠切粒或切片加水没到食材的一半,电饭煲不太好的可能要差不多没过食材,加一点点盐,然后开...
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- 工作日的时候想吃顿荤的,下班后炒菜时间有限,那一定要尝试这道粉蒸排骨(肉)哦。真的是超简单,厨房小白也能学会。坐等着吃就行。🤗🤗用料排骨500克蒸肉米粉3小把土豆1个其他配料盐、生抽、老抽、辣椒油零失败【粉蒸排骨】(懒人必备)的做法先把排骨清洗干净,多抓几次、换两次水后...
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- 健康美味又清爽可口!用料玉米(叫档主削粒)2根淮山3元盐少许生抽少许葱1根清炒淮山玉米粒(懒人必备)的做法淮山切粒、玉米粒洗净待用锅烧开水,水开把淮山、玉米粒灼8分熟,捞起过冷水。热锅、加油,倒入淮山玉米粒翻炒几下,加入盐、生抽、葱花翻炒几下即可。小贴士如果你喜欢吃辣,可以...
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- 由于我是四川人,家里都会做粉蒸排骨,但是四川版的做饭都是麻辣的。这款做法比较清淡,符合广东这边的口味,但是味道一点也不差哦~因为比较简单,完全就是懒人必备哦~啊哈哈哈用料排骨300克(随意)紫薯一条葱适量(可无)老姜适量蒸肉粉(五香味)适量蒜适量粉蒸排骨(清淡版)懒人必备~的做法先把...
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- 低油低盐,减肥必备!操作简单,懒人福音!切冬瓜,炒肉末,蒸菜,三步搞定减肥餐没存操作图,注意看文字哦~用料冬瓜半圈小葱2根生抽适量肉末适量盐适量减肥懒人必备肉末蒸冬瓜的做法冬瓜切薄片,大概0.5厘米左右,切厚了蒸的时间比较久,切薄了蒸完软趴趴的,夹不起来。可以按照自己的喜好来切...
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- 早餐我喜欢吃的丰富些个人口味清淡。喜欢蒸煮一切蒸食物能最大限度保留营养成分而且这种做法也比较省力气懒人必备用料盐克鸡蛋1个约50克鸡腿1只约70克西兰花150克小红椒1个酱油料酒姜土豆50克蜜薯30克懒人必备蒸煮减脂餐1的做法准备好所有的食材把鸡腿提前用酱油姜盐料...
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- 用料青椒9个盐适量油适量蒜三瓣生抽适量糖少许懒人必备蒸青椒的做法青椒九个(家里就剩下这么多)蒜泥三四瓣(喜欢可以多放)盐,生抽,油各适量,根据个人口味吧,糖少许,盐的三分之一就好上锅蒸,我是煮饭放电饭锅蒸的,饭好青椒就好了……小贴士青椒洗净用刀拍一下...
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