- 用料芹菜200克干木耳10克干银耳10克葱白10克油15克盐适量葱末适量414双耳炒芹菜的做法把干木耳、干银耳放进网框,加水没过食材,加一点点淀粉,设定6分钟/50度/速度5清洗加泡发,冲洗干净备用取芹菜梗部分洗净切小段主锅加入15克油、10克葱白,设定3分钟/120度/速度1爆香加入芹菜...
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- 用料猪耳朵个香芹香芹炒猪耳的做法炒芹菜、加生抽、放猪耳...
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- 用料香芹5根木耳12朵盐1匙勺半葱葱花干辣椒4个八角1个鸡精半匙勺木耳炒香芹的做法木耳提前半小时用温水泡发,洗净切小朵。开水中焯水2-3分钟,捞出沥干水分。香芹摘掉叶子,洗净切小段。准备干辣椒段、葱花、1个八角。锅中热油,依次放入八角、干辣椒、葱花爆香。放香芹,开中大火...
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- 用料西芹适量木耳适量辣椒适量凤球唛生抽适量葱蒜末适量西芹炒木耳的做法木耳凉水泡发,芹菜洗净切段,辣椒切段。热锅凉油,倒入葱蒜末炒出香味。倒入所有的青菜翻炒1分钟。倒入生抽和盐鸡精翻炒均匀出锅。...
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- 用料猪耳朵1个芹菜2根青椒2个姜葱蒜小米椒适量个盐糖油适量克快手菜|芹菜炒卤猪耳朵的做法超市买的包装卤猪耳朵,切丝卤味也可以买菜市场的卤猪头肉等食材两根小芹菜,切段,增加口感和味道切点青椒,这里可以换成灯笼椒等姜蒜拍扁切粒,喜欢辣的加些小米椒料头爆香加入芹菜,小炒一...
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- 银耳和黑木耳用料银耳100克(泡好)黑木耳100(泡好)盐1克蒜2瓣尖椒1个纯净水50毫升炒双耳的做法1.把黑木耳和银耳用凉水泡发。2.银耳和黑木耳泡好后用开水焯一下去掉根部待用。1.炒香尖椒碎和蒜粒随后放入银耳和黑木耳翻炒。2.加水大火炒至收汁放盐出锅。小贴士黑木耳和银耳泡2...
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- 西芹木耳都俱有降血压,疏通血管的功效。平时要多吃这些好物。适当加一点味好美的香辛料白胡椒粉,能提高味蕾的享受。用料西芹适量盐适量黑木耳适量鸡精勺味好美白胡椒粉适量猪肉适量鹌鹑蛋7个味好美嫰肉粉适量木耳炒西芹的做法加炒了几颗鹌鹑蛋,目的是要给宝宝吃。很好吃哦...
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- 用料香芹300克木耳300克盐3克鸡精1克香芹炒木耳的做法香芹洗净切段。木耳泡发洗净泡发撕成小片儿锅中倒油烧热,放入木耳,香芹翻炒均匀,熟后加盐,鸡精超入味,即可出锅。小贴士炒制时动作一定要快,确保菜的鲜嫩。...
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- 摘自师姐公众号@ZERO实验室,整理来方便自己看,侵删营养成分(每份)碳水化合物:12g脂肪:10g蛋白质:4g卡路里:150千卡用料鲜木耳200克芹菜500克蒜2~3瓣橄榄油20克木耳炒芹菜的做法1.木耳撕小块,在锅内烧水,水开后下木耳焯至断生,捞出沥干;2.芹菜清洗,切小段3.锅中放橄榄油,全程中小火,放入蒜...
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- 用料鸡蛋木耳香芹蒜干辣椒盐生抽营养又美味的香芹黑木耳,芹菜炒鸡蛋黑木耳的做法木耳温水泡发,焯水五分钟冲洗一下,沥水热油煎蛋,盛出香芹洗净切段热油爆香蒜米,干辣椒放盐炒芹菜,翻炒几分钟加入木耳一起炒,放生抽调味炒熟加鸡蛋翻炒均匀,蛋铲碎一点。起锅...
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- 用料广味腊肠姜米腊肉西芹曲酒葱花高汤鸡精盐胡椒粉花椒油双腊炒西芹的做法将腊肉和腊肠蒸熟,腊肉去皮切片,腊肠切片,姜米加曲酒制成姜米酒,西芹去筋切成长5厘米左右的段,再竖切成厚片,飞水后待用炒锅上火,放少许底油,下葱花炝锅,放腊肉和腊肠煸炒出香,烹姜米酒,放西芹翻炒打少许高...
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- 用料银耳2朵压缩黑木耳1/2块甜豆荚50g胡萝卜1/2根尖椒1个高汤调味粉1茶匙细砂糖1茶匙盐少许双耳炒素的做法将黑木耳、银耳分别用冷水浸泡30分钟,直至泡发,甜豆荚洗净、撕去老筋,胡萝卜、尖椒切片银耳、木耳去蒂、撕小朵,锅中烧水,水沸后放入黑木耳、银耳汆烫2分钟,捞出备用将胡...
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- 降压菜谱用料芹菜400g木耳100g盐适量生抽适量药芹炒木耳的做法热锅热油,把芹菜和木耳倒入翻炒加入适量的盐和生抽...
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- 昨天晚上有多大的风呢,我只知道朋友圈有很多人害怕,也有很多群在发共享单车、电动车被吹倒的视频。最关键的还是早上出门那一阵寒风,让原本想嘚瑟长沙也是有秋天的小伙伴,脸上也不知道是冻红还是被啪啪打红的。不说棉袄,加绒的冲锋衣我已经给自己安排上了。保护脖子不冻着是必...
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- 很多人都不喜欢吃芹菜,但芹菜的营养价值实在太高了,而且又能降血压降血脂,木耳也是,营养价值高,通血管用料木耳5朵云耳一小撮芹菜500g蒜头3瓣姜4片辣椒酱适量,可以不放冬菇3朵盐适量芹菜炒木耳云耳冬菇的做法提前一两个小时将木耳,云耳,冬菇用水泡发把木耳和冬菇的头去掉,切成小块...
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- 用料黑木耳白木耳芹菜豆干双耳听芹的做法两种木耳泡发芹菜切段豆干切丝一块儿下锅一炒就好小贴士也可以把两种木耳入开水汆熟了,拌香菜!...
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- 用料山芹木耳朵花椒粒干椒个香菇山芹炒木耳的做法山芹切断木耳泡好洗净起锅放花椒,干椒,香菇,炝锅起锅放花椒,干椒,香菇,炝锅先放芹菜炒两分钟,再放木耳。来回翻炒三四分钟。❤吃素快乐...
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- 白蘑菇和香菇,怎么做都好吃。大自然的造物神奇,各种各样的食材,味道不一。烹饪,只是将味道呈现而已。用料新鲜香菇10朵白蘑菇10个芹菜2根青蒜叶1根盐3克油10克芹蒜炒双菇的做法白蘑菇/香菇切厚片(太薄没有口感),芹菜青蒜叶切段。锅中下10克油。下芹菜头,蒜苗头,炒香。下香菇片,炒一...
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- 低卡高纤维,五分钟搞定的菜用料木耳70g泡发后芹菜60g葫芦卜1/4个葱花蒜末若干减肥快手菜-芹菜炒木耳的做法准备原材料热锅喷油,放入葱花蒜末炒香,加入芹菜胡萝卜翻炒片刻加少许水,加半勺盐,半勺鸡粉,几滴生抽,翻炒均匀,盖锅焖一会儿即可...
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- 芹菜具有降血压功效哦,而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化,木耳也是常见的滋补佳品,还有胡萝卜富有维生素,一起炒,清爽脆口,营养好吃哦!👉食材:芹菜一棵、木耳一把、大蒜两个、胡萝小段、蚝油适量、盐适量、油适量、👉做法:1、准备食材,将芹菜、木耳、大蒜、胡萝卜分别洗净...
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- 下饭菜!好吃!我用的最好吃的东北木耳哟,在洋葱app上买到的用料木耳500g猪肉100g芹菜300g辣椒15g木耳芹菜炒肉末(快手菜)的做法料备齐切碎肉末入锅翻炒,加少许酱油着色。然后加入木耳翻炒几分钟。加入芹菜和辣椒出锅啦!...
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- 清爽的快手菜~用料香芹黑木耳银耳盐油糖双耳拌香芹的做法黑木耳和银耳提前泡发,洗净后撕成小朵待用,香芹洗净切成小段锅中水烧开,放入黑木耳和银耳,煮4~5分钟后捞出沥水锅中下香芹段,略煮1、2分钟捞出沥水香芹、双耳加一小勺盐拌匀,吃之前淋入少许油,撒一点点糖拌两下就OK了...
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- 总是担心自己太胖,但是又不想亏待自己的胃,那就试一试减肥和吃饱两不误,超好吃不怕胖的轻食餐,还可以美容养颜的那种。丑耳和木耳Q弹的口感不但让人喜欢还美容养颜,搭配胡萝卜和黄瓜特有的清新口感,让胃爱上清淡饮食。用料胡萝卜1根黄瓜1根大蒜1头丑耳半朵木耳适量胡姬花古法小...
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- 吃点蔬菜清清肠用料木耳朵香芹根生抽勺盐克淀粉芹菜木耳的做法将木耳泡发,芹菜切断。水开后放盐或者油,将木耳和芹菜分开进行焯水1分钟左右。炒锅放油,放入蒜蓉爆香,然后将木耳和芹菜放入进行翻炒,30s左右放生抽和盐,再进行勾芡,出锅。小贴士炒芹菜尽量选择梗细的,脆。炒的时间不...
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- 用料腊猪耳银耳红尖椒蒜片花椒干辣椒姜末香葱香叶生抽料酒盐鸡精双耳小炒的做法将猪耳洗净放入冷水中煮二十分钟后捞出切片银耳用凉水泡发后切成小块儿锅中放入适量的花生油,烧热后放入干辣椒和花椒炸香后捞出,可留少量的花椒粒,下姜末、蒜片和香叶,加入猪耳炒制加入适量的料...
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